Cómo recuperar mi vida normal

* Gracias por la A2A! Nunca he creado un negocio con ese tipo de ingresos recurrentes, pero creo que todavía puedo proporcionar algunos comentarios útiles.

En primer lugar, felicidades por crear una empresa y generar rápidamente tanto en ingresos mensuales.

Paso 1: ¿Cuáles son tus metas?

¿Por qué estás haciendo este negocio? ¿Qué tipo de ingresos desea tener en 1, 3, 5, 10+ años? ¿Cuáles son algunas de las cosas que quiere hacer y qué tipo de estilo de vida desea, y cuánto costaría financiarlo?

¿Por qué haces todo esto / por qué empezaste en primer lugar?

Paso 2: ¿Qué te gusta hacer?

Personalmente, como fundador, es su función principal crear la visión estratégica, formar el equipo y desarrollar el negocio. Tengo la sensación de que estás haciendo todo lo que puedes debido a una mentalidad como “bueno, es más fácil hacerlo yo mismo y sé que se hará bien”. Pero probablemente odias muchas de las tareas sin sentido que haces. Así que no los hagas!

Paso 3: Explore los sistemas / procesos y las personas para ayudarlo a que solo se centre en hacer lo que ama y ayudar a que su empresa llegue a un punto en el que pueda alcanzar sus objetivos.

Dejando de lado los trucos, definitivamente leería La semana laboral de cuatro horas (La semana laboral de 4 horas: Escape 9-5, Vive en cualquier lugar y Únete a los nuevos ricos (ampliado y actualizado): Timothy Ferriss: 9780307465351: Amazon.com: Libros). El título del libro es un nombre poco atractivo, pero la esencia del libro es hacer más con menos.

Por ejemplo, tal vez para vivir el estilo de vida que desea, su empresa solo necesita generar $ 20k en ingresos mensuales. Le permite hacer lo que quiere mientras trabaja menos y es menos estresante. Dulce.

Si odias hacer cosas como las tareas, no hay problema. Los ingresos de estos ingresos probablemente le brinden una vida muy cómoda. Firmar con uno de los muchos inicios / servicios para la entrega de alimentos, ropa verde, limpieza semanal, etc. es probablemente bastante fácil. No hay vergüenza en no hacer estas cosas si no te gustan y prefieres dirigir tu negocio.

Para obtener más libros de negocios oficiales, recomendaría Construido para vender, E-Myth Revisited y The Automatic Customer. Fantástico y sería muy útil para usted en esta circunstancia.

Para resumir, cree procesos escalables repetibles y externalice todo lo que no quiere hacer con contratistas independientes, asistentes virtuales, etc. Tomará tiempo configurar esto, y habrá errores + iteración, pero en el futuro, esto será un cambio de vida.

También investigaría diferentes métodos de productividad en general. Por ejemplo, vivo y muero según mi lista de tareas y calendario. Wunderlist para tareas rápidas, Trello para una gestión de proyectos más compleja y la aplicación de calendario Sunrise. Invertiría en herramientas de automatización de marketing, CRM, etc., un software diferente para que no esté haciendo nada manualmente después de que esté configurado.

También consideraría bloquear el tiempo en tu calendario específicamente para que hagas algo por ti mismo. Al menos una vez por semana. Si está en su calendario y está programado para una hora específica, será más fácil para usted hacerlo. Esto lo ayudará a mantener la cordura, lograr objetivos / mejoras personales y lo ayudará a ser un mejor propietario de negocios a largo plazo.

Una vez más, externalice lo que no le gusta hacer! ¿Cuánto vale tu tiempo y cordura? ¿Vale la pena el costo semanal / mensual de todas estas cosas? Si es así, entonces hazlo.

* Obviamente, todo lo anterior lleva tiempo, pero puede valer la pena. Tal vez incluso pueda contratar un consultor independiente para que ingrese, crear procesos para usted, configurar sistemas y luego capacitar a un empleado para que lo haga todo (mientras escribe un manual de operaciones o algo así).

¡Mucha suerte con sus esfuerzos y felicitaciones por tan rápido éxito!

Primero, ¡felicidades por tu éxito profesional!

Creo que su objetivo inmediato debe ser encontrar un empleado o un conjunto de empleados que pueda capacitar para manejar los asuntos cotidianos del negocio. Puede tener algunos empleados ahora a quienes puede comenzar a pasarle algunas de sus responsabilidades.

Tendrá que confiar en que ha elegido empleados competentes y comprometidos, y el negocio no fallará sin su presencia constante. Si siente que no puede confiar en ellos para mantenerse al día sin usted por un tiempo, pregúntese por qué. ¿Necesita gastar más dinero para obtener un mejor talento o un mayor compromiso de los empleados actuales? Es un gasto que vale la pena si le impide implosionar.

