Cómo superar el sentimiento de culpa y tristeza por discutir con mi mamá y mi papá

Answer 1

Hola, Sunshine Ray!

… antes de lanzar una respuesta, ya que mi nombre también es Ray, quiero compartir algunos de mis apodos relacionados con Ray: Stingray, Cosmic Ray (mi favorito), Ray of Sunshine, Raybo (de Rambo), y Rayray, y En broma le dije a mi ex esposa que podía “ver a través de ella” porque estaba aquí Ex Ray (Xray).

Sooooo… .. tu pregunta. Parece que debes tener un amor y un afecto genuinamente profundos para que tus padres sientan la tristeza que sientes. Un remedio que me gusta es la disculpa “después del hecho”. Lo que quiero decir es esto: en algún momento, digamos, un día o dos o más, después de tu encuentro, recuerda a tus padres el argumento y luego discúlpate por lo que realmente sientes que es tu parte en cualquier falta de respeto que hayas demostrado. Si sientes que no mostraste falta de respeto, entonces podrías intercambiar tus disculpas por una declaración de “Los quiero mucho a los dos”, tal vez con algo como “aunque no estemos de acuerdo”.

No sé, Sunshine, cuánto te has “separado” de tus padres de la manera que es saludable para alguien que tiene 26 años … y luego hay diferencias culturales que pueden influir en cualquier cosa que alguien te diga. Lo que quiero decir con esa referencia ‘separada’ de arriba es que, en mi cultura, convertirse en adulto incluye no tener que obedecer los caprichos de sus padres ni estar de acuerdo con ellos en casi nada. En otras palabras, eres un adulto . Tus padres corrigiendo y disciplinando tus acciones parece que te tratan como a un niño. Por supuesto, es su hogar y tienen derecho a esperar un decoro en su comportamiento que se ajuste a los estándares de su hogar. Sin embargo, sin instancias específicas, yo y cualquier otra persona no podemos sugerir una evaluación real … luego, nuevamente, está la pieza cultural.

Una última área que debo abordar es su propio desarrollo emocional. Nuestros padres pueden tener una influencia extraña sobre nosotros, incluso cuando somos adultos. Muchas personas buscan la aprobación de sus padres durante el tiempo que sus padres vivan y más allá. Espero que valoren su propio yo autónomo. Haga un diario, lea, medite, vaya a pasear en solitario (si puede) y tómese un tiempo para estar con usted, conocerlo y amarlo. No puedo enfatizar lo suficiente que esta es (al menos para mí) una de las cosas más importantes que debe hacer si desea disfrutar de una vida feliz, plena, creativa y amorosa. Te lo mereces.

Saludos y mucho amor,

rayo

Answer 2

Primero, permítame decir que a menudo los padres, especialmente cuando el hijo adulto aún vive en casa, les resulta difícil relacionarse con el hijo adulto como adulto en lugar de con su hijo. No debes sentirte culpable por moverte hacia estar con tu esposo y crear tu propia vida. Sin embargo, por supuesto, al hacer esto, usted quiere mostrar respeto a sus padres y ellos también deben respetarlo a usted como adulto y aprender límites saludables en su esfuerzo por guiarlo o apoyarlo. Estoy compartiendo un par de enlaces que creo que se beneficiarán de la lectura y luego considerar compartir con sus padres y avanzar hacia la relación como adultos. Solo tenga en cuenta que para nosotros siempre somos los padres y, si bien necesitamos crecer y avanzar a medida que nuestros hijos crecen hasta la edad adulta, dándonos cuenta de que nuestro papel en sus vidas cambiará, no es un proceso fácil, así que sea paciente y comience por tener abra discusiones entre sí y llegue a algunos acuerdos que todos ustedes puedan abrazar y mantener su relación de una manera saludable para avanzar. Mis pensamientos y oraciones están contigo.

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Answer 3

A2A. Me parece normal discutir con tu mamá y tu papá a veces. ¿Cómo, de hecho, lo manejaste? No dabas mucho si los detalles. Supongo que hay que preguntarles.

Tienes 26 años, entonces eres un adulto.

Hiciste un par de preguntas diferentes aquí. Usted preguntó cómo lidiar con la culpa y la tristeza, mientras que hubo una pregunta implícita acerca de sentirse injustamente “disciplinado”. Entonces, ¿cuál es? Creo que tus padres suenan demasiado controvertidos, pero es muy difícil decirlo. ¿Está contribuyendo en la casa haciendo tareas domésticas, etc., etc. o contribuyendo financieramente? El argumento que tuviste puede estar imbuido de otras cuestiones subyacentes en tu relación con tus padres.

Mudarse para ir a estar con tu esposo puede resolver todo el asunto.

Sólo algunos pensamientos.

Answer 4

Las cosas que tus padres dicen y hacen son por amor a ti. Si deja de lado el tono y la entrega, debe preguntarse si su consejo tiene sentido para usted. No porque aceptarlo significa que te estás rindiendo, sino porque reconoces un buen consejo cuando lo escuchas.

