¿Cómo una muerte en la familia hace que los miembros cambien y cómo actúan algunos?

Entiendo su dolor y su confusión con respecto a cómo reconcilia la pérdida de su ex. Pero…

Su muerte fue por él, no por ti, incluso si tu ruptura parece haber precipitado su acción.

Estoy seguro de que su terapeuta le ha pedido que considere esto. Además, sin importar las circunstancias y sin importar la salud mental de su ex antes del suicidio, nadie está en su sano juicio cuando se quitan la vida. Dicho esto, TODAVÍA es sobre ellos.

Dice que estaba herido y enojado con usted, pero considere que estaba herido y enojado por muchas cosas, y el comienzo de su dolor emocional comenzó mucho antes de que se conociera y se conectara con usted.

Siempre pensamos que podríamos haber hecho más para prevenir un suicidio, pero la verdad es que rara vez, si alguna vez, podemos saltar sobre la luna.

Tienes el resto de tu vida por delante. Usted era una persona completa antes de conocerlo y no necesita sacrificar su sentido del “yo” porque él no podía enfrentarse a la vida.

Una muerte en la familia toma lo que sea la dinámica familiar y pone fuego debajo de ellos. Algunas familias se juntan y se acercan después de una muerte, pero la gran mayoría parece estallar unas de otras, al menos por un tiempo. A menudo vuelven a los viejos patrones familiares desde su infancia. Puede haber mucha lucha y tensión. Atribuyo esto a los miembros de la familia que realmente no quieren llorar, por lo que eligen estar enojados en su lugar. Estar enojado los hace sentir poderosos, mientras que el dolor los hace sentirse vulnerables y su trabajo duro. Entonces, eligen una pelea con un hermano u otro miembro de la familia. Desafortunadamente, algunas de estas divisiones nunca se curan.

Esta pregunta me recuerda muchas cosas.

Los humanos somos un grupo egoísta de animales. No nos damos cuenta de la importancia de una persona a menos que deje de estar cerca de nosotros. Perdí a mi madre por cáncer el 3 de diciembre de 2016. Era ama de casa. Ahora cuando miro hacia atrás, me doy cuenta de cómo la dimos por sentada. Quiero decir que la amaba desde el fondo de mi corazón, pero nunca me di cuenta de la importancia de las cosas que hizo para mí y para todos nosotros en la familia. Ella era la persona que me cuidaba, su casa, su esposo, sus hijos. Ella tenía los más mínimos detalles de las cosas más pequeñas de nuestro hogar. Nunca nos dimos cuenta de eso a menos y hasta que ella ya no estuviera allí para hacer esas cosas. Ella nunca pidió ninguna ayuda de ninguno de nosotros. Sus expectativas eran que deberíamos darnos cuenta de nuestras responsabilidades hacia nuestra casa a nosotros mismos. Nosotros, sus dos perezosos hijos y un marido siempre pensamos que nos estaba molestando y molestándonos para hacer las cosas en la casa. Solíamos enojarnos por eso con ella.

Ahora, después de que ella nos dejó, nuestros comportamientos han cambiado completamente. Hacemos todas las tareas diarias. Haciendo compras, limpiando, cocinando, etc. de forma proactiva, exactamente de la forma que ella quería. Pagar facturas de servicios públicos, recibir entregas de cilindros de gas, comprar comestibles, hortalizas diarias, etc. Básicamente, ahora hacemos todo lo que se requiere para cuidar la casa que solía hacer y fue entonces cuando me di cuenta de la importancia de las cosas que hizo para nosotros y su hogar. Mi hermano menor se hace cargo de sus responsabilidades y también lo hace mi padre. Las criadas hacen cosas como limpiar y cocinar como si fuera su trabajo. No tienen que poner su corazón en ello como lo hacen las madres. Ahora, cada vez que tengo que hacer algo, primero pienso en lo que mi madre habría pensado, dicho o hecho en esta situación. Ella era una dama muy inteligente que hizo un hogar de una casa perfectamente. A veces siento que debería haber hecho todo esto mientras ella estaba allí para verlo. La extraño y le estoy agradecida por todas las pequeñas cosas que nos enseñó y que ahora nos están ayudando enormemente a cuidar su hogar. 🙂

Mi hermana Elaine falleció en 2014. Tenía 68 años.

Nació con síndrome de Down (solo que la llamaron mongoloide cuando nació). Mi madre la mantuvo en casa hasta que tenía 14 años. Sufrió la depresión mayor, y al tener dos niños pequeños en casa, no pudo soportarlo más y Elaine fue internada en el Hospital Mental (lo llamaron el Asilo en aquellos horribles días).

Mi madre nunca superó la culpa de tener que “guardar a mi hermana”. Ella iría todas las semanas a verla. Mi hermano y yo nos sentaríamos en los escalones y esperaríamos a que ella entrara, vería a mi hermana y saldría, caminaríamos hasta la parada del autobús y regresaríamos a casa nuevamente. Todavía puedo ver a mi madre tocando el timbre y entonces tendríamos que esperar, y al poco tiempo oíste a la matrona caminar, oyendo las teclas tintinear mientras abría las puertas, hasta que dejó entrar a mi madre.