Una vez que haya establecido el (los) empleado (s) para asumir las responsabilidades del día a día, es hora de tomar vacaciones. Comienza con un solo día. Apague el teléfono y la computadora, vaya a un lugar que no sea su hogar donde pueda relajarse sin responsabilidades. Una maratón de cine en un teatro sería una buena idea, ya que puede distraer completamente. O vaya a un parque y lea un libro que deseaba (no un libro sobre moda, algo cómico o romántico, tal vez).

Al día siguiente, puede verificar el negocio y ver que sobrevivió sin usted durante un día. Trabaje hasta una semana completa de vacaciones (sin registrarse). Para este momento, debe sentir que puede dar un paso atrás en su negocio, ¡está en buenas manos que ha capacitado!

Ahora es el momento de trabajar para poner en orden su hogar. Reserve un par de horas cada fin de semana para dedicar a la limpieza, una habitación a la vez. Puede tener la tentación de omitir los pasos anteriores e ir directamente a este, no. Cuide su bienestar mental y emocional antes de su hogar. Si sientes que necesitas un hogar limpio para relajarte, contrata a alguien para que haga la primera gran limpieza. Eres un éxito, está bien gastar algo de dinero en ti mismo.

No me preocuparía por cocinar, si fuera tú. Echa un vistazo a algunos de esos servicios de entrega de comidas saludables.
13 empresas que hacen que las comidas saludables sean más fáciles de realizar
O coma congelado, o patrocine un restaurante local y cene las sobras para el desayuno.

Para mantener un tiempo de recarga continuo, desarrolle un pasatiempo que no esté relacionado con su trabajo. Funcionará mejor si es una clase por la que paga, ya que eso lo forzará a dejar de trabajar y asegurarse de que no haya desperdiciado su dinero al saltarse una clase pagada. Debe ser algo que requiera concentración para que no pienses en el trabajo mientras estés allí. Aquí hay algunas opciones: baile, cocina, fotografía, paseos a caballo, aviación, pintura …

Así que, para resumir, recomiendo:

1) Capacite a los empleados para manejar las tareas diarias, luego confíe en ellos para hacerlo
2) Aprender a dejar ir.
3) relajarse
4) Establecer una rutina de limpieza.
5) Establecer una rutina de alimentación de bajo esfuerzo.
6) Obtener un pasatiempo no relacionado con el trabajo

¡Buena suerte!

¿Quién está pensando demasiado en los eventos pasados? TÚ.
¿Quién no está dispuesto a salir de eso? TÚ.
¿Quién todavía se aferra a las cosas y lleva exceso de equipaje? TÚ.
¿Las cosas / personas / situación que te afectaron están en el mismo lugar donde estás hoy? NO.
Los otros se han movido y están caminando por delante. Pero estás atrapado ahí arriba? SÍ MUCHO.

¿Cuántos años más hay por venir en tu vida por delante? MÍNIMO 40 más.
Pero has decidido que has visto todo en la vida / has pasado por todo en la vida … A LA EDAD DE 24.
Tengo 24 años y también siento que, oh Dios, ¿por qué me haces esto siempre? Entonces me pregunto que “Aisa bhi kya ho gaya hai ki tum jeena hi chhod do” (¿Son las cosas que han sucedido tan serias que dejas de vivir normal? ¿Vale la pena otorgar esa etiqueta? ¿Tu vida ha llegado a un precio tan barato que cualquier cosa? ¿Puedes acabar de enamorarte y no puedes hacer nada al respecto?)

No seas solo un luchador, sé un guerrero. Sé valiente y acepta la situación y las personas como son. Vivir en el momento presente. En el momento en que acepta su situación actual, se realiza el 50% de su trabajo. de lo contrario, el 50% de tu energía se destina a luchar con este modo de negación y con el 50% restante no puedes llevar una vida feliz. Tan fácil es predicar, debes estar pensando … esto es lo que debes hacer:

Cuando empiezas a sentirte desanimado y el pasado comienza a aparecer, solo toma tu atención en tu forma de respirar. Tenga en cuenta: no le estoy pidiendo que respire profundamente. Sólo te estoy pidiendo que prestes atención a tu estilo de respiración. Y concéntrate en que sea a la respiración normal que haces.

Explicación: cada sentimiento está conectado con un estilo particular de respiración. sus respiraciones son diferentes cuando está ansioso / enojado / feliz, etc. etc. Por lo tanto, lo que siente afecta su respiración. Haz lo contrario. Lo que respiras afectará tus sentimientos. Ejemplo analógico: no sé cuánta ciencia sabes, pero considera esto:
1. La electricidad y la fuerza producen magnetismo.
2. El magnetismo y la fuerza producen electricidad y
3. La electricidad y el magnetismo producen fuerza.
Así que dos cosas afectan a la tercera y viceversa. En exactamente la misma lógica esto va con los sentimientos y la respiración. Y por eso funcionará al 100%. 🙂 Buena suerte.

