El divorcio es difícil AF. No hay dos maneras de hacerlo. Me arranca tanto estar lejos de mis hijos. Estoy seguro de que, en cierto modo, es muy bueno para mí finalmente tener algo de tiempo para mí mismo después de no haberlo tenido desde que nació mi hijo mayor, hace casi nueve años. También es probable que sea bueno que alguien los cuide a veces. Pero es difícil. Están lejos de mí dos fines de semana al mes y dos miércoles por la noche a jueves por la mañana al mes. Eso no parece mucho, pero al venir de un lugar donde tendría la suerte de tener cuatro o cinco * horas * de distancia al mes, es una tonelada.
Aparte de eso, el final de mi matrimonio fue bastante brutal para mí. No solo estaba tratando con un asunto que nunca terminaba, sino que me dijeron muchas cosas bastante desagradables para tratar de desviar las cosas. El resultado fue que, en general, estoy muy maltratado y magullado emocionalmente, y mi autoestima y confianza se dispararon. Para empezar, nunca tuve un montón de eso, pero los últimos dos años de mi matrimonio me rompieron lo que tenía que hacer. Escuchar las cosas realmente hirientes y crueles que una persona en el mundo en las que confiaste más allá de todas las demás para que te amen y te protejan … realmente no te recuperas rápidamente.
Así que las dos cosas más importantes en las que pasé por este divorcio fueron lidiar con la “pérdida” de los niños por partes no insignificantes y tratar de reconstruir mi autoestima y cualquier sentido de valor o confianza. También necesitaba comenzar a hacer cosas para mejorar mi sensación general de paz y felicidad.
Estas son algunas de las cosas que he estado haciendo:
- ¿Es el divorcio la solución correcta para algo?
- ¿Qué cambios en los recursos emocionales / financieros / capital social / situación de vida están enfrentando como resultado del divorcio?
- ¿Cómo cambiaron tus amistades después del divorcio? ¿Perdiste amigos? ¿Ganaste nuevos?
- Cómo seguir con mi vida después del divorcio.
- Como padre divorciado de los Estados Unidos, quiero viajar con mi hijo que tiene la custodia compartida, ¿es posible?
- Tratando de ser más espontáneos y abiertos a nuevas experiencias . Esto me llevó a ir a mi primer concierto real (solo había asistido a uno antes, cuando tenía unos 15 años, y fue con mi madre y su amiga y la hija de su amigo, y fue un concierto de Ricky Martin, ¡jaja! ) con un compañero de trabajo y un amigo increíbles en un fin de semana cuando no tenía a los niños. Fue muy fuera de lugar para mí, pero fue increíblemente divertido, y igual de divertido después, ya que nadie que yo supiera me creyó hasta que les envié fotos.
- Cambiando la forma en que me visto. Como SAHM / WFHM, usaba muchas prendas de uniforme de mamá: pantalones de yoga, pantalones de chándal, muchas camisetas y sudaderas. Fue cómodo. Me dio libertad de movimiento. Podrían vomitarse y podría tirarlo todo sin una segunda mirada. Después del divorcio, ya que mi aspecto y mi pareja habían sido insultados despiadadamente por mi aspecto, me dispuse a reclamarme. Sí, todavía necesitaba perder unas buenas cuarenta libras (todavía perdidas) que había perdido y recuperado durante las tensiones de los últimos dos años. Pero todavía podría cambiar mi apariencia. Decidí ponerme los vestidos. En un vestido, automáticamente me sentí más juntado. No todos eran lujosos, mis favoritos son los de Star Wars, pero todos eran vestidos. El aumento de confianza que sentí al simplemente no estar en pantalones deportivos o pantalones de yoga fue genial. (Sí, podría hacer jeans y un top bonito, supongo, pero lo intentas cuando estás empacando con más peso. ¡Es un poco más difícil de sentirte seguro cuando estás luchando con un top de muffin!) Ahora, se ha convertido en una “cosa” que Siento que las personas a mi alrededor están empezando a asociarse conmigo. Me gusta eso. Las finanzas son difíciles, así que solo trato de comprar vestidos (mis productos básicos son Nordstrom Rack, ModCloth sales y Target!), Pero estoy creciendo un repertorio respetable. Y lo disfruto. Siento que he reclamado algo que me fue arrebatado.
