Cómo hacer que mi bebé de 19 meses coma sus vegetales

Sírvale una pequeña porción de pizza de carne y verduras. Introduzca verduras en otros alimentos (por ejemplo, la calabaza en macarrones con queso. Jugos V-8 en una taza para sorber.

Absolutamente no luchar por la comida. Mi hermano me hizo huevos revueltos cuando era pequeño y me negué a comerlos porque los hizo con mantequilla, mamá no lo hizo, y porque las papilas gustativas son más sensibles cuando eres joven, y no fue lo que usé. Para, ellos sabían tan mal (como comer un poco de mantequilla) que no comí huevos revueltos durante tres años. Sentarse frente a un plato de huevos revueltos durante tres horas no fue una experiencia para mejorar la vida. Sin embargo, mi hermano era un adolescente entonces, ahora es un psicólogo infantil, así que lo perdono.

Para su información, me negué a beber leche de vaca cuando era niño. Descubrí que yo era intolerante a la lactosa cuando era adulto.

A mi pequeño le encantaría un plato un día y se negaría a comerlo al día siguiente. A veces me pasaba horas preparando un plato que le gustaba, y se negaba a probar. Así que empecé la “regla de los tres mordiscos”. Mis niños pequeños no tenían que “comer” nada que no les gustara, siempre y cuando dieran tres mordidas. El truco es no volver a mencionarlo, sino dejarlo al alcance (funciona mejor cuando son un poco más viejos y con alimentos para niños pequeños). Una hora o dos más tarde, el plato se ha ido a menudo. A veces todavía está allí, pero al menos lo intentaron y pueden juzgar en consecuencia.