¿Es mi culpa, cuando mi marido come en exceso?

Answer 1

No, no es tu culpa que tu esposo coma mal.

Aunque es posible que estés ayudando a habilitar un poco su comportamiento. Si va de compras, trate de asegurarse de llevar cosas saludables a la casa. Si sabes que siempre se emborracha con ciertos alimentos, entonces no los compres. Si los quiere puede comprarlos.

En última instancia, aunque él es un adulto, y tendrá que ser el que tome la decisión de comer bien. Parece que esto se ha convertido en un mecanismo de afrontamiento para él. Es probable que ambos se beneficien de la asesoría; es posible que se involucren en un ciclo de codependencia con esto.

Lea un poco sobre la codependencia para ver si eso suena un poco como la forma en que interactúan.

Answer 2

A menos que lo hayas atado y le estés metiendo comida en la garganta, lo que decide comer cuando está molesto es su problema y su negocio, no el tuyo.

Él es un adulto. Él tiene que aprender a manejar sus emociones. No puedes protegerlo de sus propias respuestas.

Answer 3

Además de lo que Karen Tiede ha escrito, si usted es la persona que selecciona y prepara la comida, solo asegúrese de que no esté empujando la comida, como al presionarlo a que coma más.

Mi madre solía hacer esto, y me volvía loco. Entiendo que su preparación de la comida fue un acto de amor, y que si participé con moderación, ella lo vio como un rechazo de su acto de amor, pero lo último que necesitaba era que me empujara a comer más.

Mientras no lo empujes a comer más oa comer alimentos que no le gustan, entonces el problema es suyo.