Cómo superar la ira de haber atrapado a mi compañero engañándome

Creo que primero tienes que aceptar la ira que tienes de él engañándote. Creo que algunas personas intentan superarlo, enmascararlo y actuar como si no fuera humillante o que no duele. Hay mucho dolor asociado con él, y primero debes aceptarlo y ser fácil contigo mismo. Si lo dejas, es fácil pasar el tiempo solo y comenzar a olvidarlo gradualmente enfocándote en ti mismo. Pero si está intentando que funcione, a veces, necesita un poco de distancia de él y tiempo para que pueda hacerlo. Debes comunicárselo a él e intentar trabajarlo todos los días, o cada dos días, algún tiempo para ti. Puedes hacerlo enfocándote en lo que te gusta, tus pasatiempos o encontrar nuevos pasatiempos. Definitivamente es bueno hablar con alguien, pero no lo intentaría y siempre hablaría de eso, no creo que sea bueno a largo plazo. Un diario siempre ayuda. Y una de las cosas más útiles es mantener un diario de lo que estás agradecido. Pero creo que lo más importante para superar el enojo es aceptarlo y entenderlo.

Bueno, todo depende de si todavía quieres quedarte con este chico o si has decidido terminar la relación.

No sé cuánto tiempo hace trampas, pero en cualquier caso tienes derecho a sentirte enojado, herido, faltado al respeto y vengativo. La medida de su enojo también es una medida de cuánto lo amaba, así que alegra que tenga la capacidad de amar completamente a alguien.

La ira no tiene que ser vista como negativa. Puede ser energizante, empoderador y puede motivarte a hacer cosas que de otra manera no hubieras hecho. Como patear su triste polla en contacto y comenzar una nueva vida por ti mismo.

Realmente no puedes dejar de estar enojado por algo así y dudo que puedas perdonarla de inmediato ya que ha hecho algo indeseable para ti. Y, por supuesto, es inútil si intentas infligir karma contra ella engañando a alguien más, porque ella ya te ha engañado, lo que significa que a ella no le importaría mucho si hicieras trampa. La mejor manera de hacerlo es dejarla e ir a tener algo de tiempo para ti y mimarte. Muéstrate un poco de amor y priorízalo y no a ella. Ella es solo una de las 4 mil millones de niñas en todo el mundo y estoy segura de que no es tan única y que pronto podrás encontrar a alguien como ella. Por favor, nunca vuelvas con ella. Si te ha engañado una vez, lo hará de nuevo, es probable que suceda. No puedes confiar en alguien como ella y nunca será sabio estar con un tramposo

Solo piensa en tu vida sin ellos.

Tu ira es tuya. O lo controlas o te controla a ti. Tienes que decidir si las acciones de tus socios valen la pena o no de la forma en que lo haces.

Lo superará si enfoca sus emociones en cosas positivas como usted y su dirección en la vida.

Rompes con ellos. Entonces eventualmente dejarás de preocuparte. Y cuando hagas eso, la ira no estará allí porque ya no te importa.

Haz cosas que te hagan halpy. Salir con amigos muy buenos.

¡Olvídate de él!