Ya no quería estar con mi novio, pero cuando terminé con él todavía me dolía mucho. ¿Por qué?

El amor es como una droga. Aunque no quieras estar con tu ex, aún nos sentimos mal porque el amor y los recuerdos que compartiste todavía están en tu cerebro. El amor libera dopamina en el cerebro (perdón por ser científico) que son buenas hormonas y eso es lo que sientes cuando estás con alguien en una relación durante mucho tiempo. Es natural sentirse así, no entablamos relaciones pensando en el momento en que vamos a romper con alguien; Siempre somos positivos y queremos estar con esa persona por el resto de nuestras vidas. Tomará algo para superar a su ex, pero como dicen, el tiempo cura todo.

Porque tienes empatía. Ya no quería estar con mi esposo por 18 años y estaba tan feliz cuando el divorcio fue definitivo … Pero, después de la corte, manejé a casa y me senté en mi auto en el camino de entrada. Lloré, no por mucho tiempo, pero no lo esperaba y no me arrepentí. Simplemente estaba tratando de lamentar lo que era y lo que ya no es. Fue agridulce, un nuevo capítulo de la vida estaba ante mí y el viejo finalmente se cerró. Nunca pensé que lo haría, estaba orgulloso de mí mismo y, sin embargo, tenía miedo de la incertidumbre. Es natural sentirse emocional, es un cambio de vida.

Eso es porque él ha creado algún tipo de amor en tu corazón. Estás enamorado de él. Es por eso que cuando no está en contacto con él, tiendes a extrañarlo. Hay toneladas de preguntas y respuestas sobre Quora sobre esta situación. Encuentra uno y lee las respuestas. Seguramente llegarás a saber cómo superar esta ruptura.

Podrías sentirte lastimado porque extrañas la relación en sí misma, tener a alguien allí para ti. Tal vez sea un fenómeno parecido al “Miedo a perderse”, y extrañas lo que podrías haber tenido si las cosas salieron como querías o si extrañas lo que desearías que fuera.