¿Qué debo hacer si mis padres me tratan injustamente?

Entiendo que es difícil sentir que estás siendo tratado injustamente y no recibir el reconocimiento adecuado por lo que haces. Quizás tus padres te pidan más de lo que te piden a tu gemelo porque saben que eres más capaz que ella.

Está demostrando mucha madurez durante sus trece años buscando opiniones de otros sobre cómo lidiar con una situación frustrante, y poder reconocer que sentirse deprimido no es lo que quiere sentir. Está claro que está en el camino correcto ya que se da cuenta de que es necesario cambiar algo y que usted es quien debe iniciar cualquier cambio para mejorar las cosas.

¿Has intentado reclutar a tu gemelo como compañero? Tal vez ella estaría dispuesta a ayudarte con las tareas si la ayudas con algo con lo que tiene dificultades.

Suponiendo que hay tareas todos los días, tal vez podría sugerirles a sus padres que alternen días con su hermana, cada uno de ustedes haciendo todas las tareas, para que sus padres reconozcan que están haciendo lo que se supone que deben hacer.

El hecho es que todo el mundo tiene que hacer cosas que no nos gusta hacer, pero estas cosas pueden servir como una oportunidad para aprender cómo hacer que las tareas desagradables sean más interesantes y productivas en lugar de permitirles sentirse mal. Puede decidir hacer lo que se espera de usted y hacer que la tarea sea lo más placentera posible, o permitir que sea desagradable controlando cómo decide verlo.

Se puede limpiar un baño o fregar un piso mientras escuchas música que disfrutas, o manteniendo tu mente ocupada revisando tu trabajo escolar para mejorar tus calificaciones. Puedes considerarlo como un ejercicio que te ayuda a mantenerte en forma. Incluso puedes escuchar y aprender otro idioma mientras trabajas. Puede pensar en sus tareas como desafíos y decidir tener una sensación de logro cuando los hace bien o más rápido. Dominar el arte de hacer las tareas domésticas de manera eficiente le permitirá más tiempo durante su vida útil para dedicarse a otras cosas que prefiere hacer. Si conscientemente decides hacer lo que se espera que hagas y sonreír mientras lo haces, te sentirás mejor. Permítase sentirse orgulloso de estar contribuyendo al bienestar de su hogar.

Está bien llorar de vez en cuando, porque alivia la tensión y probablemente te sentirás mejor después. Permitir que sus pensamientos permanezcan en las cosas negativas durante mucho tiempo no mejora ninguna situación y lo hace sentir peor a largo plazo.

Cuando estaba en la escuela de enfermería, tenía que levantarme cuando aún estaba oscuro y con mucho frío. Me despertaba caliente y cómodo en la cama y lloraba durante unos cinco minutos porque no quería levantarme y sentir el frío. Temía que mis pies tocaran el frío suelo. Después de llorar por esos pocos minutos, me levanté y enfrenté la frialdad desagradable, porque terminar la escuela era muy importante para mí. Después de un par de semanas llorando a primera hora cada mañana, me di cuenta de que el llanto no estaba ayudando, y para entonces ya estaba acostumbrada a levantarme temblando y haciendo lo que tenía que hacer. Se hizo más fácil saltar de la cama y comenzar a moverse rápidamente, y mi cuerpo se aclimató al frío más rápido. No necesitaba perder tiempo y energía cada mañana temiendo hacer lo que tenía que hacer. Estaba haciendo lo mismo, pero con una perspectiva diferente, y eso fue lo que lo hizo mejor.

Parece que están siendo injustos y muestran favoritismo. Y realmente simpatizo contigo, especialmente si sientes que tu depresión se avecina. No sé qué tipo de padres tienes, pero no está bien lo que están haciendo. Debes ir y hablar con un adulto en la escuela. Cuéntales cómo te sientes y deberían poder ayudarte. Luego pondría una rotación … documenta las tareas que tus padres te piden que hagas. Trata de concentrarte en ser lo mejor que puedas … haciendo tus tareas domésticas y tareas domésticas. Comenzarán a sentirse incómodos y se preguntarán si estás haciendo algo. Lleve un diario de sus días y anote cualquier cosa incorrecta que hagan sus padres. Si continúa, sigue diciéndole al maestro. Ellos sabrán cómo lidiar con eso.

