La comida de avena es excelente comida La forma en que se lo di a mi hija y aún lo hago, es calentándolo en una sartén, le agrego un poco de aceite de oliva, luego agrego algunas almendras afeitadas si hay algunas pasas disponibles, luego el agua para que hierva y se ponga suave. y añadir la miel. Mientras hiervo, agrego un poco de sal, y cuando el agua se evapora lentamente, la sirvo en un recipiente ancho y agrego leche fría para que se enfríe rápidamente.
En la guardería aquí en Dinamarca, ese es el desayuno regular para niños. Pero una vez más, de vez en cuando les dan algo de pan y fruta, y también leche.
Creo que está bien comer avena tan a menudo como sea posible, en los viejos tiempos las personas no tenían tantas opciones, y eran fuertes y tenían suficiente energía para trabajar duro en el campo.
Creo que es encantador comenzar el día con una comida caliente, es ideal para los niños y también para los adultos.
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Es delicioso y saludable. Qué buena elección. Buena suerte.