¡Venga! ¿Qué es lo peor que has enfrentado en la vida? No me digas que es la ruptura. Estoy seguro de que habrías desafiado desafíos más difíciles en la vida y haber demostrado tu capacidad. ¿Por qué debería esta ruptura ser una cosa importante que destruye tu vida? ¿Por qué no puede ser una cosa simple que sucedió y sucedió? Sé que duele, pero qué tan malo depende de cómo lidiar con eso y dejar que te afecte.

Aquí hay una publicación que te ayudará a través de este tiempo:


Fuente: Break Up: 10 cosas que puedes hacer para manejarlo mejor

Las rupturas son, sin duda, las cosas más difíciles de enfrentar y no es algo que alguien quisiera estar en el lado receptor. Pero a pesar de lo difíciles que son, tampoco son irreales, sí ocurren y, como se espera, nos hacen sentir mal por nosotros mismos y nos hacen muchas preguntas, algunas de las cuales podríamos encontrar una respuesta y otras de las cuales estamos en la búsqueda. a lo largo de nuestras vidas. Dicho esto, seguro que hay algunas maneras en que podemos lidiar con ellos y reducir el impacto.
¡Aquí hay 10 cosas que puede hacer para manejar una ruptura mejor!

1) ¿CUÁL ES LA PRIMERA PREGUNTA QUE VIENE A SU MENTE?

De las varias cosas que atraviesas, ¿cuál es el primer pensamiento que se te ocurre? ¿Cuál es la dirección en la que te está poniendo? Algunas de las respuestas incluyen: ¿Cómo se atreven? ¿Que voy a hacer ahora? ¿Quién me va a querer ahora? ¿Debería volver con ellos por hacerme sentir tan mal? ¿Soy impotente? ¿Soy tan desagradable? ¿Qué está mal conmigo? Hice tantas cosas, ¿cómo es que lo olvidaron todo? No hay justicia en este mundo … y así sucesivamente … ¿Le suena familiar alguna de estas preguntas o pensamientos? Si dijo que sí, bueno, gracias por ser realmente honesto, entiendo lo injusto que se siente. Pero como dice Randy Pausch: “No puedes cambiar las cartas con las que te tratan, pero ciertamente puedes cambiar la forma en que lo haces”. ¡Bien hoy, vamos a abordar la parte del trato!
Aquí hay una publicación sobre la importancia de las preguntas: ¿Cuáles son las preguntas que se hace usted mismo?

2) ¿CUÁLES SON LAS EMOCIONES EN TU MENTE?

¿Cuál es el sentimiento que tienes? ¿Es de ira? ¿Rechazo? ¿Decepción? ¿Abatimiento? ¿Asco? ¿Pérdida de confianza? ¿Qué es lo que realmente estás sintiendo? No te animaré a profundizar en esto ahora, solo quiero que te preguntes lo que sientes. Incluso triste es una muy buena respuesta y nos moveremos de eso. Pero trata de identificar qué emoción estás enfrentando, te ayuda a enfrentarla mejor y más rápido.

3) ¡EL FACTOR DE LA VENGANZA!

Bueno, si esta es una de las emociones a las que te enfrentas, ¿no hay nada de malo en ello, o está ahí? Bueno, vamos a entrar en ese debate un poco más tarde. ¿De qué quieres ser vengativo? Porque te dejaron? ¿O porque no eran lo que esperabas? ¿Cuál es la razón real? ¿Y qué vas a demostrar por ser vengativo? ¿Estás tratando de enseñarles una lección? Si lo eres, ¿qué sacas de ello? ¿Y crees que alguna vez sabrás cómo se siente estar al final de la venganza? ¿O qué tal el final de dar? ¿Crees que en algún momento traerá una sonrisa en tu rostro al lastimar a alguien que significó tanto para ti? El hecho es que la venganza te quema más de lo que quemaría a la que pretendes!

4) el angulo

Por supuesto que te sientes enojado! Es muy natural y es perfectamente comprensible sentirse enojado. ¿Pero qué vas a hacer al respecto? ¿Vas a llamarlos y gritarles? ¿Vas a quemar los regalos que te dieron? ¿Vas a deshacerte de cada recuerdo con ellos? ¿Vas a reemplazar cada recuerdo que te trajo una sonrisa de odio y disgusto? ¿Que planeas hacer? Quiero decir, estos fueron algunos momentos fantásticos de tu vida, solo porque te sientes enojado ahora, ¿significa que tienes que borrar todas las emociones agradables que asociaste con esa persona?
Estoy de acuerdo con la lógica, en parte, puedes decir que hacer algo con ira puede hacerte sentir bien, tal vez lo haga, pero te hará sentir peor en poco tiempo a partir de ahora. No sacrifiques la belleza por un poco de rabia, no estoy hablando de honor aquí, de hecho ni siquiera me importa, estoy hablando de cómo la ira te va a afectar.
Relacionado: Manejo de la ira: 10 pensamientos creativos para lidiar con la ira

5) La sensación de rechazo.

