Como estudiar cuando estoy en mi periodo

Answer 1

Hola anon

Los ciclos mensuales pueden ser un dolor, de verdad. Pero antes de que te guíe sobre cómo estudiar durante el período, permíteme tomar un segundo y pedirte que evalúes críticamente la intensidad, la duración y el tiempo de tu dolor. Podría tener un dolor intenso que NO es normal y NECESITA medicamentos.

Si bien los analgésicos están desanimados por el dolor leve, no hay pruebas de que tener analgésicos durante los períodos sea malo.

Si tiene un dolor leve a moderado que parece normal (es decir, fisiológicamente bien), puede haber formas de continuar estudiando, como en los días normales, sin períodos. Prueba estos:

• Mantén tu enfoque. ¡Si piensas mucho en el dolor, sentirás más dolor! Intente algo de música y relájese antes de dirigirse a estudiar.
• Intenta algo diferente mientras estudias. Cambie su lugar de estudio, llame a un amigo, vaya a la biblioteca o estudie en su cama.
• Nutrirse. En lugar de preocuparse por sus próximos exámenes, disfrute de su tiempo de estudio y coma unos bocadillos / tome un batido mientras estudia. Esto te mantendrá hidratado y saludable cuando más lo necesites.
• Golpea el baño. Ve a tu baño, recupérate y luego vuelve a estudiar.
• La calma dowwwwn. Tome un descanso de su mesa de estudio y haga algo para distraerse del dolor. Si nada, solo considera acostarte cómodamente hasta que te sientas mejor. Vuelve a los libros cuando te sientas bien.
• Alivie su dolor de estómago. Escucha a tu cuerpo y toma alguna medicación. Sí por favor hazlo.

Feliz estudiando, y buena suerte!

Answer 2

Hola querido …

Pasé por el mismo problema todos los meses y debo decir que los analgésicos son salvadores y te dan mucho alivio. Y eso es tan triste que no estés tomando medicamentos porque la gente dice que es perjudicial. Por favor confíe en los médicos en lugar de las llamadas personas a su alrededor.

Los analgésicos son seguros si se toman bajo la orientación de los médicos. Por qué estás dejando que tus exámenes sufran debido a este asunto mensual.

Ve y consulta algo de doc y empieza a tomar medicina. No debe sentirse débil y culpar a sus colegas por no tener un buen desempeño en los exámenes.

Hice el mismo error cuando estaba en la escuela. Me perdí uno de mis exámenes semestrales en 11ª clase. El dolor era severo y ni siquiera podía levantarme de la cama. Solía ​​creer que los analgésicos son perjudiciales, pero todo estaba mal. A veces me siento reír de esa situación ahora

Ahora, después de tantos años, he ido a viajes aventureros; dio la mayoría de los exámenes de imp; Asistieron a reuniones oficiales cruciales; Bailé en bodas y formé parte de muchos eventos cuando estaba en mis períodos.

Sí, sigo sometiéndome a calambres y dolor. A veces, si no es urgente, prefiero trabajar desde casa o despedirme. Pero sí, cuando estoy en el cargo nunca olvidé tomar analgésicos.

Estoy escribiendo este mensaje con todo el dolor, ya que acabo de tener mis períodos en el cargo hoy y pude sobrevivir en el cargo hasta las 5; 30 pm solo por mi analgésico, que siempre llevo conmigo.

Así que, niña, no dejes que este dolor afecte tu rendimiento. Consulta a Ur cerca del gianecólogo y comienza a tomar un medicamento y prepárate para rockear.

Los mejores deseos para sus exámenes \ U0001f600

Gracias

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