¿Por qué mis padres dicen que tengo que controlarme cada vez que me siento emocional?

Answer 1

Es algo difícil de decir, pero lo dicen por tu propio bien. La emoción es una parte muy básica e importante de nuestras vidas. No podemos sobrevivir sin emociones.

Cuando muestras tus emociones, las personas sin conciencia aprenden a aprovecharlas y manipularte jugando con tus emociones.

Cualquier acción infligida sobre nosotros, resulta en una respuesta emocional. Si daña a una persona físicamente, habrá un dolor físico que puede recuperarse o no. Pero lo que importa, al momento del día, es la respuesta psicológica que la persona tiene hacia el daño físico.

Tus padres han visto más vida que tú, lo que dicen es por preocupación. Hay gente mala por ahí que se aprovechará de tus emociones.

Pero, de nuevo, no puedes estar estreñido emocionalmente, ¿verdad? No puedes contener tus lágrimas, tu ansiedad, tu tristeza o tu felicidad todo el tiempo, ¿verdad? Expresar tus emociones es necesario, así como a veces ocultarlo. Pero tienes que aprender a vivir con las consecuencias, puedes perder personas cuando lo hagas. Pero al final del día, se ha liberado de la carga de no poder expresar sus sentimientos.

Answer 2

Tengo dos suposiciones sobre la posible razón por la que tus padres te piden que seas más maduro emocionalmente.

1. Podría ser que te vean culpando a tus circunstancias como la causa de tus dificultades. Es posible que te pidan que tomes más propiedad de lo que sucede en tu vida. Por ejemplo, si obtuvo una puntuación baja en una prueba, en lugar de quejarse del nivel de dificultad de la prueba, reconozca y tenga en cuenta que depende de usted prepararse para la prueba.
2. O bien, podría ser que se sientan incómodos con experiencias emocionales intensas e intensas y le soliciten que deje de aumentar su malestar.

Aunque las dos posibles explicaciones apestan, realmente espero que sea la primera razón y no la segunda.

Gracias por la A2A!

-Kerry

Answer 3

Es una cosa de la vieja escuela. También es una cosa británica. Algunas culturas, algunos tiempos históricos, consideran que su vida emocional es algo que no mostró en absoluto. Se ha visto de diversas maneras como un defecto de debilidad o carácter. No sé cuántos años tienes, pero a los padres se les puede preguntar cortés y respetuosamente por qué. Se les puede decir que no están del todo de acuerdo. Si tales acciones no funcionan porque tus padres están demasiado estancados en sus formas, tendrás que tolerar esto. Lo importante es que estás aprendiendo a ser tu propia persona, independientemente de lo que a tus padres les gustaría “hacerte”. Nuestros padres tienen las mejores intenciones, pero, en realidad, ¿no estamos todos aprendiendo?

Sea paciente, sea usted mismo y cuide su ser emocional: es una parte importante e importante de toda la persona.

Aclamaciones,

rayo

Answer 4

Esto es realmente difícil. No se nos enseña a lidiar con nuestras emociones de una manera que sea saludable para nosotros o para otros, aunque muchos finalmente están aprendiendo a hacerlo. Incluso Jesús tuvo un berrinche en un templo, una vez y como hombre adulto, así que debo creer que es muy humano sentir tus emociones. No te enojes con tus padres, porque no saben cómo enseñarte esto. La mayoría no lo sabe.

Lo creas o no, cada pensamiento y cada sentimiento tiene energía. Cuando estás enojado, ya sea que tengas rabietas o no, tus padres también lo sienten. Es incómodo realmente “sentir” algo intenso como la ira, especialmente cuando no es nuestro sentir. De niño lo sentimos todo intensamente. Cuando nos convertimos en 7 u 8, nuestra lógica y razonamiento realmente se activan, y en su mayor parte, nuestras emociones se ponen en un segundo plano.

Dado que los padres no saben cómo guiarnos, no saben cómo enseñarnos lo que sentimos y cómo manejar correctamente nuestras emociones. Ahora, si la mayoría de las personas supieran lo importante que es realmente, usted y otras personas que se sienten intensamente, entenderían que cuando experimentamos una emoción negativa fuerte, debemos detener lo que estamos haciendo y prestar atención. Piensa y entiende por qué nos sentimos como lo hacemos. Nunca culpe a nadie por un sentimiento que podamos tener, sino que descubra por qué cualquier acción que tomaron o no tomaron, nos hizo sentir la emoción tan intensamente. Aprende de la situación. Una vez que hacemos esto, no hay necesidad de mantener esta emoción, a menos que disfrutemos sintiéndonos de esta manera o algo así.

Sentir emociones negativas no se siente bien para la mayoría, incluso si son intensas. Entonces, date cuenta de que incluso si te sientes justificado y crees que es tu emoción sentirlo, está bien. Sin embargo, tenemos la obligación de no infligir ese tipo de energía a los demás, especialmente a aquellos que amamos. Entonces, debemos aprender a entender la causa, luego debemos aprender a perdonar a los demás e incluso a nosotros mismos. Entonces debemos liberar esa emoción. Perdonar y dejar ir son difíciles de hacer. Especialmente, si nunca te han enseñado cómo hacerlo. Como resultado, estas emociones se atascan y, a menudo, se presentan continuamente, porque nuestro subconsciente realmente quiere que tratemos con ellas.

