¿Qué harías si hablar con tu GF / BF que está en el extranjero para la universidad te hace sentir deprimido y no te concentres en tu trabajo?

Estoy bastante segura de que ella puede encontrar tiempo para Skype contigo los fines de semana a menos que tenga un horario loco.

Es difícil mantener una relación de larga distancia si su pareja está en un país diferente. Siendo yo mismo un estudiante de maestría y un GF que también es miembro de otra universidad, diré que encontrar tiempo para comunicarse incluso se vuelve difícil debido a la carga del curso.

Le sugiero que dedique tiempo a comprender su programa semanal, ya que eso lo ayudará a planificar la comunicación con anticipación. Obviamente, habrá una ansiedad inicial por saber qué está sucediendo y, finalmente, ustedes dos encontrarán una manera y se acostumbrarán a ello. Mientras tanto, preocuparse por ella no va a hacer nada por tu carrera. También necesitarás enfocarte en lo tuyo.

¡Aclamaciones!

Gran pregunta La respuesta es
1. Acepte que, de hecho, le van a pasar cosas malas porque, en el curso de la vida, nos suceden cosas malas a todos.
2. Acepte que, efectivamente, se convertirá en otra persona porque, si no lo hiciera, significaría que no es lo suficientemente inteligente como para aprender, cambiar y adaptarse a un mundo y un entorno en constante cambio.
3. Acepta que la perderás. Uno de los siguientes está destinado a suceder: a. Ella te dejara segundo. La dejaras do. Ella eventualmente morirá. re. Eventualmente morirás.
En cada uno de los casos anteriores, estarás separado.
4. Sabiendo todo esto, disfruta el tiempo que te queda. Disfruta de su compañía, su conversación, belleza e inteligencia y dale el beneficio de la tuya. Y cuando ella finalmente se vaya, asumiendo que uno de ustedes no está muerto, le deseamos lo mejor.

La depresión es un estado mental severo, en todo momento, en todas las áreas de la vida, y es algo serio. Si está experimentando depresión, no se muestra, en su pregunta. Así que voy a responder a la pregunta como la escribiste, que no es alguien que realmente está en una depresión.

También debes saber que, porque decirte que estás deprimido, tampoco es bueno para ti, ni siquiera si estás deprimido. Cuando alguien está deprimido, lo mejor es estímulo. Causa más de lo mismo, si está pensando constantemente en el estado de ánimo que está tratando de cambiar.

Lo que sientes es miedo, inseguridad y miedo.

No te estás enfocando en el trabajo, porque estás eligiendo enfocarte en lo que temes. Es así de simple.

Estás eligiendo enfocarte en eso. Sólo eso. Entonces la culpas por eso. Alterar su propio comportamiento, para acomodar sus propias acciones y elecciones.

No es complicado. No puedes hacer ambas cosas. Tienes que elegir un enfoque único en todo lo que temes … O concentrarte en tu trabajo y vivir tu vida.

Enfoque significa, concentrarse en una cosa a la vez.

Tú eliges lo que es eso, en tu propia cabeza.

Si no te gusta, cambia tu enfoque. Cuando te enfocas en algo bueno … se sentirá bien. Cuando no se siente bien, no es bueno.

Período.

Lo llamo relación a larga distancia, de hecho, conozco tus sentimientos actuales, he tenido una experiencia similar. Hace varios años, tomé una decisión diferente sobre la elección de una escuela secundaria superior, ella fue a una universidad relativamente inferior. En realidad, sus preocupaciones sobre ella son innecesarias, ella sabe qué hacer y cómo protegerse. Ella tiene sus opciones para decidir qué personaje quiere ser, cierto, es posible que se convierta en otra persona con la que una vez esté familiarizado. Todos cambiarían más o menos inevitablemente. Lo único que puedes hacer es adaptarte a eso, solo acepta la realidad. Pero eso no significa que no necesite mantener sus realidades cercanas, aprovechar varias formas de comunicarse con ella y prestarle más atención, brindándole más atención y apoyo. No hay necesidad de pensar mucho, sé tú mismo. A menos que tú mantengas esta relación.

¿Hay otras cosas en tu vida que se suman a tu depresión? Estar con la persona que amas te puede hacer sentir mejor, pero los otros problemas pueden empeorar. Es normal sentirse protector de una parte de tu vida que siempre te hace sentir mejor. Ella probablemente sabe lo importante que es para ti. Pero por tu propio bien y por tu relación, haz todo lo que puedas por ti mismo ahora. Hable con los miembros de la familia si son de apoyo. Confía en los amigos también cuando puedas. Si necesita más ayuda, no dude en buscar asesoramiento. Espero que su depresión mejore, y deseo lo mejor para ambos.

No sé cómo responder, sin las razones por las que te deprimes? Puedo adivinar que es la distancia entre ustedes? Extrañas a esta persona, que definitivamente podría y tendría un efecto, suena como una relación seria, ¿ojalá ambos hayan hablado sobre la separación de ustedes que van a unirse? Con eso de lo que discutí y discutimos y es sólido, simplemente extraña a esa persona. Déle a uno otra tranquilidad y sepa que es temporal.

Creo que lo que sientes es normal y natural. No creo que siempre te sientas así.

Sigue comunicándote, sigue intentando. Haz tu mejor esfuerzo para hacer el bien en el trabajo: esto requerirá práctica y concentración. ¡Puedes hacerlo!

A2A

Notaría las locas historias que estoy agregando a esta distancia y no permitiría que tuvieran poder sobre mí. Si te preocupa perderla, puedes actuar como si ya lo hubieras hecho, y luego lo harás realidad.

De hecho, podrías celebrar que se convierta en otra persona. Todos debemos crecer y reinventarnos. Usted comparte su crecimiento entre sí y ve qué magia aparece la próxima vez que estén juntos.

Ella no te hace sentir deprimida. Estás deprimido por todas las historias que inventas sobre lo que podría suceder. Tal vez deberías inventar una gran historia y vivir de esa manera.

No creo que ayude a no hablar con ella tan a menudo. De hecho, pondrá una distancia emocional entre ustedes que podría hacer que todos sus temores se conviertan en realidad. Una relación de larga distancia que viva lo suficiente como para que alguien obtenga una maestría en el extranjero será lo suficientemente dura sin que usted decida que simplemente no puede tomar la distancia y salir de ella emocionalmente de inmediato.