Eso es quizás lo primero que me viene a la mente. Si lo que sientes es rechazo, aquí hay una publicación sobre Cómo manejar el rechazo en la vida que puede ayudarte un poco. Pero cavar un poco más profundo, no es la persona entera que está siendo rechazada. Es un comportamiento, en lugar de sentirse mal y abatirse por ello, trate de comprender el comportamiento que lo marcó. Y no gaste demasiada energía en ello ahora mismo, puede hacerlo más tarde, ¡por ahora necesita una buena distracción!
Relacionados: ¿Cómo maneja el rechazo: 7 pasos para salir de eso?

6) LAS DISTRACCIONES

Un cerebro ocioso es un taller del diablo. Cuanto más lo piensas, más te sientes mal por ello y el sentimiento nunca se detiene, te molesta y te hace sentir mal. Encuentra una distracción, una buena y saludable. No estoy hablando de estrés comiendo o coqueteando con alguien. Estoy hablando de algo real, tal vez un buen pasatiempo, o volver al gimnasio, probar una clase de arte que siempre quisiste, básicamente algo que disfrutarías al máximo. Mantente ocupado.
No te preocupes, no te estoy pidiendo que niegues tus emociones, estoy tratando de encontrar una manera de abordar estas emociones en un estado mental más equilibrado que en esa intensidad profunda que puede jugar bastante profundamente con el proceso del pensamiento.

7) ENCONTRARSE

No importa cuáles sean las razones, no importa cuán malas parezcan ser las cosas, no olvide una cosa: una ruptura es una gran oportunidad para que usted se encuentre, quién es usted realmente, qué quiere hacer y quién quiere. ser. Intenta mirarte desde la imagen más grande. Piensa en ti dentro de 5 años, 10 años a partir de ahora. ¿Cómo te sientes? ¿Qué tan grande sería ese evento entonces? Míralo desde una perspectiva más amplia, ¿crees que va a marcar una gran diferencia? Más que la ruptura, sus acciones y la respuesta a ella ciertamente lo harán. Así que … ¡Encuéntrate!

8) PERDONAR

No importa lo mal que se sienta, perdona a tu contraparte, perdónate, déjate llevar. Míralo y sonríe. Puedes decir que no tienes ganas ahora, pero si es tan difícil, obliga. Cuanto más se sumerja en esto, peor se sentirá sobre usted mismo. Esta vida se trata de ti, se trata de quién eres y de quién puedes ser. No puedes dejar que un incidente te dañe y un solo incidente no merece eso. Perdona todo, sonríen y díganse que “Esto va a pasar” y puede manejarlo realmente bien. Y confía en mí, realmente puedes!

9) OLVIDAR

A veces es necesario olvidar algunas cosas para avanzar más en la vida. Olvida las partes malas de la relación, olvida lo malo que fue, olvida los sacrificios que hiciste. Siéntete orgulloso de lo que fuiste y lo que has hecho y quién eres hoy. No te castigues por ello una y otra vez. Aprende a olvidar algunas cosas y aprende a seguir adelante.
Y si alguien pregunta, burlarse de él, evitar el tema. Puede sentir que hablar sobre eso puede hacer que se sienta mejor y que en realidad lo haga con un par de personas, pero cuanto más lo haga, más se sentiría inclinado a hablar mal, más se sentiría inclinado a sentirse celoso y tímido. vengativo, finge que no lo recuerdas, ¡es mucho mejor que volver a superar el dolor!

10) ¡LA VIDA ES MUCHO MÁS HERMOSA DE LO QUE PIENSAS!

Algo va mal con nuestra vida, no significa que nuestra vida sea mala, simplemente significa que algo salió mal, trate de encontrar una manera de abordarlo, encuentre una solución para ello. Y si no puede escribirnos a continuación, hable con sus amigos, si desea que sea anónimo, envíe un correo a [email protected] , estaremos más que encantados de hablar con usted al respecto. Pero confía en mí y en todos los que te rodean, la vida va a ser mejor, es mucho más bella de lo que parece ahora.