- Dormido. Desde que nació mi primer hijo hace casi nueve años, he estado despierto todas las noches (y todas las mañanas) con él y luego con sus hermanos. Hasta hace un año, cuando mi hijo menor tenía dos años y medio, no había dormido más de 3 horas consecutivas en ocho años. Ahora que los niños están lejos a veces, estoy durmiendo. Dormir para mí significa como las 7 de la mañana, pero es algo. Además, cuando no están aquí, me entrego a las siestas diurnas si me da la gana, sin programar una alarma para asegurarme de que estoy levantado X veces.
- Unirse a un grupo de apoyo. Encontré un grupo de apoyo para padres solteros en mi área y me uní a él. Soy bastante introvertida, pero me he estado obligando a ir a eventos con los niños y sin ellos. Solo he estado en cinco o seis, pero cada vez que voy me hace más fuerte y mejor.
- Cúbrete los ojos, mamá (sí, está con Quora y, a veces, me alarma con un voto de media noche sobre una respuesta que he escrito cuando olvidé que ella puede ver esto). También he podido comenzar a explorar el mundo de las citas y las relaciones como adulto. Solo había salido con mi marido en serio, y empezamos a salir cuando teníamos 18 años. Había estado involucrado en una aventura durante los últimos cuatro años, así que aunque algunas personas piensan que es “demasiado pronto” para que yo piense sobre esto, Realmente no lo creo. No estoy loco. Sé que no hay manera de saltar a una relación seria de inmediato o quizás en un futuro próximo, pero es interesante explorar las citas o simplemente permitirme sentir atracción nuevamente. Estas cosas son buenas para mí y ayudan a deshacer gran parte del daño que me han causado los últimos cuatro años.
- Me entrego a “jugar” de nuevo. He estado jugando juegos nuevamente en línea con amigos, y es realmente bueno para mí. Soy un jugador de corazón, y volver a jugar, con las personas que me aman, es realmente bueno. Se siente como yo. Es super nerd, pero lo abrazo. ¡Este es quien soy!
- Haciendo nuevos amigos y acercándonos a algunos viejos . Una cosa que toda esta experiencia me ha enseñado es que hay una gran red que espera para apoyarte si estás abierto a ella. Debido a que pasé los últimos cuatro años ocultando nuestros problemas y fingiendo que las cosas estaban bien, realmente no pude desarrollar amistades significativas durante ese tiempo. Ahora que puedo ser honesto y abierto acerca de las cosas por las que pasé y dónde estoy en la vida, puedo ser más genuino con las personas y desarrollar conexiones reales. Además, ahora que no solo estoy enfocado en una persona y su relación conmigo y tratando desesperadamente de salvarla, puedo ver a las personas a mi alrededor que están listas y dispuestas a ser amigas. Hice algunos nuevos amigos increíbles, me reconecté con viejos amigos y realmente me he acercado a algunos amigos que siempre estuvieron aquí, pero nunca antes en mi círculo de confianza. Ha sido lo mejor para mí en todo esto. Algún día, si alguna vez vuelvo a casarme, solo será para alguien con quien soy amigo primero (¡cómo soy!). Esto me quita la presión de sentir que necesito comenzar a salir (¡eso nunca funcionará para mí, estas aplicaciones de citas!) Si “alguna vez” quiero estar en una relación de nuevo, pero también, me parece bien y correcto. hacer nuevos amigos. Me gusta la gente.
- Volviendo al trabajo a tiempo completo. Esto fue una necesidad, pero también fue una gran bendición para mí. Lograr una nueva red de personas con las que interactuar diariamente ha sido increíble. Siempre amé mi trabajo, pero ahora, hacerlo entre otras personas que son tan apasionadas como yo, es increíble. Esto me ha mantenido tan concentrado, conectado a tierra y ocupado, todas las cosas buenas cuando se trata de un evento emocional traumático. Y es * divertido *.
Todas estas cosas han sido tan buenas para mí. Espero seguir encontrando más cosas que me ayuden a ser una persona mejor y más feliz. A pesar de todas las dificultades, estoy mucho más feliz y más saludable hoy que hace un año, o hace dos años, o hace tres años …
