¿Por qué me siento deprimido por estar embarazada?

No estoy seguro. Pregunte a su obstetra / ginecólogo. Estoy en buspirona para mi depresión, y mis enemigos tendrán que quitarme la botella de mis manos frías y muertas. No he sido tan feliz en un par de décadas.

Creo que es seguro para las mujeres embarazadas (no es un ISRS), pero debe consultar con su médico.

También puede leer el PDR, que es la Referencia de escritorio de los médicos, si usted es del tipo nerd al que le gusta llevar libros gigantescos en la biblioteca. O si simplemente te gusta saber qué diablos está en tus drogas.

¡Hago!

La mejor de las suertes. También puedes probar un suplemento de l-teanina de Amazon. Me gusta SunTheanine. Hace tu cerebro feliz.

Y si aún no está tomando un suplemento de Omega-3 (aceite de pescado o lino) para aumentar la capacidad mental de su bebé, así como la suya, lo recomiendo.

La mayoría de los estadounidenses tienen deficiencia de Omega-3, que es un ácido graso que ayuda a que su cerebro funcione bien.

Las hormonas son divertidas, las circunstancias de la vida también pueden ser un factor. Habla MUY claramente con tu doc ​​sobre “baby blues”, ya que probablemente no quieras ser una noticia en la televisión.

Es una cosa real, y hay ayuda para ello. ¡Ser proactivo!

No puedo decir sin conocer tus circunstancias, pero lo que sientes no es inusual. Hable con un médico, un terapeuta, su apoyo … lo tranquilizará.