Aparte de eso, recomiendo encarecidamente discutir tales cosas con su esposo antes de llevarlas a un jurado público.

Una forma de superar los sentimientos de culpa y tristeza es disculparse y pedir perdón. O acepta que has reaccionado mal y pide el perdón de Dios si no puedes enfrentarte a tus padres y pregúntate a ti mismo. De cualquier manera, Dios puede ayudar.

Cada día es un nuevo día para empezar de nuevo.

Efesios 4: 31-32 Que toda la amargura y la ira y la ira y el clamor y la calumnia sean apartados de ti, junto con toda malicia. Sé bondadosos unos con otros, tiernos, perdonándonos unos a otros, como Dios en Cristo te perdonó

Answer 5

Tus padres siempre serían tus padres. Siempre te dirían cómo se sienten acerca de las cosas que estás haciendo. No importa la edad que tengas, sigues siendo su ‘querido hijo’. No tiene sentido involucrarse en una discusión que no puede ganar.

Si discutes con ellos y sientes culpa o tristeza, acércate a ellos y discúlpate … Esa es la mejor solución. Tu tristeza se desvanece y la culpa se redime.

Answer 6

Cuando respetas a tus padres, es difícil no sentirte culpable por discutir con ellos. Puede ser útil cuando discuta cosas con ellos, no insistir demasiado en su opinión. Di lo que piensas y luego déjalo así. Ellos no cambiarán de opinión y tú no cambiarás de opinión. Todos tienen sus puntos de vista y creencias. Entonces no tendrá que pasar por la culpa que nosotros, como niños y como adultos, asumimos.

Incluso si tienes un argumento más acalorado, tus padres probablemente no guardarán rencor y te perdonarán. ¡Por eso son padres! Probablemente solo están tratando de ayudarte a su manera. Hablar con ellos sobre cómo se siente y cómo manejan las cosas puede ayudar a despejar el aire.

Answer 7

No sientes culpa y tristeza, sientes un sentimiento negativo que interpretas como culpa. Sientes una emoción negativa porque sabes lo que quieres y ellos no lo ven de esa manera, lo que significa que tienen miedo de cometer un error. Tus padres parecen estar muy inconscientes (esto es temeroso) y se muestra como falta de confianza en ti y aquí es donde tu cuerpo emocional se pone rojo y dice: no, sé lo que quiero, sé que estoy en lo cierto. derecho propio.

Tienes que comenzar a tranquilizarte y sentir dónde te quedas atascado. Obtenga un pedazo de papel y escriba declaraciones como:

Mamá y papá solo quieren lo mejor para mí.

Solo tienen miedo por mi

Ellos realmente quieren lo mejor para mí.

Pueden querer mantenerme en su zona de confort.

Los padres todavía me ven como un niño, pero ya no soy un niño

Mira qué afirmaciones te hacen sentir positivo contra sentimiento negativo. Amplíe las declaraciones de sentimientos positivos y ordeñelas lo más posible. Y nunca pienses en declaraciones o enfócate en cosas que te hagan sentir algún tipo de emoción negativa. Ese es el secreto para una vida feliz, larga y próspera. No caigas en el miedo sin importar de quién viene, otras personas o tú mismo.

Answer 8

Ayer estuve con mi hija de 26 años diciéndole que estaba bien que procediera en las intersecciones que encontramos “en realidad enseñando a los conductores” cuando me informó que yo era de quien aprendía, OUCH. Mi sistema de orientación parental se había activado y mi el entusiasmo se enfrió rápidamente. La moral, los padres de por vida. También suenas como una persona dulce y cariñosa. Di que no pretendes herir los sentimientos de nadie y que tengas suerte en el viaje de tu vida.

Answer 9

Simplemente dígales en un correo electrónico, si en persona es demasiado. Lo que escribiste aquí, envíalo por correo electrónico o envíalo por correo a tus padres. Es eso facil Además, múdate de la casa de tus padres y comienza a vivir solo. Si eres asiático, entonces sabes que eso no es posible. Ya que te sentirás culpable por siempre jajaja.

Answer 10

Dígales lo triste que se siente después de estos argumentos, mejor muéstrelos también. No luches, no contestes. Solo diles lo triste que te pone.

Answer 11

Pregúntales: “Tengo 26 años, soy una mujer casada. Estoy a punto de dejar la casa y no sé cuándo volveré para una visita. ¿Y el mejor uso del tiempo es discutir nada en absoluto? ¿Es así como debo recordar esta vez?

Deje que lo piensen, no discuta de nuevo con ellos y haga más esfuerzos para obtener la visa.

Answer 12

¿Cómo lo haces?

Al darse cuenta de que eres adulto y tus padres no tienen derecho a definirte y dictar tus acciones. Mientras les permita hacerlo, continuarán.

Answer 13

Debería satisfacer a su familia que cometió un error en su derecho.

Answer 14

Tu humano cometemos errores, solo apaoligyze, haz algo bueno para ellos, consigue un regalo, te sentirás mejor.