Si nunca ha practicado esto, comprenda que solo es fácil para quienes practican y aprenden cómo hacerlo. Será una segunda naturaleza para usted y mucho más fácil, una vez que comprenda y practique la práctica, practique el proceso. Es una habilidad que aún tiene que aprender y no muchos son naturalmente dotados con respecto a las emociones. Entonces, ahora es un buen momento para aprender. Espero que lo siguiente te ayude, y espero que pronto, te tome solo unos segundos hacerlo de una manera mucho más fácil.

1. Encuentra un lugar tranquilo
2. cierra los ojos y respira por un momento
3. enfócate en la emoción y localízala dentro de tu cuerpo (confía en mí, encontrarás dónde está)
4. Averigüe qué es lo que necesita aprender y eso provocó un sentimiento físico y energético tan fuerte que afecta a los demás.
5. aprender de todos los aspectos de la situación qué es lo que necesita y para avanzar al siguiente paso (casi siempre, se aprenderá que todo lo que sucedió o no sucedió para desencadenar estas emociones negativas, es algo que nunca desean hacer). no es así, porque es doloroso y los demás sienten estas emociones exactamente igual que nosotros en esta situación. Una vez que entendemos qué es lo que hacemos cuando nos comportamos de ciertas maneras, realmente no tenemos ningún deseo de invocar tales sentimientos en otros, porque sentirse mal y porque es nuestro lugar para lidiar con nuestras propias emociones)
6. perdónate a ti mismo ya los demás por toda la situación una vez que sientas que comprendes
7. Libera la emoción. Si necesitas … imagina soplar la emoción en un globo, ata el globo y luego imagina dejarlo ir y ver cómo se aleja flotando, mientras sientes que se mueve hacia arriba y hacia afuera.
8. es mejor reemplazar ese mal sentimiento con algo que se siente bien, para que luego puedas imaginar algo que te haga sentir feliz y permitir que esa emoción alegre se filtre en el lugar donde sentiste el negativo o puedes imaginar que está lleno de un puro luz blanca también.

Lo creas o no, esto realmente funciona. Para aquellos de nosotros que nunca hemos aprendido cómo lidiar realmente con una emoción, hay dos grandes opciones que funcionan rápidamente y pueden ayudarlo a comenzar. Tapping.com – Videos gratis de EFT – La técnica de Libertad emocional y el Código de la emoción por el Dr. Bradley Nelson son increíbles. (Usted puede encontrar videos de YouTube de él practicando la técnica en otros y que podemos aprender a practicar por nosotros mismos). Estas técnicas funcionan rápidamente una vez que entendemos los conceptos y qué hacer, así que obtenga el libro o busque una copia que pueda leer en línea.

Una vez que practique estas técnicas, comprenda cómo funcionan y una vez que se libere de los problemas fuertes del ADN relacionados con las emociones, puede hacerlo simplemente permaneciendo consciente de cómo se siente en todo momento y comprendiendo qué los desencadena, incluso puede Ser capaz de liberarlos en cuestión de segundos. También podrás comprender que, a veces, sientes algo que no es tuyo, porque la energía fuerte de otra persona te está afectando. Cuando descubras esto, libéralo. Si continúa, averigua quién es y enséñales lo que has aprendido. Págalo hacia adelante, si quieres. 🙂

En poco tiempo, si solo te permites mantener emociones que son positivas en la naturaleza, ya no tendrás este problema. Brillarás y el mundo lo verá. No lo sé, quizás compartas tu nueva sabiduría con otros que también afectan negativamente a los demás, lo sepan o no.

Las emociones que han estado con nosotros durante un período prolongado pueden ser más difíciles de liberar y también pueden ser un poco dolorosas. Sin embargo, y en mi propia experiencia, el lanzamiento inicial es el único dolor que sentirás. No dejes que te asuste … sigue adelante. Puede elevarse muy lentamente, porque está estancada, llena, y mover las energías estancadas es un poco más difícil. Simplemente haz la técnica que intentaste una y otra vez, hasta que sientas que se mueve. Puede que también estés un poco cansado después. Eso es normal, así que solo bebe mucha agua y trate de descansar.

Te deseo una vida de felicidad y alegría. Una que solo ayuda y aumenta la felicidad de aquellos con quienes te encuentras, en lugar de sentirte triste, malvado o incluso enojado.

