Salir tan pronto como sea posible. Cuanto más te alargues, más doloroso te volverás. Solo intenta iniciar una nueva relación.
- Sea claro en su mente acerca de las razones. Comprender con precisión por qué se está separando evitará la vacilación o explicaciones vagas en el momento de la verdad.
- No se desvanezca. Para evitar los conflictos y las molestias, algunos solteros simplemente retroceden lentamente y en silencio. Pero escabullirse sin una conversación no honra a la otra persona ni a usted mismo.
- Decide con anticipación si estás abierto a permanecer juntos. En el momento de
- La ruptura, la otra persona podría tratar de convencerte de lo contrario, dando todas las razones por las que están bien juntos. Si ha decidido con seguridad que es hora de seguir adelante, no se deje persuadir contra su buen juicio.
- Creer que decir la verdad siempre es lo mejor. Perpetuar la falsedad de que puedan tener un futuro juntos es injusto para ambos. No hay mejor momento que ahora para decirle a alguien la verdad.
- No lo alargues. Si has decidido que es hora de seguir adelante, no demores lo inevitable.
- Determine la mejor configuración para dar la noticia. Generalmente se prefiere hacerlo en privado, lejos de miradas indiscretas. Pero si temes que haya una escena fea, un lugar público podría ser lo mejor.
- Romper las noticias en persona. Lo sentimos, pero en el mundo actual de las comunicaciones electrónicas, se debe decir: romper con alguien a través de mensajes de texto, correo electrónico o mensaje de voz no es digno. Convoca tu coraje, y da la noticia cara a cara. (Obviamente, si tiene una relación a larga distancia, es posible que tenga que hacerlo una conversación telefónica).
- No envíe señales mixtas. No hay necesidad de hacer que la otra persona se pregunte exactamente qué está pasando. Di lo que tengas que decir de manera clara y concisa. Evite hablar sobre el tema.
- Sea breve y conciso. A veces, las explicaciones extensas hacen las cosas más complicadas de lo que deberían ser, y permiten que salgan palabras de las que pueda arrepentirse más adelante.
- Estar afirmando La otra persona tiene cualidades que lo atrajeron a usted en primer lugar. Unos pocos cumplidos sinceros pueden aliviar el dolor.
- Recuerda que esto no es una decisión de grupo. La elección es suya y no necesita que la otra persona esté de acuerdo o comparta su punto de vista.
- Evitar el dragado de viejos problemas. Ahora no es el momento de discutir viejas frustraciones y peleas; ahora es el momento de dejar atrás el pasado.
- Practica tu entrega. Este es uno de los momentos significativos en la vida que merece preparación y ensayo. Al hacerlo, evitará que se acobarde o diga cosas que no tenía intención de hacer.
- Espera algo incómodo. Si tiene malas noticias que romper, no se puede entregar sin daño alguno. Pero es casi seguro que evoque más dolor si espera hasta más tarde para contarlo.
- Mantenga su vida privada privada. En la era de las redes sociales, es fácil pasar por alto. Puede ser apropiado que los demás sepan que su relación ha terminado, pero no es apropiado decirle al mundo demasiados detalles, especialmente las cosas que podrían avergonzar a su ex.