Las cosas mejoraron en los años 70 cuando se construyeron los hogares grupales, y mi hermana, que podía caminar pero nunca hablaba, solo gruñía y hacía otros ruidos, finalmente tenía un buen lugar para mantenerse al margen de la atención institucional.

Mi madre siempre se preocupaba, mientras hacía esos viajes para ver a mi hermana a lo largo de los años, que moriría antes que mi hermana y no quería dejarnos la responsabilidad de ella. Es solo que ahora soy viejo y recuerdo, la culpa y la tristeza que mi madre debió haber soportado durante todos esos años, además de sufrir una enfermedad mental.

Mi madre cumplió 90 años en 2013 y me hizo un viaje con mi hermano y mi sobrina, y nos fuimos a Vermont en multipropiedad. Mi madre se estaba olvidando un poco, pero pudo disfrutar de la belleza de la montaña de Stowe, Vermont. A ella siempre le gustó The Sound Of Music y nos aseguramos de que visitara el Von Trapp Family Lodge, donde hicieron un gran escándalo celebrando su 90 cumpleaños.

A lo largo de 2014 comenzó a frenar. Recibí mi última carta aérea de ella en agosto.

Cuando mi hermana falleció, fue como cuando mi madre finalmente dijo: “Mi trabajo ya está hecho” y luego se fue cuesta abajo. Mi hermana se había ido antes que ella.

Todavía tengo la bendición de tener a mi madre con vida a los 93 años, y ella está en un hogar de cuidados en las Bermudas, pero no recuerda nada, tiene Alzheimer. Solo puedo vigilar desde aquí en los Estados Unidos, enviarle lo que pueda y llamar. La mayoría de las veces ella está dormida.

Pero para responder a tu pregunta, sí, la gente cambia. Mi madre se dio por vencida después de que mi hermana falleció. Su trabajo estaba hecho, no era necesario luchar contra lo que le estaba sucediendo por más tiempo.

Una muerte en una familia puede provocar cambios bastante grandes en la dinámica, con cambios en los roles y responsabilidades, una reorganización de los deberes y brechas por lo que proporcionó la persona fallecida.

Una muerte producirá cambios bastante grandes ya que afecta a todos, tanto física como mentalmente, y también afecta a las relaciones sociales y se conecta. Puede haber conflictos en el funeral o memorial de la persona que ha fallecido. Puede haber disputas sobre el patrimonio, sobre el dinero y los recuerdos. Pueden surgir viejos conflictos y pérdidas.

La otra consideración es que las personas lloran de manera diferente. Así que en una familia puede haber reacciones muy diferentes a una muerte. Particularmente con los hombres, cuyo estilo de duelo puede parecer “fuerte y silencioso”, esto podría llevar a conflictos donde otros miembros de la familia son más demostrativos y emocionales.

Entonces, sí, hay diferencias en cómo nos afligimos. Y en una familia, estos pueden ser vastos, dando lugar a conflictos.

El dolor causa mucho estrés y las personas reaccionan de manera diferente, por supuesto. La clave es mantener la comunicación abierta tanto como sea posible. El asesoramiento familiar y la terapia de grupo pueden ayudar mucho en gran parte de esto y fomentar una mejor comunicación, aliviando las tensiones de las relaciones.

Una familia que es bastante cercana ha desarrollado formas para tratar los problemas en la familia. Si la muerte fue esperada o no, o fue una sorpresa, marca la diferencia. De repente, los roles de todos han cambiado. Mis padres eran mayores y tenían varios problemas de salud. Las hijas y el hijo tomaron roles gradualmente como cuidadores de mis padres. Los cuatro teníamos un papel. El mío solía ser menos, porque vivía más lejos, a 2 horas y media en coche. Después de que mi madre murió después de un derrame cerebral, mi padre, más allá de los 90 años, quería quedarse en su casa, pero después de un año de dificultades y caídas, mi hermano hizo que papá se mudara a su casa. La hermana que vivía en la ciudad regresaba todos los días a la hora del almuerzo para asegurarse de que tomaba todos los medicamentos del día, otra hermana lo llevaba una vez a la semana para hacer sus recados y, para salir a cenar, mi hermano se encargaba de las noches. Manejé dos o tres veces al mes, generalmente los fines de semana, para que todos los demás pudieran tomar un descanso. Los papeles de todos cambiaron después de que mamá murió. Papá sobrevivió a mamá por tres años y medio, más allá de los 95 años. Todos cuidaron de papá cuando mamá murió. Afortunadamente, los cuatro hicimos nuestra parte. Eso no sucede en todas las familias. Los niños en realidad nos acercamos después de que mamá murió.

La muerte de cualquier miembro de la familia hará que cualquiera piense en su vida. Personalmente, tuve que repensar mi vida cuando mi esposa falleció inesperadamente hace 16 meses. No estoy seguro de actuar de manera diferente, pero estoy seguro de que el dolor que siento me hace reaccionar de una manera diferente a la que podría haber tenido en el pasado. Yo diría que no soy la misma persona que era hace 16 meses. El dolor es diferente para cada persona, por lo que realmente no hay manera de predecir cómo reacciona la gente. Depende mucho de quién muera y de qué tipo de relación tengas con esa persona. Pude ir a una clase de GriefShare que fue muy útil. Tuve la oportunidad de interactuar con otras personas que estaban sufriendo y fue útil hablar sobre los problemas con los que estaba lidiando.