Lloré muchas veces mientras me escondía en mi cama, y ​​una vez mientras hacía una tarea porque no podía soportarlo más (tenía alrededor de 11 años). Esa fue la primera vez que mis padres me vieron llorar debido a un dolor emocional, no físico. Las lágrimas realmente brotaban y vi la cara de culpa de mi padre. No es una práctica en nuestra familia que las personas hablen seriamente sobre nuestros propios sentimientos, o peleamos o hacemos bromas al respecto. Así que en lugar de que me hablaran, se quedaron en silencio porque no sabían qué decir. Este incidente no hizo mucho cambio cuando se trata de las tareas domésticas y todo eso, pero al menos después de eso, es evidente que mis padres comenzaron a considerar lo que tengo que decir.

Al igual que tú, tengo un hermano al que llamaremos Ariel. (obviamente no es el nombre real) quién nació primero en la familia, tiene un año más y es del mismo sexo que yo. Mirando nuestras fotos antiguas, no me sorprende que sea el que menos me gusta o que menos me importe, no solo por mis padres sino también por nuestros familiares porque Ariel era adorable y adorable en comparación con mí.

No tuve más remedio que abrirme paso para ser reconocido que soy tan importante como mi hermano. Yo era el valedictorian (rango 1) en mi clase cuando terminé la escuela primaria. Fui mejor en cualquier tarea que mis padres nos asignaron y siempre quedaron impresionados de cómo hice las cosas muy bien. Con mis logros, pensé que me amarían o me preocuparían más, pero para mi decepción, no les importaba. Como resultado, les di una maldita razón por la cual soy el único que debe ser llamado a hacer todas las cosas, probé a todos que soy más confiable y responsable, esa vez me sentí tan frustrado.

Para lidiar con mis sentimientos o para evitar la depresión y la locura, solo pensé en otros niños que son menos afortunados que yo. Al menos tenía comida, refugio, ropa y educación. Dejé de preocuparme por lo que mis padres sienten sobre mí en comparación con mi hermana. Me dije a mí mismo que solo soy su hijo y no tengo derecho a exigir más de lo que se supone que deben proporcionar. También cambié mi percepción de “por qué siempre tengo que hacer la mayor parte del trabajo” a “al menos parte del trabajo, no importa cuán pocos estén haciendo mis hermanos”, porque podría haber sido hijo único y haber terminado haciendo todas las tareas no importa

Los padres siempre tendrán su favorito, incluso si no lo admiten. Simplemente acepte el hecho y reduzca sus expectativas para evitar ser lastimado. Céntrate en ti mismo y deja de comparar con tu gemelo. Agradece lo que tienes antes de que sea demasiado tarde.

Abrazos para ti, cariño! No estas solo. Ahora estoy definitivamente más viejo. Pero luego experimenté lo mismo en mi vida. Mis padres querían más a mi hermano cuando yo era joven y él también solía acosarme mucho. Mis padres no harían nada al respecto. Al mismo tiempo fueron muy duros conmigo. Esos días también creí que algo andaba mal conmigo. No es posible hacer que tus padres comprendan y hagan lo necesario porque se comportan de esta manera debido a sus propias creencias falsas y para su propia protección.

También estoy mirando en la sección de comentarios lo que dices cuando escribo la respuesta. Me di cuenta muy tarde, si mis padres no confiaban en mí si hablaba, mi hermano me acosaba, significa que no me amaban. Igual es el caso con usted que parece. ¿Es posible que podamos decirles que lo lleven a un consejero y que ellos puedan hacer lo mismo? Te mereces tanto amor como tu hermana y tus padres tienen que confiar en ti, adorarte y validarte también, y solo un consejero puede persuadir a tus padres para que se comporten de esta manera contigo.

Pero te aprecio por lo que encuentro, puedes discutir tus problemas a esta edad. Yo no tenía este tipo de ayuda de Internet en esos días. Escribiré más tarde ya que tengo que salir ahora.

Buena suerte a ti, cariño!

¿Puedes empezar a llevar un registro?

Tuve ese problema con mi madre cuando era niña; mis hermanitas dirían que habían hecho cosas cuando no lo habían hecho, así que empecé a llevar un registro de la fecha, la hora y la tarea, y después de dos semanas di a ella

Recuerdo que al principio estaba muy sorprendida, pero cuando comenzó a prestar más atención, vio que tenía razón, se disculpó y comenzó a agradecer mi ayuda y me agradeció mucho más.

¿Tienes un maestro o consejero en la escuela con el que también puedes hablar? No es bueno dejar que la depresión se acumule en tu vida.

Estás pensando demasiado en la camiseta. Dale amor a todos en tu familia. Te hará más fuerte. Amar y cuidar incondicionalmente.