Estos fueron nuestros 10 mejores consejos para manejar una ruptura mejor. Si crees que hay algo que nos perdimos, háznoslo saber a continuación. Y si tiene una historia sobre cómo manejó la ruptura, estoy seguro de que ayudará mucho a nuestros lectores y a nosotros a encontrar soluciones más innovadoras. ¿Entonces que dices? Estamos muy ansiosos por escuchar su lado de la historia.
Fuente: inspire99.com

A los 24 años, una ruptura parecerá el fin del mundo. Especialmente si ha hecho pública su relación. Teniendo en cuenta la edad de “casarse”, habrá preguntas burlonas sobre su relación y su futuro. Es deprimente responderlas o incluso enfrentarlas después de una ruptura.

El dolor físico siempre supera el dolor emocional. Comience a ejercitarse, por las mañanas, de preferencia. Solía ​​correr o ir en bicicleta cuando estoy en una fase difícil. Recuerdo los días en que incluso lloré mientras andaba en bicicleta. No llevo su móvil ni nada. música. Solo deberías ser tú y la naturaleza. No vayas al gimnasio. Salir a la intemperie. Tendrás tiempo para pensar y hablar contigo mismo. Analizarás en qué posición te encuentras y qué es lo que lo empeora. También te ayudará a dormir mejor por la noche.

Escribir las cosas te ayudará a alcanzar el cierre que el corazón anhela. Escribe lo que sientes. Escríbale una carta a su ex indicando lo que deseaba haber dicho, pero no lo hizo. Y luego, destrúyalo. Enciéndalo, ahógelo o tírelo. Este es el primer paso para que pueda avanzar.

Crees que no puedes reemplazar a una persona, pero confía en mí, todo y todos pueden ser reemplazados. La pérdida de alguien o algo siempre significa que una puerta para algo mejor está a punto de abrirse. Cuando se trata de rupturas, la mayoría de las personas pierden tiempo. , energía y, a veces, ellos mismos mirando las puertas cerradas, sin darse cuenta de que hay una nueva para abrir y explorar.

No todo está destinado a permanecer en la vida. Algunos sabemos, algunos nos lastimamos, algunos nos lastimaron, algunos se quedaron, algunos se fueron, otros se fueron sin su consentimiento o sin nuestro consentimiento. El desafío de la vida es que experimentamos todo esto y emergemos como nada más que una persona más fuerte y mucho más sabia. Cada escollo que tenemos es una prueba de fortaleza. Quedarse allí o salir de él es únicamente su elección.

No hay nada que no puedas hacer. Tan inteligente como es el cerebro, puede ser fácilmente engañado. Duerma 4 horas y dígale a su cerebro que es suficiente, se lo creerá. Rompa su corazón y dígale a su cerebro que es una caminata de pastel, entonces será una caminata de pastel. Al final del día, eres lo que crees. Cree que seguirás adelante, entonces lo harás. Cree que estarás bien, entonces estarás. Cree que encontrarás a alguien mejor, entonces lo harás.

La vida es difícil y no estás solo. Todo el mundo está peleando una guerra similar y algunos sonríen y ríen a pesar de todo eso porque están dispuestos a hacerlo. ¿Estás dispuesto a?

Lo mejor que puedes hacer en este momento sería distraer tu mente. Además, siento que una persona funciona mejor cuando tiene el corazón roto, por lo que puede usted esta tristeza y usarla como una fuente de energía para trabajar duro.

Trate de utilizar esta energía negativa para convertirla en algo positivo, como trabajar en un nuevo proyecto, dedicarse a un nuevo pasatiempo, trabajar como voluntario en alguna ONG y ayudar a los necesitados. De esta forma, se sentirá bien consigo mismo y olvidará las cosas malas de su vida. .

Intente mejorar su personalidad uniéndose a un gimnasio, mejore sus habilidades y salga como una nueva y mejoradora versión de usted. Esto desviaría tu mente de todas esas cosas no tan buenas que suceden en tu vida.

Solo recuerda uno, el truco es desviar tus pensamientos y trabajar para hacer algo productivo.

Espero que esta respuesta te ayude. Gracias por la A2A. ¡Buena suerte!

