Permanece allí para él de la manera que te pida, y asegúrate de que sepa que puede preguntarte. Hagas lo que hagas, nunca digas nada negativo acerca de ningún tipo de cuerpo a su alrededor. Trabaja en tus propias perspectivas y actitudes y trata de ser una influencia positiva. Incluso si él fuera gordo, la grasa también puede ser “normal”.
Lo que está sucediendo es, definitivamente, algún tipo de síntomas de trastorno de alimentación / dismorfia corporal. Es posible que ahora tenga estas cosas, pero tener los síntomas es suficiente para buscar recursos en línea que lo ayuden a apoyarlo y aprender sobre lo que podría estar sucediendo, lo que definitivamente le ayudará a sentirse más competente y comprensivo sobre lo que está sucediendo.
Cuando llore, déjelo llorar y anímelo a manejar sus emociones y hablar sobre eso si se siente cómodo, y haga lo que pueda para asegurarse de que esté cómodo. Asegúrele que no hay una mala manera de tener un cuerpo, y que merece sentirse bien y en su hogar.
Acepte que se siente así y decirle que de otra manera no cambiará todo de repente y hará que deje de sentirse así. Ser capaz de proporcionar seguridad cuando él necesita y apoyo en general para quién es es fundamental en este momento.
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También sé que probablemente ya lo ha escuchado de un millón de fuentes, pero cuando realmente estaba luchando con la imagen corporal a esa edad, me aseguré de que mi “cuerpo estaba cambiando” y que los preadolescentes son personas que cambian de forma. Lo que hubiera ayudado más probablemente, sería si alguien me hubiera dicho, “el futuro tendrá más tamaños de jean”, “su cuerpo cambiará a lo largo de su vida y cada forma en la que se encuentre será su hogar”, “su cuerpo es solo una forma, y no una marca en tu contra como persona ”.
Si realmente cree que es gordo, ayúdelo a reconocer que cualquiera que sea su forma, está bien, y cualquiera que diga lo contrario es una persona débil que no tiene una opinión decente bien pensada y que no merece una segunda reflexión. (Pero tiene sentido sentir dolor y expresarlo cuando los demás son así. No significa que merezca sentirlo). Ayúdelo a reconocer que otros realmente no creen que esté gordo, incluso si lo cree así. No necesita tratar de convencerlo de que lo que él siente se basa en el engaño, solo ayúdelo a comprender que usted y los demás lo ven a través de una lente diferente, pero lo aceptarían en cualquier forma, incluso si él no fuera un tamaño promedio.