(prepárate, querido, porque te lo voy a dar directamente, porque creo que puedes manejarlo).
Para. No ruega No está funcionando, ¿verdad? Haz lo que funciona en su lugar …
Todos decimos: “él debe ser (rellene el espacio en blanco)” … como NOSOTROS sabemos cómo debe ser una persona. De Verdad?
Elimina DEBE de tu vocabulario. Nada debería haber sucedido de ninguna manera que lo hizo.
- Tengo 24 años, soltero, trabajando duro. Mi madre está endeudada por su gasto excesivo, me exige que pague por su banco. ¿Estoy obligado a pagar?
- ¿Qué es lo que más extrañan los adultos mayores acerca de ser joven?
- Creo que mi hermana se está volviendo bulímica, ¿debería decírselo a mis padres?
- ¿Qué hago si no puedo estar a la altura de las expectativas de mi papá? Así que toda mi vida he sido un poco gordita, tengo piernas gruesas y un poco de grasa
- Si pudieras describir a los países europeos como miembros de una familia, ¿cómo lo harías?
¿Cómo puedo saber? PORQUE SUCEDIÓ ESO MANERA. Si sucedió, entonces DEBERÍA haberlo hecho. Si no se suponía que sucediera, entonces no habría ocurrido.
Estás mintiendo a ti mismo. Te estás DEJANDO de ti mismo. MUSTerbation!
No podemos editar el pasado. Byron Katie dijo: “Cuando discuto la realidad, pierdo … solo cada vez”.
Mi responsabilidad es aceptar que fui yo quien se encontró en una situación con MI expectativa de cómo debería ir. Entonces generalmente me decepciono.
“Él debería, Ella debería haberlo hecho, ellos no deberían, nosotros podríamos tener” … toda fantasía … toda locura.
Sólo detenerlo. Estás creando todo el asunto y le estás echando la culpa. No es justo.
¡Mis padres eran bebés de 20 años cuando nací! Hicieron lo mejor que pudieron con lo que tenían. ¿Adivina qué? … No fueron perfectos la primera vez que tuvieron que lidiar con un territorio inexplorado.
Se cometieron errores … como DEBERÍAN HABER SIDO. Los errores todavía están siendo hechos … especialmente por mí.
Esto es todo sufrimiento autoinfligido. Nos lo hacemos a nosotros mismos para que podamos sentirnos victimizados, sentir pena por nosotros mismos y no asumir la verdadera responsabilidad por nuestra propia vida.
Todo el mundo lo hace. Pero pocos se apropian de su vida, aceptan las cosas plenamente, aprenden de ellas, se REPARENTAN y encuentran la paz.
La dura verdad: a veces me salgo con la mía y otras no. Período.
Ahora que lo sé, y lo acepto, en el futuro, nunca me sorprendo ni siento indignación.
“Oh, mira … ahí está otra vez … no entendí MI CAMINO. Oh, bueno, no hay problema.
El problema no es con tu papá. es contigo
Estás ciego a todos los regalos ENORMES que te ha dado desinteresadamente, sacrificado por ti … Sé que no parece ser así desde tu perspectiva.
Su perspectiva es errónea … usted lo inventó prolly como un niño con el cerebro y las emociones de un niño.
Si está interesado en encontrar una perspectiva más cercana a la verdad, investigue la VIDA CONSTRUCTIVA de David K. Reynolds. Puedes encontrar la paz y conocer a tu verdadero papá.
La buena noticia es que ahora EL NO TIENE QUE CAMBIAR PARA QUE USTED SEA FELIZ. Ese problema no es real. Ahora tienes un problema mejor …
… Una que está bajo tu control. Tu tienes el poder.
Simplemente fijó la cola en el burro equivocado … cometió un error al culpar a la persona.
Si puedes llegar a este punto, el resto es una caminata de pastel. Si no puedes, elegirás sufrir innecesariamente por el resto de tu vida y castigar a un hombre inocente.
Perdonar es “renunciar al derecho a castigar”. Seamos realistas … solo te has estado castigando a ti mismo.
Aprende la autocompasión (Kristen Neff, MD) y cuida de ti, porque papi se irá muy pronto.
Cuando cambies, él cambiará.
Empieza ahora. Por favor. El tiempo se acaba. Y, él podría ir mañana … todos podríamos.
Este desafío es un regalo más grande de lo que sabes. Estarás agradecido por ello, y agradecido de que tu padre haya sido exactamente como se suponía que debía ser todo el tiempo.
Paz.