Si una niña de 12 años mide 5’2 y 128 libras, ¿se consideran gordas?

Técnicamente, un niño de 5′2 ″ de 12 años que pesa 128 libras se consideraría un poco sobrepeso. Sin embargo, a esa edad, no puedo imaginar a muchos médicos preocupados mientras tengan una dieta saludable y un nivel de ejercicio. Con frecuencia, los niños se pondrán más pesados ​​antes de un crecimiento acelerado alrededor de esa edad, por lo que puede ser tan simple como eso. O podría ser el impacto de los cambios en los niveles hormonales.

Aunque es un poco diferente a tu situación, compartiré mi experiencia con mi hijo:

A los 9 años de edad, tenía aproximadamente 4′6 ″ de altura y pesaba 123 libras. Ahora, esto era alto para su edad, pero todavía tenía bastante sobrepeso y muy por encima del percentil 99 para el peso. Había crecido mucho más gordito desde los 8 años. Su cintura empujaba 30 pulgadas y llevaba pantalones husky de talla 18 para niños. En este momento jugaba deportes 3 de cada 4 temporadas y en Cub Scouts.

Entonces, de repente, comenzó a crecer. A los 10 años tenía 4′10 ″ y 124 libras. A los 11 años tenía 5′4 ″ y alrededor de 128 libras. Ahora tiene 12 años y 4 meses de edad, un cabello de 5’8 “de alto y 134 libras, su cintura es de 29” y no puede eliminarlo por detrás en una multitud de jóvenes de 15 años.

La moraleja es: no te preocupes por eso en este punto; simplemente mantente saludable o alienta a quien sea que esté a punto de ser saludable.

Puedo entender tu preocupación por lucir gorda y no encajar. Personalmente sentí lo mismo a tu edad. Ahora tengo 10 años más y al menos unos años más sabia.

Confíe en mí, es una preocupación completamente válida a su edad, aunque muchas personas le dirán que no lo es. Sin embargo, unos años más tarde, te das cuenta de lo triviales que son estas preocupaciones. Lo que más necesita es preocuparse por mantenerse saludable y feliz.

Tenga un objetivo en su mente para comer vegetales verdes, fibra, vitaminas y proteínas. Si estás comiendo sano, entonces estás creciendo sano. Debes jugar mucho afuera y participar en deportes. Si haces un buen ejercicio físico, la comida poco saludable no te hará daño tampoco.

Más que nada, haz amigos adecuados, personas que te hagan sentir bien contigo mismo. No estoy hablando de sycophant, sino estar rodeado de personas que te aman por lo que eres.

Suponiendo que te refieres al sobrepeso por la grasa considerada.

El crecimiento, la altura, el peso y el IMC de los niños se comparan con los gráficos. Estas gráficas toman un promedio de la población infantil y consideran lo que es normal.

Según las tablas de salud oficiales del Reino Unido y la OMS (1). Una niña 5’2 de 12 años sería de estatura normal (un poco por encima del promedio). Sin embargo, 128 libras la pondrían en el centil más alto de su peso ideal a los 12 años.

Si hay dudas sobre el peso o la estatura de un niño, debe consultar a un médico. Un chequeo en el GP local puede confirmar el estado de peso de un niño.

(1) http://www.rcpch.ac.uk/system/fi

No seas demasiado duro contigo mismo si estás obteniendo esa información del cuadro de peso a altura porque hay muchas personas que son muy musculosas o que sus esqueletos realmente pesan más que otros de la misma altura. Use el método de “pellizcar una pulgada” o pídale a un profesional que lo evalúe si su peso es correcto para su altura. Esa carta es muy engañosa.

¡Ni siquiera te preocupes por eso! Cuando tienes 12 años, realmente estás empezando a crecer y cambiar, así que mis formas físicas, por lo que ahora es un mal momento para determinar si estás en un buen peso ya que las cosas todavía están cambiando. ¡Sigue comiendo bien y haciendo ejercicio y todo estará perfectamente bien!

Suponiendo que usted es el niño de 12 años en cuestión, no debería estar en Quora, creo que su política de edad es mayor de 13 años.

Para responder a la pregunta, no, no lo es, y de todos modos el peso es irrelevante para cualquiera, lo importante es comer bien y mantenerse activo, el resto es natural.

Puede encontrar esta respuesta fácilmente si busca “calcular mi IMC”. Su IMC es 23.4, lo que significa que tiene un peso promedio.

Así que, simplemente pon: no.