SOLUCIÓN – Haz un espacio para la “relación” en tu agenda y apégate a ella.
Uno no puede evitar la fase de relación de luna de miel.
- Sucede cada vez. Sigues sonriendo, sonrojándote, olvida todo pero no esa persona.
- Chats nocturnos, reuniones frecuentes y gastar dinero.
Sabemos que está arruinando nuestra vida, pero aún así es imposible resistirse.
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[math] Ahora [/ math] después de la fase de luna de miel , recuperamos nuestros sentidos cuando suceden estas cosas –
- retraso en la presentación de tareas
- Reducción del rendimiento del trabajo.
El corte total de contacto o ruptura no es la solución.
¿Por qué? – Afectará el aspecto emocional de la salud y deteriorará aún más el rendimiento.
MI SOLUCIÓN
Haga un espacio para la “relación” en su agenda.
Al igual que –
- 8 horas de universidad / trabajo
- 2 horas de autolimpieza
- 1 hora de gimnasio
- 7 horas de sueño
Del mismo modo – 1 hora / 2 horas para relacionarse todos los días.
Chat + llamada o reunión
Tener autocontrol.
Dígale a su bebé, tres veces por semana de 9 pm a 11 pm. Oferta especial para sabados y domingos – 4 horas.
PROS –
- Equilibrio entre trabajo y amor.
- Tiempo específico limitado -> mejor y más productivo “ tiempo de calidad con seres queridos”
Uno no se aburrirá de pensar de qué hablar.
Su oxitocina se elevará a una hora específica del día.
Al igual que el ácido en el estómago a la hora específica de la comida.
CONTRAS –
Recuerda –
El amor con todo tu corazón y cerebro también.
Nunca olvides a tus amigos cuando están en una relación.