Mi hermano de 11 años llora y hace ejercicio constantemente porque cree que está demasiado gordo. Es absolutamente normal, pero no escucha a nadie. ¿Que puedo hacer?

Permanece allí para él de la manera que te pida, y asegúrate de que sepa que puede preguntarte. Hagas lo que hagas, nunca digas nada negativo acerca de ningún tipo de cuerpo a su alrededor. Trabaja en tus propias perspectivas y actitudes y trata de ser una influencia positiva. Incluso si él fuera gordo, la grasa también puede ser “normal”.

Lo que está sucediendo es, definitivamente, algún tipo de síntomas de trastorno de alimentación / dismorfia corporal. Es posible que ahora tenga estas cosas, pero tener los síntomas es suficiente para buscar recursos en línea que lo ayuden a apoyarlo y aprender sobre lo que podría estar sucediendo, lo que definitivamente le ayudará a sentirse más competente y comprensivo sobre lo que está sucediendo.

Cuando llore, déjelo llorar y anímelo a manejar sus emociones y hablar sobre eso si se siente cómodo, y haga lo que pueda para asegurarse de que esté cómodo. Asegúrele que no hay una mala manera de tener un cuerpo, y que merece sentirse bien y en su hogar.

Acepte que se siente así y decirle que de otra manera no cambiará todo de repente y hará que deje de sentirse así. Ser capaz de proporcionar seguridad cuando él necesita y apoyo en general para quién es es fundamental en este momento.

También sé que probablemente ya lo ha escuchado de un millón de fuentes, pero cuando realmente estaba luchando con la imagen corporal a esa edad, me aseguré de que mi “cuerpo estaba cambiando” y que los preadolescentes son personas que cambian de forma. Lo que hubiera ayudado más probablemente, sería si alguien me hubiera dicho, “el futuro tendrá más tamaños de jean”, “su cuerpo cambiará a lo largo de su vida y cada forma en la que se encuentre será su hogar”, “su cuerpo es solo una forma, y ​​no una marca en tu contra como persona ”.

Si realmente cree que es gordo, ayúdelo a reconocer que cualquiera que sea su forma, está bien, y cualquiera que diga lo contrario es una persona débil que no tiene una opinión decente bien pensada y que no merece una segunda reflexión. (Pero tiene sentido sentir dolor y expresarlo cuando los demás son así. No significa que merezca sentirlo). Ayúdelo a reconocer que otros realmente no creen que esté gordo, incluso si lo cree así. No necesita tratar de convencerlo de que lo que él siente se basa en el engaño, solo ayúdelo a comprender que usted y los demás lo ven a través de una lente diferente, pero lo aceptarían en cualquier forma, incluso si él no fuera un tamaño promedio.

Tu hermano necesita ayuda, en mi opinión. “CONSTANTEMENTE LLORAR Y EJERCITAR” son palabras clave para mí. AHORA, NO SOY TERAPEUTA, pero esto me asusta, porque esto me indica que este es un niño angustiado, no un niño que necesita atención. Leí acerca de un síndrome cuyo nombre es: SINDROME DISMOROHICO NODY. Ahora solo un clínico con licencia puede hacer este diagnóstico para cualquier persona. Sin embargo, esto puede literalmente hacerse cargo de la vida de uno.
Me parece que eres una hermana astuta, amable y sabia. ¿Hay algún padre que esté disponible en el hogar, que ya esté al tanto de su angustia y de lo que puede ser la depresión? La intervención temprana es importante para descubrir qué está realmente mal, y la sociedad y los compañeros ejercen una presión tremenda sobre los niños y los jóvenes. Sin embargo, no es lo que pesa, pero muestra que está realmente preocupado hasta el punto de llorar. Mencioné a un padre en el hogar para asumir la responsabilidad de un adulto. Te das cuenta de que tal vez eres una hermana mayor que en realidad está criando a este niño.

Lleva a tu hermano a un consejero o psicólogo. Es demasiado joven para estar preocupado por su peso. Mi hija de 9 años comenzó a preocuparse por su peso (ahora tiene 15 años). La cultura en la que vivimos hoy, lamentablemente subraya la necesidad de ser ultra magra y delgada y eso simplemente no es el caso de todos. Todos venimos en diferentes formas, tamaños, colores, paquetes, etc. Así es la raza humana. Período.

¿Dónde están tus padres? ¡O son totalmente despistados! Tu hermano necesita apoyo psicológico y ayuda y él lo necesita AHORA. Si sus padres no pueden pagar la terapia y él asiste a la escuela pública, puede obtener asesoramiento sin cargo a través del sistema escolar. Por favor, toma medidas ahora. Si no se trata, esto puede ir muy mal. Este niño tiene una condición llamada “dismorfia corporal”. El tiempo es un factor crucial en la curación.

Hay algo como un “medidor de grasa” que determina, aproximadamente, lo que usted (hombre o mujer) debe pesar a su altura. Se puede encontrar fácilmente en la red y cada médico puede decirle en qué rango debe estar su peso. Consiga información científica y sólida y hable con él al respecto. Consulte a un médico con él, y posiblemente, un psicoterapeuta.

Muéstrale a tu hermano una tabla de crecimiento si muestra que realmente no es gordo.

Si esa no es una opción, llévelo a un médico y deje que se maneje allí.

Trabaja con él y aliéntalo.

Hágale saber que no está solo. Se un partidario.

Dile a tu mamá y a tu papá también, así que espero que también le muestren algo de amor.

Él necesita un poco de ayuda. ¿Has hablado con tus padres? En realidad, un médico puede hacer la mayor parte del trabajo. Al menos en cuanto a diagnóstico. Entonces tomas tus resultados y continúas desde allí. Yo sugeriría pronto mejor luego más tarde. Si él está llorando todo el tiempo lo consideraría un riesgo de suicidio.