Cómo retroceder, dar espacio, dejar ir y superar a una persona por la que tuve los sentimientos de amor más intensos

Al entender y reconocer lo siguiente. Si la amas de verdad, entonces es realmente difícil superarla y superar ese amor. No hay una manera fácil de desechar a una persona y no es tan fácil. Acepte que sus sentimientos por ella son verdaderos, profundos y reales, y reconozca y sienta esa emoción. Siente ese amor y también siente ese dolor por completo. Luego, deséale bien y trata de mantenerte alejado porque quieres que sea feliz, si realmente la amas.

No falsifique sus sentimientos. Llorar si quieres, enojarte si quieres, pero procesa todas esas emociones por completo. El tiempo puede disminuir el dolor. Ten esto en cuenta que nunca estarás completamente sobre ella, pero tendrás que empezar a aprender a vivir con eso. Puedo empatizar completamente contigo y sé el dolor, ya que he pasado por lo mismo durante dos largos años. El amor se trata de querer que el otro sea feliz, no de la posesión.

Mantente ocupado.

Es difícil seguir pensando en alguien cuando estás ocupado viviendo tu vida.

Rodéate de cosas que te traigan alegría y haz actividades que te interesen.

Obviamente, lleva tiempo superar a alguien por quien tuviste sentimientos intensos. Lo mejor que puedes hacer es vivir tu vida y tratar de seguir adelante. Antes de que te des cuenta, la persona ya no entrará en tus pensamientos.

La mejor manera de superar a alguien es participar en otras actividades que amas. Ponga todos sus esfuerzos en su trabajo, estudios, pasatiempos, etc. Cuanto más ocupado esté, menos tiempo tendrá para pensar en esa persona. Si su mente está ocupada con otras cosas, pronto superará a esa persona. De esta manera, puede lidiar con esta situación de una manera constructiva, en lugar de sumergirse en cantidades letales de alcohol. ¡Y puede que mientras tanto suceda que tal vez encuentres a alguien mejor!

Para ser dolorosamente claro. Nunca “superas” a alguien que ha impresionado tu vida. Aprendes a adaptarte a la vida sin ellos. Con el tiempo piensas cada vez menos en ellos. Preocúpate de las actividades que te distraigan de ellas. Esa es la mejor rehabilitación que conozco.

Que mi amigo es lo más difícil que alguien puede hacer.

  • Estarás deprimido así que acéptalo.
  • La vida continuará, así que aprovéchala al máximo.
  • La persona nunca regresará así que trátalo.

Aceptar que la depresión es una cosa y que todos la atravesamos y, al hacerlo, crecemos, nos convertimos en mejores seres humanos, un poco más fuertes de lo que éramos antes.

Dejarlo es realmente difícil, pero si le toma tiempo, eventualmente lo superará y será más fuerte, ya que el tiempo es el mejor sanador y recuerde que es difícil pero no imposible.

Puede llevar mucho tiempo. Haga todo lo posible por no pensar en esa persona y comprometerse en actividades saludables. Pase tiempo de calidad con sus amigos y familiares. Espero que pronto puedas apagar los sentimientos de esa persona.