Esto varía ampliamente dependiendo de muchos factores. Si el niño adulto aún es un adolescente, tal vez en la universidad, es una buena idea llamar a los padres al menos una vez a la semana durante al menos diez minutos para hacerles saber que está vivo y que pueden ser parte de su experiencia. . Pasaron 18 años constantemente preocupados por su bienestar y pueden sentirse ansiosos si de repente no se comunican. Dicho esto, algunos niños envían mensajes de texto a sus padres diariamente desde la universidad, mientras que otras familias se comunican con menos frecuencia. Es inteligente preguntar a tus padres con qué frecuencia necesitan escuchar de ti y luego negociar una frecuencia si no estás de acuerdo. Sea amable al hacerles saber que está bien y dar algunos detalles, pero no permita que un padre que controla demasiado monopolice su vida diaria. Necesitas concentrarte en la escuela y desarrollar tu propia vida.
Si usted es un profesional que trabaja o es un padre que se queda en casa, ponerse en contacto con sus padres puede ser menos para asegurarse de que está bien que simplemente mantenerse en contacto. A veces, los adultos jóvenes asumen que mantenerse en contacto con los padres se trata del niño adulto y de algún intento de los padres por controlarlo. Si bien, en algunos casos, esa suposición es comprensible, se espera que con el tiempo, estos niños “mayores” se den cuenta de que se trata más de que la familia cuide de la familia y mantenga a la familia unida. Además, los padres eventualmente pueden comenzar a preguntarse si sus hijos adultos estarán allí cuando los necesiten, después de veinte o más años de inversión enormemente financiera y con su tiempo y energía en el bienestar del niño en lugar de en su jubilación. .
En algún momento, el registro puede ser más acerca de controlar a los padres que al revés. Hace poco fui a un funeral en la tumba de un amigo mío. Era un poco mayor que yo y tenía dos hijas mayores que yo. Había vivido solo en su hogar de larga data y le gustaba su independencia, aunque ya no conducía mucho debido a problemas de visión. No estoy seguro de que alguien sepa exactamente cómo murió porque pasaron cuatro días antes de que lo encontraran, y debido a su tendencia a mantener su hogar cálido en los veranos calurosos para ahorrar electricidad, no creo que pudieran decirlo. Lo siento, está pintando una imagen horrible, pero el punto es que todos deseaban haberlo consultado a diario. Estaba en sus primeros 70 años.
A veces, la clave para que todos estén contentos con la verificación del horario es establecer límites sobre las llamadas telefónicas u otros contactos. Si no quieres que tus padres pregunten sobre tu vida de noviazgo, tu peso o tu búsqueda de empleo, cuéntales lo mejor que puedas y luego di: “Lo digo en serio”. No quiero lastimarte, pero siento que si no puedo tener algunos temas fuera de los límites, realmente no quiero hablar. ¿Puedes respetar eso? Te avisaré cuando haya algo importante que cambie “.
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Los padres que son verdaderamente tóxicos pueden ser una excepción. Cuando hablar con tus padres crea un dolor emocional intenso y ellos no pueden o no quieren cambiar sus comportamientos y tú no puedes tolerarlo, es posible que tengas que limitar tus interacciones. En algunos casos, es mejor no tener contacto. Uno esperaría que esa sea la única opción cuando se trata de una situación realmente extrema.
En general, los hijos adultos comienzan a cuidar los intereses de sus padres a medida que los hijos adultos se vuelven más capaces e independientes y los padres envejecen y comienzan a ser más vulnerables. Idealmente, la relación evolucionará con el tiempo, y los padres respetarán a los hijos adultos como individuos competentes e independientes y los hijos adultos respetarán a los padres como seres humanos separados con sus propias necesidades, incluida la ayuda a veces.
Lo mejor que puedes hacer es tratar de no estar a la defensiva de los padres, pero al mismo tiempo establecer límites razonables. Casi todos los días, veo a alguien en las redes sociales diciendo que les gustaría que sus padres aún estuvieran vivos. A veces no nos damos cuenta de que nos sentiremos así hasta que sea demasiado tarde para conectarnos. De hecho, mi amigo que murió me había pedido varias veces que viniera a visitarlo, pero siempre me sentía demasiado ocupado para hacer la hora de conducir. Por supuesto, no me doy cuenta de lo absurdo que era eso.