¿Cuáles son los consejos y trucos para administrar mejor el hogar y el trabajo?

Answer 1

Hola

Todos los que se enfrentan a cambios en la vida, como aceptar un empleo, matrimonio, reubicación, hijos, etc., se sienten así.

Intentaré contarle lo que hice para equilibrar la familia y el trabajo después del matrimonio.

Solo eran mis exámenes cuando solía sentir que un día tiene solo 24 horas y tengo que cubrir el curso solo en ese momento. Después del matrimonio, tengo que entender lo mismo. Mis leyes y mi esposo fueron de gran ayuda para hacer las tareas y apenas tuve que hacer mucho. Todavía estaba ocupado. Supongo que era mi cabeza la que estaba ocupada no yo. Entonces decidí probarme a mí mismo, lo eficiente que puedo ser. Comencé a cronometrarme a mí mismo. Lo bueno fue que me gustaba hacer las tareas domésticas, cocinar y mi oficina también. Aprendí a planificar cosas de antemano y todo lo que se podía hacer simultáneamente. Arreglé recursos a mi alrededor de esa manera. Un pequeño ejemplo fue la leche hirviendo, preparar el almuerzo para la oficina, el desayuno, el té y llenar el filtro de agua, todo se puede hacer al mismo tiempo. Además, la ayuda de la casa puede hacer su trabajo. Cuando estoy libre de la cocina, la ayuda doméstica puede limpiar la cocina mientras desayunamos.

Mantenerme hidratado y alimentado ayuda mucho. Apenas me salté el desayuno, al menos tomo un vaso de leche y frutas. Cortar cosas fritas y aceitosas en mi vida de rutina también ayudó.

En la oficina, mi jefe tuvo la amabilidad de ver que mi trabajo se expandiría de forma múltiple y necesitaría formar mi propio equipo. Me dieron mi tiempo para desarrollar el equipo y siempre que necesitaba algo, lo pedí. Otra lección, empezar a exigir en lugar de ajustar cada vez. Podría ser una caldera de huevos o un presupuesto para llevar a cabo un estudio de investigación. Deje que la otra persona decida si se puede dar o no.

Aproveché el tiempo de viaje para organizar discusiones en la oficina, reuniones para que cuando llegara estuviera en servicio ya que mi planificación ya estaba hecha.

También aprendí que no puedo hacerlo todo solo. Así que delegad. En casa o en la oficina. Está bien pedir ayuda.

A menudo pasaba tiempo para mí mismo. Piensa en todo lo que hice durante el día, mímate, lee todo tipo de cosas, solía escribir y cocinar.

Esto tomó tiempo y apoyo de las personas a mi alrededor. Aprendí velocidad y tareas múltiples para cosas que me son naturales.

Aprendí cómo hacer el trabajo de otros y no a la cuna: “Yo mismo habría hecho un mejor trabajo”. Otras personas aprenderán su forma de hacerlo si las guía y demuestra valor en ellas.

A menudo la gente diría que no deberías realizar múltiples tareas. Lo hago para un conjunto de actividades que no requieren gran parte de mi atención y soy hábil en ellas. Para actividades críticas altas es bueno dominarlas primero.

Answer 2

Hola,

Permítanme compartir algunos consejos generales, muy brevemente.

