Somos una pareja de recién casados. ¿Cuánto tiempo debemos tomar las tabletas de ácido fólico antes de planear el embarazo?

La respuesta habitual es de unos 3 a 6 meses. Pero puede haber más consideraciones que quizás quieras considerar.

Suplementos prenatales: optimizando su futuro hijo

Folate y tu: perfectos juntos | Kelly Brogan MD

La poca diferencia conocida (pero crucial) entre el folato y el ácido fólico.

Folato contra ácido fólico … 1 es saludable y 1 es peligroso – Dr. Axe

¿Sólo estás tomando ácido fólico? ¿Por qué no empezar a tomar un PNV? (vitamina prenatal) ¿Cuánto tiempo ha estado tomando ácido fólico?
¿Está usted siguiendo la temperatura de su cuerpo basal? ¿Calendario de ovulación?

3 meses antes de que intentes la concepción y el estudio continúen todo el término … es para evitar los defectos del tubo neural

Si está planeando quedar embarazada, tome antes de tres meses de tabletas de ácido fólico.

Al menos 2 meses. 3. Es mejor y es barato. No trates de ahorrar dinero en esto. Es demasiado importante

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