Ciertamente puedo entender por qué esto es una preocupación para ti. La discusión constante no es algo que viene de la noche a la mañana. Podría ser el resultado de algo constante. La mayoría de nosotros tendemos a actuar de cierta manera (negativa), porque hemos pasado por cosas en la vida que han dado forma a nuestros pensamientos e ideas.
Tener argumentos constantes en el matrimonio definitivamente no es un signo saludable, y uno debe buscar ayuda profesional lo antes posible. Como es posible que ya esté al tanto de lo poco saludable que es tener una discusión, me gustaría centrarme en la otra cara de la moneda.
¿Sabías que un conflicto saludable puede ser una puerta a una intimidad más profunda? Puede desencadenar la comunicación, la comprensión, la confianza y el respeto si elegimos gestionar nuestras diferencias y desacuerdos de manera nutritiva.
Todos sabemos que la reacción común que una persona muestra en un argumento es cerrar su corazón y mostrarnos cuán enojados y dolidos están. En esos momentos, la reacción que sigue será desagradable con una mezcla de ira, sarcasmo, actitud defensiva, etc. Con un corazón cerrado, es imposible tener una conversación sana y de buen corazón con su cónyuge en medio de la discusión.
- Tuve un descanso de seis meses de mi matrimonio de 12 años. Pero cuando decidí volver con mi esposo, él comenzó a ser abusivo. ¿Qué tengo que hacer?
- ¿Qué ingenieros varones prefieren las mujeres como esposos y por qué?
- ¿Qué debo hacer si no disfruto del sexo con mi esposo?
- Si los cristianos no pueden participar en los rituales funerarios budistas, especialmente para los miembros de la familia, el esposo o la esposa, ¿cómo debería resolverse?
- ¿Cuál es la mejor solución en una situación en la que un esposo abusa continuamente de su esposa solo verbalmente, no físicamente?
Aquí hay algunas ideas simples que he encontrado al leer algunos artículos maravillosos y observar los matrimonios:
Se debe solicitar un tiempo de espera para reflexionar sobre lo que ha hablado hasta ahora y para que sus emociones se calmen.
Dígale a su cónyuge de boca en boca que volverá a hablar cuando su corazón esté abierto. Recuerda, un corazón cerrado nunca puede pensar racionalmente sino egoístamente.
¿Qué sientes durante el proceso de timeout? ¿Te sientes no amado, faltado al respeto, sin importancia, etc.? Observe cómo y qué lo tranquiliza en esta breve brecha.
Si crees en Dios, pídele que te guíe para que veas a tu cónyuge como debes, y no con un corazón cerrado. La gracia es la palabra clave aquí. Sin eso, será difícil tener un conflicto pacífico y saludable.
Por último, pero no menos importante, me gustaría recordarle nuevamente la importancia de visitar a un consejero profesional.