Primero, si lo colocas es un desastre, definitivamente lo estás pateando en tu negocio.
Aprendí, procesé y llegué a Mi camino personal hacia la autodisciplina (no es que también funcione para usted, pero quizás sea útil ya que también tenemos aproximadamente la misma edad) y algunos momentos personales son: (después de 12 años y 5 negocios)
1) No hagas correos electrónicos ni revises tu computadora / ipad / iphone tan pronto como te levantes (me levanto muy temprano como a las 6 am) en lugar de eso, salgo a correr o a nadar y me pongo las endorfinas, el matabolismo y la mentalidad pacífica. Me ayuda a centrarme en lo que es realmente importante y no en lo que es el último correo electrónico.
2) No responda a los correos electrónicos puestos de nuestro trabajo a menos que sean absolutamente vitales para la supervivencia de su empresa o de su gente.
3) Bajo NINGUNA circunstancia, trabaje TODO el fin de semana hasta que haya trabajado toda la semana, tómese al menos UNA o DOS mitades de un día libre (y quiero decir que no veo correos que no sean súper privados)
4) Recuerda que el dinero no compra la felicidad (ha sido científicamente comprobado una y otra vez) y muchas veces tampoco te da tiempo.
5) Los recursos más importantes que tiene en la vida son el tiempo y la salud (también mental) si pierde uno de los dos porque tiene que hacer MÁS dinero, recuerde que el tiempo es algo que no puede comprar y que la salud es mucho más costosa. -mejor que mantener (por un gran margen)
6) Por último, esto es muy personal, ya que he estado en la industria de los yates durante mucho tiempo, he notado cuántas personas muy ricas compran yates increíblemente caros que a menudo están solos o con una gran cantidad de conocidos oportunistas, que es el De la misma manera, nunca sacrificaré la calidad de mis relaciones si creo que una persona vale más para ganar dinero. Para los amigos y las personas que amo, no reservo una ranura en mi agenda, hago que aparezca dónde y cuándo decido que, aunque tenga que mover algo muy importante, le diré al eventual asociado / cliente de busienss que debo reprogramar. En este último caso, he notado que personas valiosas en los negocios se dan cuenta de que hay algunas cosas que son más importantes que los negocios y que a veces te respetarán más.

Espero que ayude, si lo hace Upvote !!

No has compartido detalles, así que solo puedo compartir mi propia perspectiva contigo, a pesar de que “normal” es diferente para las personas, y probablemente también para ti y para mí.

He tenido el mismo pensamiento. Me obsesioné con eso hasta que me quemé, tan cansado que podía quedarme dormido en la calle.

Lo que aprendí con el tiempo es que todos mis días no pueden ser inmensamente ni incluso satisfactoriamente productivos, aprendí que no siempre puedo ser amable, aprendí que no siempre me sentiré motivado para hacer un avance personal. Más que nada, aprendí que la razón más grande de mi estrés por el pensamiento “¿Cuándo será normal mi vida?” No era realista, era autodestructiva, tenía expectativas rígidas.

Más que eso, aprendí que todo eso está bien, no está mal o está bien. Es lo que es. Soy yo y no puedo seguir adelante con una versión ridícula, idealizada, “perfecta” de mí.

Esto es lo que haces. Encuentra tu zona de confort. Haz un plan a su alrededor. Quédate con él durante 4 días a la semana. Si algunas semanas, cagas, está bien. En general, se adhieren a él durante 4 semanas. Expandir desde allí.

No se preocupe por la imagen pública y no se disculpe por lo que es o se sienta culpable por su estado de ánimo. Vive dentro de la ley y solo sé tú mismo mientras ejecutas un plan de productividad realista.

Buena suerte.

Espero poder ser tú algún día. Felicidades por tu éxito.

La moda es un negocio complicado (yo mismo estoy ocupado 24/7). Muchos plazos no se cumplen, todo se retrasa y los plazos de los compradores se acortan y las temporadas se reducen.

Ya que tiene un negocio importante, puede intentar seguir para ahorrarse más tiempo y hacer algunas cosas aparte del trabajo. Todo trabajo y ningún juego hace que Jack sea un niño aburrido.

  1. Contrata a personas técnicamente buenas y delega en ellas. Tendrás que contratar personas en las que puedas confiar.
  2. Trate de subcontratar la producción y el seguimiento de la producción. Se ahorra mucho esfuerzo en un 5% de costo. También puede dar a su empresa un producto mejor gestionado.
  3. Solo sentarse en la compra / finalización de estilo / ventas / reuniones de estrategia. No mire cosas como los ataques, deje que alguien técnico lo haga por usted.
  4. Debes darte cuenta de que a medida que vayas escalando necesitarás más gente . Tendrás que entrenar a más personas.
  5. Hacer reglas para las cosas. Significado Estandarizar sus procesos (SOP).

Espero que esto te ayude.

Dale un poco de tiempo !!

El tiempo lo cura todo. He leído acerca de esta cosa llamada Preguntarnos a nosotros mismos Pocas preguntas cuando algo malo sucede en nuestra vida

  • ¿Esto incluso le importará en los próximos 5 años, 10 años, 20 años?
  • ¿Es lo suficientemente digno de renunciar a su paz, la felicidad?
  • ¿Tienes mejores cosas que hacer en tu vida?

Hágase estas preguntas. Probablemente te darás cuenta de que hay cosas mucho mejores en la vida que te esperan.

Yo diría que hasta que el tiempo haga su trabajo, simplemente vaya con el flujo hacia donde la vida lo está llevando.

Disfrute de las actividades que ama.

