Solo he estado en Londres para una visita de tres días. Pero, solo busqué en Google a algunas personas que hacen este tipo de trabajo y que pueden ayudarlo a conseguirlo TODO: la Asociación de Psicoterapeutas Primarios de Londres (LAPP). La terapia primaria, iniciada por el Dr. Arthur Janov (tiene 91 años y vive en Los Ángeles), es más que probable que LAPP lo haga. Buena suerte, Jon! rayo
¿Dónde hay un lugar muy aislado en Londres donde pueda llorar y gritar muy fuerte pero nadie pueda oírme? Tengo un enorme dolor emocional que liberar.
Related Content
¿Cómo los hombres simplemente pasan de las mujeres que una vez amaron?
En tu dormitorio, en una almohada. Si el dolor regresa después de eso, necesita hablar con alguien sobre lo que lo está causando, de lo contrario, obtendrá un círculo de retroalimentación para tratar de encontrar formas más efectivas de dejarlo salir, ninguna de las cuales realmente funcionará.
Oh, siento escuchar eso. Te sugiero que salgas a correr buscando un lugar para liberar tu dolor. El ejercicio físico intenso también puede ser una buena herramienta para hacer frente a las emociones difíciles. Además, puedes encontrarte con un amigo para que puedan gritar juntos (no se siente tan extraño cuando lo haces juntos). O quizás quieras ver algunas películas de acción bastante intensas que expresan tus sentimientos. Si de todos modos te gusta el methal o la música rock, puedes escucharlo o ir a un concierto.
Sólo algunas ideas. Esperanza, estarás mejor pronto.
En tu almohada …? ¿Por qué es importante que nadie te oiga gritar? Parece bastante sofocante. Tal vez no necesite gritar por el momento, ¡pero el grito está aumentando el impulso, la fuerza, el poder y la circunferencia! Y cuando sea el momento, creo que el grito vendrá, con toda su fuerza, fuerte como un trueno … A pesar de tu intento de salvarlo, hasta que encuentres un lugar para gritar cortésmente. Cuando debas gritar, lo harás … ¡Y probablemente será maravilloso!
No estoy seguro de Londres, pero cuando estaba pasando por mi fase de gritos (ahora estoy en una fase de llanto) me subía a mi automóvil, ponía la música tan alta como sonaba y gritaba hasta que mi voz sonaba como un caballo. . Ayudó a liberar la presión de las emociones intensas que estaba sintiendo.
Probar debajo de los puentes de la autopista en la hora punta, lo usé muchas veces, en mi caso fue enojo por mi propia estupidez, así que estoy feliz de compartir para el mejor uso de mi secreto.
More Interesting
¿Quién es la nueva novia de Klay Thompson?
¿Por qué te casaste con un estadounidense y te mudaste a los Estados Unidos?
¿Cuándo encontraré que mi amor y mi purgatorio terminarán?
Cómo saber que puedo confiar en una chica a la que quiero mucho.