Mi marido me llama ‘difícil’ y le creo. Me siento incompetente por mucho que lo intente. ¿Debería rendirme?

Answer 1

¿Mal según quién? El o tu Si alguien se casa contigo sabiendo muy bien que tienes ansiedad y TDAH, entonces es realmente insensible que te llame cualquier cosa, incluso “difícil”.

Ya sea que tenga o no problemas, que alguien lo critique o haga comentarios despectivos, no va a ayudar a su confianza y autoestima. Más bien, hará lo contrario. Perderá toda la confianza que tenga en sí mismo y comenzará a adivinar y cometer errores.

Habla con tu esposo sobre cómo te hacen sentir sus comentarios. Hágale saber que necesita garantías, no críticas. Comentarios positivos no etiquetas. Pregúntele por qué siente que es necesario hablarle de esa manera en lugar de hablarle respetuosamente como su esposa.

Lamento sinceramente su situación, pero si él no se presenta, es posible que desee considerar el asesoramiento. La razón por la que lo menciono es que cuanto más tiempo continúe, más se erosionará su confianza en sí mismo y, antes de que se dé cuenta, comenzará a creerlo también, y eso nunca debe permitirse que suceda.

Defiéndete. Recuerda, se enamoró de ti, y sabiéndolo, recordarlo, puede ayudarte a creer y comprender que también tienes muchas cualidades maravillosas y positivas. Después de todo, él se enamoró de ti y se casó contigo. Recuérdale eso también. Buena suerte a ti y mantente fuerte.

Answer 2

No te rindas.

La vida es un proceso de crecimiento continuo para todos. Esa es una de las cosas que hace que la vida sea interesante.

Si estuviera en la situación que describiste, obtendría ayuda profesional (y medicamentos si me recetaban) para el TDAH. Que yo sepa, el TDAH no desaparece o mejora por sí solo. El TDAH no tratado puede hacer que el aprendizaje y la comprensión sean muy difíciles.

Para las áreas en las que me sentía débil, contrataría tutores para ayudarme a mejorar mis capacidades en áreas que son importantes para mí y mi cónyuge.

Según tengo entendido, las personas sin TDAH no pueden comprender realmente cuán difíciles pueden ser algunas cosas para las personas con TDAH, por lo que quizás sea bueno aceptar la posibilidad de que otras nunca estén siempre satisfechas con lo que uno puede hacer. Tal vez, en cambio, uno se atiende mejor si se enfoca en hacer el mejor esfuerzo posible y estar satisfecho de saber que lo intentó lo mejor que pudo. ¿Qué más podría alguien honestamente pedir?

Answer 3

No puedo responder con competencia sobre el TDAH, solo sé lo que he oído y leído un poco. Para el TDAH, debe recibir tratamiento si aún no lo ha hecho. Pero te diré esto, si estás dando lo mejor de ti y si estás orgulloso de eso, eso es lo único que importa.

Es fácil para todos juzgar, pero nadie puede realmente saber por lo que está pasando el otro. Si estás luchando ahora está bien. Sigue así y lo harás mejor. Así es como funciona todo y cómo aprendemos. La primera vez que cociné, salté a cada silbido y pop y me sentí muy orgulloso cuando no salté cuando salté algo. Estoy mucho mejor ahora, créeme 🙂

Obviamente, no sé mucho sobre su marido o cómo se refería al comentario, ¿lo dijo simplemente como un comentario? ¿Siempre es así? etc. pero no tienes que sentirte incompetente con nada.

Al final del día, creo que no debemos arrepentirnos en la vida. Así que no te rindas y da lo mejor de ti, si funciona, ¡genial! Si no es así, lo intentaste y eso es todo lo que importa.