¿Necesita 10 minutos al día para usted solo después de llegar a casa antes de conversar con su cónyuge o familia?

Answer 1

Sí, por supuesto, soy un ser humano.
Sin embargo, esto fue algo muy difícil de conseguir.
Así que, en lugar de pensar en esta privación, encontré la solución: voy al trabajo y uso ese tiempo (con tráfico, se convierte en mucho más de 10 minutos) para escuchar mis audiolibros o podcasts o música favoritos o simplemente no hacer nada.

Me quita mucho tiempo y me permite descomprimir de un día laboral antes de aparecer ante mi familia.
Esto funciona para mi.

Answer 2

Si pero no lo entiendo

En su lugar, utilizo mi viaje como tiempo de inactividad y tiempo de procesamiento. Pienso en mi día de trabajo y soluciono mentalmente cualquier cosa que necesite una clasificación.

Cuando llego a casa, es la Ronda 2. Necesito estar concentrado y presente para mi familia, así es como lo hago. Por lo general, tengo algo de paz y tranquilidad mientras cocino, así que está bien.

Answer 3

Soy una ama de casa y ocasionalmente trabajo freelance. El tiempo para mí nunca me viene a la mente cuando estoy trabajando. Realmente debería pensarlo por mi propio bienestar, pero no lo hago. No es que lo pueda ayudar.

Creo que un padre que trabaja a tiempo completo querría tener algo de tiempo después del trabajo, pero considerando que él o ella puede tenerlo en el viaje de regreso a casa y después de que los niños están en la cama, creo que pueden esperar. Al igual que cuando yo era una mamá que trabajaba a tiempo completo con un niño pequeño, usé el tiempo de transporte para relajarme (para leer artículos sobre crianza de los hijos, en realidad).