Conoce gente que da buen rollo. Siempre se siente bien cuando puedes compartir tus pensamientos con la gente.

Todos tenemos nuestros sueños en la vida. Persíguelo.

También sugeriría leer. Leer mucho. Sumérjase en libros de lectura que le brindan una dimensión completamente nueva sobre la vida.

El poder de la mente es increíble. Nuestra mente puede ser un buen sirviente o un maestro peligroso. Depende de nosotros usarlo de la manera correcta. Así que siempre tenga buenos pensamientos que se reflejarán definitivamente en nuestra vida.

Saludos 🙂 Espero estas ayudas. !!

Lo más importante para ti es tratar de vivir en el presente y no pensar mucho en el pasado. Para eso puedes probar las siguientes cosas:

  1. Comience un poco de ejercicio. Únete a clases de gimnasia o yoga. Correr es lo mejor, ya que crea esos químicos en el cerebro que ayudan a los humanos a sentir la felicidad.
  2. Comenzar algún hobby. Lectura, música o películas, cualquier cosa que te interese.
  3. Comenzar la meditación. Puedes aprender a controlar la mente y detener los pensamientos molestos. Google para ello.

Edición 1: Al principio, sentirá que nada de lo que intenta está funcionando y se sentirá igual. Pero lleva tiempo sanar. Debería penetrar en tu subconsciente que estás bien y está bien, entonces solo la sensación de bienestar vendrá naturalmente.

Para tomar control de tu vida y trabajo, imagina un futuro tuyo. ¿Cómo te gustaría verte después de 5 o 10 años? ¿Feliz, enérgico, saludable, trabajando en una buena posición? Crea tu propia imagen en mente. Luego piense, ¿cuál puede ser el primer paso para convertirse en su yo futuro? Entonces empieza a hacer ese primer paso. También documenta todo. Te sentirás feliz cuando completes cada paso hacia tu meta.

Y créeme que el tiempo lo cura todo. Solo te concentras en el presente y sigues motivándote.

Otros ya dieron grandes sugerencias.

Creo que el punto aquí es que ya sabes que necesitas volver a establecer prioridades.
¿Que te falta? ¿Qué puedes intercambiar para recuperarlo? Averigua lo que quieres, diseña un plan para ajustar tu vida y luego realiza los cambios. Si no quiere cocinar, incluya formas fáciles de preparar comidas y un presupuesto para salir a comer en su plan. Si eres un desastre, reserva un tiempo limitado para recoger cosas todos los días. Ponte en un horario. Recoge tus ideas en grabaciones de voz y carpetas. Diríjase a la oficina para poder pasar tiempo con su personal y sentirse como si estuviera incluido y en la cima del trabajo, por lo que estará menos estresado y podrá disfrutar más de su tiempo libre. Todo se trata de equilibrio: lo que quieres, lo que necesitas, lo que es importante para ti. Está bien si esas necesidades cambian, simplemente no tengas miedo de hacer esos cambios y de poseerlos.

Siéntete orgulloso de responder tu pregunta. Tuviste una ruptura porque de ti. Dejó el trabajo por tu culpa. Los eventos pasados ​​te persiguieron debido a tus acciones. porque estoy diciendo esto Todos estos incidentes me sucedieron una vez, aunque el número de personas fueron la razón detrás de mis obstáculos, no puedo decir que no fui una de esas razones. La razón principal podría ser nuestra inocencia, inmadurez, decisiones incorrectas y nuestra estupidez. En primer lugar acepta que “tú también eres la causa de todo lo que te sucedió”. Se trata de aprender de los errores. Dejé a todos mis viejos amigos malos, algunos malos hábitos como fumar, beber. A veces las personas a tu alrededor también pueden ser la razón. Me siento muy feliz por el aprendizaje en la edad de 24 años. Le ayudará a seleccionar su futuro compañero de vida o amigos. cuidate mi querido amigo

Necesitas vivir 2 vidas (vida). Uno para tu carrera y otro para tu personal. Divide tu tiempo en consecuencia y apégate a él como un principio de la vida sin importar lo que suceda.

Por ejemplo,
Todos los días de la semana laboral de 7 am a 7 pm para la carrera.
Todos los días laborables de 7 PM a 7 AM y festivos para Personal.

No mezcle ambos, es decir, nunca haga nada relacionado con la carrera en el tiempo personal y viceversa, a menos que sea una emergencia.

Solo mire su bolso, tiene una sección para el dinero y una sección para sus cosas personales, imagínese si tuviera un bolso con solo una sección y todo dentro de él. ¿No se volvería desordenado?