1. Trabajo de oficina: debe planificar sus horarios de trabajo de la manera más eficiente posible. Todos sabemos que en el sector de TI, los tiempos de trabajo son una locura. Averigüe cuál es su hora pico cuando trabaja mejor para hacer las tareas complejas / difíciles. Si usted es un “pájaro de la mañana”, estas tareas complejas también se pueden realizar durante este tiempo. Use Time Dualling, es decir, haciendo dos actividades paralelas si es posible. Si necesita mejorar sus habilidades técnicas y sociales, hágalo ya que le ayudará a completar sus tareas rápidamente. Descargue algo de trabajo a un colega, si es posible, o permítale que le proporcione información / datos sobre el trabajo ya preparado y listo. Si se encuentra en la ranura incorrecta, discuta con Recursos Humanos cómo resolver este problema. Si tiene un problema con su jefe, puede ser que un colega sénior pueda asesorarlo.
2. Trabajo en el hogar: es mejor si ambos discuten las tareas domésticas que deben hacerse. Algunos deben hacerse semanalmente, otros pueden ser dos veces por semana y otros diariamente. ¿Decidir mutuamente quién hará qué? Algunas señoras cortan verduras mientras miran la televisión y el esposo concha los guisantes. También es posible que desee mantener los artículos del desayuno listos en la noche, para que le ahorre tiempo en la mañana. También seleccione tareas / actividades que se pueden completar en la noche siempre que no agoten su energía.
3. Vida social / Vida familiar: dado que usted está en el sector de TI, es difícil hacer coincidir los momentos para estar juntos. Trate de encontrar esa brecha en sus ocupados horarios y haga ese viaje a lo que su corazón desee. Puede que tenga que comprometerse a veces, ya que le gustaría ir a los bolos y usted quiere ir al parque de diversiones. Haga citas por adelantado con amigos para visitar o hacer cosas juntos. Reciba ayuda recibida de amigos / vecinos. Por encima de todo, recuerde que ser paciente, pasar por alto las fallas pequeñas, no hacer un marcador para discusiones / peleas y fallas de carácter venial, contribuye en gran medida a mejorar la vida familiar. Lee algunos libros sobre “Felicidad” que pueden darte una perspectiva diferente de la Vida.
4. Estilo de vida saludable: es importante mantener una buena dieta, tener tiempo regular para hacer ejercicio y tiempo para relajarse. Deja que tu esposo también haga lo mismo.

Los mejores deseos para los dos.

Saludos

Eustace

Answer 3

Los consejos para gestionar el hogar y el trabajo son:

• Aprende a compartimentar. Mantenga el trabajo en la oficina y preste atención a la vida personal en el hogar. Muy a menudo, el problema se produce mediante la mezcla de los dos.
• Divide el trabajo con criterio. Asegúrese de que todos los que sean capaces y responsables reciban una parte del trabajo en casa para realizar. Parece herculiano cuando todo el trabajo es hecho por uno mismo.
• Trabaja en tu mejor momento. Tanto en casa como en la oficina, asegure su mejor productividad. De esa manera, no habrá trabajo para llevar a casa o llevar preocupaciones relacionadas con el hogar a la oficina.

Siendo los consejos que puedo ofrecer, también puede utilizar la siguiente receta / truco.

Haga una lista de verificación. Cree una lista de verificación de todo el trabajo realizado por usted en un día de rutina. Luego identifique las tareas urgentes e importantes en cada día. Los urgentes son los que no puede posponer más adelante, mientras que los importantes son aquellos a los que debe atender personalmente y que no puede delegar. Además de las tareas importantes, organice con prudencia la ayuda para todas las demás tareas. Por ejemplo. Si pasa dos horas cocinando (es urgente porque el desayuno debe estar listo a la hora del desayuno, y así sucesivamente … no es importante), puede darse el lujo de buscar ayuda contratando un cocinero y pasar esas dos horas de calidad con su familia.

Principalmente: haga solo lo que esencialmente debe y podrá mantener el equilibrio entre la vida laboral y la personal.

Answer 4

Establecer límites

Su empleador querrá a todos ustedes.

Tu marido querrá a todos ustedes.

Tus hijos te querrán a todos.

Nadie va a conseguir todo lo que quieren. Especialmente, ya que necesitas tiempo solo para ti también.

Es importante establecer límites y atenerse a ellos. Usted decide cuánto tiempo desea dedicar al trabajo, y se comunica con su jefe cuando el trabajo está invadiendo su vida personal. Si su empleador no está dispuesto a aceptar sus límites, entonces comience a buscar otro trabajo.

Tienes que ser tu propio defensor en el trabajo. Si su jefe quiere que usted trabaje por las noches y los fines de semana o que se suba a un avión y pase unos días visitando a un cliente, depende de usted decirle si está dispuesto a hacerlo o no. No tengas miedo de decir “no”.

Tu esposo e hijos querrán que te concentres en ellos al 100% cuando estés en casa. Pero, más que probable, necesitarás algo de tiempo para hacer lo que te relaje. Tómate ese tiempo. Debe cuidarse a sí mismo antes de poder estar lo suficientemente completo como para cuidar de otras personas que lo necesitan.

