Pregunta original: “¿Cómo puedo aceptar que mi esposo de 8 años nunca me amó?”
Primero consiga un lugar seguro, asegúrese de satisfacer sus necesidades básicas.
Entonces, te entristeces. Pasas por todas las tareas de dolor, que incluyen moverte a través de la negación, enfrentarte a tu ira, pasar por las preguntas interminables (¿por qué? ¿Y si, si solo?)
Tu lloras, tu tormenta Te sientas en adormecimiento y confusión. Permitir toda la complejidad de lo difícil. Emociones para fluir a través y fuera de ti.
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Con el tiempo, si permites que este proceso de curación natural te limpie del pasado; entonces un día encontrarás que el dolor se alivia.
Te sorprenderá la esperanza.
Comenzarás a preguntarte qué podría ser posible ahora. Comenzarás a explorar. Encontrarás los hilos para tejer una nueva vida para ti mismo.
Tenga cuidado con los patrones de sus días oscuros que se repiten en esta nueva tela. Si necesita ayuda para avanzar, hable con alguien que pueda ayudarlo a descubrir sus fortalezas innatas.
Bienvenidos nuevos amigos que te apoyarán y animarán.
Esta nueva vida es posible pero no inevitable. Haz lo que sea necesario para seguir adelante y sanar. Reclama el futuro que puede ser tuyo. Haz que suceda. Te lo mereces.