🙂

1. No trates de hablar con tu ex.
2.Cambia tu apariencia, ve al salón de belleza
3. Quédate con los amigos. Comparte tu historia
4. Perdonar y olvidar.
5. Sea positivo
6. Mira Pyar ka Punchnama
7. Haz lo que quieras. Juega, viaja y disfruta.
8. Dale algo de tiempo a ti mismo 🙂

La clave es organizar ideas sensibles al tiempo antes del tren de la marca de moda. Se moverá hacia adelante o hacia atrás según los obstáculos que se le hayan presentado.

Desglose en pasos específicos en qué consiste el trabajo de 2 semanas. Compila este conjunto de datos.

El objetivo es “clonar” a una persona con las tareas de las operaciones diarias de la empresa según el conjunto de datos.

Entrene a un asistente ejecutivo para administrar el programa, la agenda personal e informar la comunicación entre los jugadores.

Contrata un planificador organizacional profesional.

Contrate a un chef para preparar comidas frescas o precocinadas con antelación.

Luego, pase lentamente de las operaciones diarias a los objetivos de visión a largo plazo.

El fundador se convierte en el embajador de la marca que asegura asociaciones estratégicas en todo el mundo.

1. Intenta vivir en presente. ryt aquí ryt ahora No dejes que tu mente se desvíe de lo que hagas.
2. No te conviertas en un fútbol de otra opinión. Eres el mejor en la forma en que Dios te ha creado porque tiene una razón para todo lo que crea y tiene razón.
3. No juegues al juego de la culpa. Eres responsable de lo que estás haciendo y de lo que está sucediendo a tu alrededor.
4. Intenta estar contento con lo que tienes, pero sigue intentando mejorar tus condiciones.
5. Recuerde que lo único que importa finalmente es si está contento con la vida que ha vivido hasta el momento cuando la muerte está cerca. Si tienes deseos no cumplidos, necesitas nacer de nuevo y trabajar de nuevo: p. Por lo tanto, siéntete satisfecho y sigue trabajando para los demás y no para ti mismo.

Pareces ser una persona apresurada, y ya estás haciendo un gran progreso en la vida, ¡bien hecho, tú!

¿Es posible que esté en el lugar donde necesita estar y hace lo que (por el momento) necesita hacer? No seas tan duro contigo mismo, ninguno de nosotros es perfecto.

A medida que su negocio se establezca, busque buenas personas para que lo ayuden, de modo que pueda retroceder un poco, relajarse y disfrutar de la vida.

Es posible que desee leer libros como ‘La semana laboral de cuatro horas’ de Tim Ferris. Un individuo muy motivado y exitoso. ¡También tiene algunas ideas geniales sobre cómo aligerar la carga y disfrutar de la vida mientras todavía puedes!

¿Ha escuchado la expresión sobre los empresarios, “No trabaje en el negocio; trabaje en el negocio”? Puede demorar algunos años, pero su plan de negocios debe tener un plan de operaciones donde otras personas hagan el trabajo y usted trabaje en la planificación de negocios. También debe tener una estrategia de salida para satisfacer a sus inversionistas para que recuperen su inversión después de cinco años y para vender el negocio. O cerrar el negocio.

Estuve en la misma situación 1 año atrás. Tenía 23 años y medio (igual que su edad). dejó el trabajo (porque él estaba allí). Yo también me sentí solo. Solía ​​escribirle correos que nunca me fueron entregados, porque se los envié a mi otra identificación. Cuando eliminé los números 223, tenía pensamientos de suicidarme. No hice nada durante 4 meses. Sólo me levantaría. comida, baño, sueño. luego, gradualmente, después de 2 meses comencé a visitar a viejos amigos, hablar con ellos, compartir con ellos (el dolor compartido es la mitad de la pena). Me motivaron, me pidieron que hiciera cosas para volverme normal. Pasé más tiempo con la familia. Concentrado en nuevas aficiones. Me uní a un nuevo trabajo, me concentré allí y ahora estoy por encima de él (está casado) y tengo un novio increíble. Yo también pensé que no iba a superarlo, pero lo hice. Cuanto más pienses, más te lastimarán. Así que no pienses. Mantente ocupado. Haz las cosas que amas. Aprende a amarte a ti mismo. Hacer algo positivo. Concéntrate en ti mismo. Lo que quieras. Cual es tu valor No fuiste enviado a este mundo solo para ser su esposa o su novia. Tienes tu propio stand. Fuiste enviado a hacer algo por este mundo. Conozca su razón de ser. Eventualmente te sentirás mejor. Cuanto menos pienses, más pronto estará fuera de tu mente. Y esto es lo único que debes hacer para apreciarte. ¿Crees que Dios te ha enviado aquí solo para pensar en cosas inútiles? He estado allí y sé exactamente cómo te sientes querida. Pero tienes que aceptar eso y dejarlo ir. Y el día que lo dejes ir, serás libre.