Con tu familia también, tienes que ser tu propio defensor. Hágale saber a su esposo si necesita algo de tiempo a solas, y dale ese tiempo también si lo necesita. Encuentra tiempos para pasar solo unos con otros sin tus hijos. Estas cosas son necesarias, no renunciar a ellas.

Compartimentar

Aprenda a separar sus preocupaciones y preocupaciones sobre el trabajo y la familia entre sí. Preocuparse por la familia cuando está en el trabajo o preocuparse por el trabajo cuando está en casa le impedirá sobresalir en cualquiera de los dos.

Esto a menudo puede ser una habilidad difícil de aprender. Una cosa que puede ayudar es tener un tiempo de separación entre el hogar y el trabajo. Si tiene un viaje largo, intente relajarse durante el viaje y desconectarse del estrés de donde quiera que se vaya. Escuchar música o un libro de audio o meditar.

No siempre funcionará. A veces, sucederá algo tan grande en una parte de su vida que no se puede separar y guardar para más adelante. Haz lo mejor que puedas.

Priorizar

Sin tiempo infinito, es imposible completar el trabajo infinito que hay por hacer. Aprender a priorizar adecuadamente es esencial.

En mi vida, limpiar la casa es una prioridad baja, muy por debajo de tomarme el tiempo para hacer cosas que me hagan feliz. Si no estoy contento, mi familia sufre mucho más que si la casa no está súper limpia. También doy prioridad a dormir por lo menos 6 horas, aunque por lo general trato de 7+

Encuentre dónde puede establecer prioridades y no se sienta culpable por dejar escapar algunas cosas. Ninguno de nosotros puede hacer todo, primero hacer las cosas que son más importantes.

---

Por último, no tenga miedo de cambiar completamente su carrera o plan de vida si no está satisfecho. Si no eres feliz, las personas a tu alrededor que te importan y a quienes te importan tampoco serán felices.

Answer 5

Familia versus carrera ya no es una nueva preocupación. Es bastante común y puede abordarse fácilmente siempre que elija la hoja de ruta correcta. Sea firme con sus decisiones, pase lo que pase. No puedes poner a todos en tus zapatos siempre y explicarlos, pero como nada más puede ocupar el lugar de la sal en el plato, de la misma manera que nadie más puede ocupar tu lugar.

Cuando una mujer regresa a trabajar pocas semanas después de la boda o regresa después de que la maternidad se va y deja a su bebé de 3 meses en casa, hay personas que hablan mal y que señalarían lo mala que es su madre. Nadie reconoce tu pasión por la carrera. No seas culpable Aquí es donde el apoyo de su familia y sus esposos es más útil y necesario. Si te apoyas, eso es asombroso, de lo contrario estarías un poco retrasado, pero tienes una creencia firme y eso funcionará para ti.

Habiendo discutido todo esto, ¿cuál es el enfoque que debes seguir para ser una súper mujer? ¡Hay muchas mujeres que han construido su propio imperio con éxito!

10 cosas que todas las SUPER MUJER deben tener en cuenta para ganar a su familia y al trabajo.

1. La planificación importa mucho. Primero debe tomar una respiración profunda y priorizar sus tareas para el día. Sí, solo por el día!
2. Planifique sus horas dividiéndose en dos (oficina y hogar). Digamos, 8-9 horas por oficina y el resto por casa.
3. Ahora que viene a la oficina, no arruine las cosas aumentando sus listas de tareas. Aunque tiene una lista larga, elija esas cuatro tareas P1 (Prioridad 1).
4. Calcule estas cuatro tareas y finalícelas lo antes posible. Luego toma otras 4 tareas (P2) y completa eso y así sucesivamente. Al final del día, estarás libre de preocupaciones ya que los más importantes ya están completos.

Leer más: Administre Office y Home como una SUPERWOMAN | Saltar a donde

Answer 6

Tienes que planificar cuándo saldrás de la oficina desde el principio del día. Eso significa comprender lo que debe hacerse durante el día y hacerlo primero para que no esté luchando después de las horas para terminar. Esos son los consejos de administración para smarthomes. Para más detalles, haga clic aquí.