Answer 5

Debido a que nuestros condicionamientos y experiencias pasadas y cualquier experiencia nueva equivalen a una reacción emocional, comprender esa reacción y mantenerla controlada significa que mantengamos el control. Los buenos padres generalmente consideran que esto es algo bueno. Las emociones fuera de control a menudo son dañinas y peligrosas dependiendo de las circunstancias a las que nos encontremos reaccionando. Un buen ejemplo puede ser que sus padres estén preocupados por una reacción emocional de la variedad masculina femenina que resulte en cierta actividad física que produzca un hijo no deseado. Es muy fácil dejar que nuestras emociones se escapen con nosotros y las consecuencias pueden ser devastadoras si están fuera de control. Mientras que si damos un paso atrás y analizamos por qué nos sentimos como lo hacemos, tanta tragedia y angustia pueden evitarse por nuestra negativa a someternos a una oleada de emociones que son una consecuencia indeseable del calor del momento. Piénselo y comprenda que mantener el control lo pone en el asiento del conductor del resto de su vida.

Answer 6

Le están diciendo esto a usted por dos razones:

1. Son tus padres y se preocupan por ti y creen saber qué es lo mejor.
2. Después de sus años de vida lidiando con las emociones, han aprendido a lidiar con ellas y quieren transmitirle esa sabiduría.

Odio decirlo, pero tus padres probablemente tengan razón. Con las emociones, nosotros, como seres humanos, tenemos la capacidad de atraparlos y reaccionar de la manera que queramos a las situaciones actuales.

Puedo sentir la emoción de la ira cuando casi me meto en un accidente automovilístico debido a un mal conductor en la carretera. Con esta ira emocional, puedo gritar, tocar la bocina y atacar a este conductor y al resto del mundo, o puedo tomarlo como es, estar agradecido de no haber tenido un accidente automovilístico y continuar.

Si desea recibir ayuda para aprender a controlar sus emociones, le recomiendo que consulte Sroicism, una filosofía práctica sobre cómo vivir y controlar sus emociones.

Answer 7

Hola anonimo Estoy feliz de responder a su pregunta. Me parece que eres un adolescente. (Puede que me equivoque). Sin embargo, las relaciones de los adolescentes con sus padres durante el período de la adolescencia se consideran problemáticas. Las discusiones, los toques de queda que faltan y las decisiones desafiantes de los padres son eventos cotidianos comunes en la vida de un adolescente. Los cambios hormonales no solo transforman el cuerpo de los adolescentes, sino que también producen cambios de comportamiento.
Mencionas que tu comportamiento no se expresa en público, sino solo alrededor de tus padres. Esto me sugiere que estás muy consciente de los efectos que tu comportamiento puede tener en tus padres.
Este sentimiento de tristeza y enojo es su forma de protestar contra los padres por no dejar que usted haga lo suyo. Esto es cuando sus emociones se salen de control y todo lo que puede hacer es expresar tristeza y enojo, porque este ha sido su comportamiento durante mucho tiempo. Los padres dicen que es hora de crecer y aprender a sobrellevar mejor tus expresiones de emociones.

Answer 8

No sé cómo evolucionaron tus padres. Si son almas muy evolucionadas, son conscientes de que las emociones negativas son perjudiciales para ti y para los demás, y debes eliminarlas de ti mismo. Si no son tan evolucionados, pueden sentirse incómodos con las emociones negativas y no quieren sentir lo que se siente cuando estás molesto, y tampoco lo quieren para ti.

En cualquier caso, tus emociones dependen de ti. Absolutamente puedes aprender a dominarlos. Aprende a no reaccionar. Cómo crear los que quieres, y usarlos para cosas buenas.

Te recomiendo que obtengas la meditación en corazones gemelos para la paz planetaria, y la hagas todos los días. Puede obtenerlo en cualquier centro de curación pránica del mundo o solicitarlo en línea en la Librería de curación pránica de EE. UU.

Mientras tanto, en cualquier momento que tus padres te den consejos o instrucciones, solo di “gracias”.

Answer 9

Una posibilidad es que se les haya dicho que controlen sus emociones al crecer. Han llegado a equiparar ciertas demostraciones emocionales con estar fuera de control. No importa si estás fuera de control o no. A ellos se les da la gana. Agita los miedos inconscientes de donde podría estar “fuera de control”. Probablemente ni siquiera saben lo que temen que suceda. Simplemente se siente como si se dirigiera a un mal lugar.

Otra posibilidad es que tu reacción sea más fuerte de lo que te parece. Sin embargo, decirte que lo controles no es de mucha ayuda. No es saludable suprimir las emociones. Pero no es saludable dejar que las emociones dicten tu comportamiento. Puede ser que estés soplando cosas fuera de proporción. Es imposible decir sin ver realmente lo que están viendo.

Answer 10

Tal vez sea la forma en que fueron criados … O tratando de prepararte para el “mundo real”, ya que saben que no estarán allí para siempre y habrá momentos en los que terminarás estando completamente solo. Es solo la vida …

A pesar de que la forma en que lo ponen está mal, pero sus intenciones no lo son.

Haz tu mejor esfuerzo para aprender cómo lidiar con tus emociones por tu cuenta. Intenta aprender qué te hace feliz … qué te provoca enojo o tristeza, y así sucesivamente … Después, trata de encontrar soluciones para eso …

Poco a poco, te sentirás mejor y terminarás siendo mejor en general. Pero requiere tiempo y paciencia, y probablemente te enojará más y más a veces … ¡pero no te rindas! ¡Al final valdrá la pena!