¿Cómo debo lidiar con el fracaso y la decepción en la vida como adolescente?

Durante mucho tiempo en mi vida pensé que no sería nada. Después de haber sido intimidada durante muchos años en la escuela media y secundaria, me sentí sola, sin valor y con un completo fracaso en mi propia vida. En un momento, incluso consideré quitarme la vida.

Luego vino el fitness. Fue en el gimnasio donde me sentía mejor acerca de quién era yo y en quién me estaba convirtiendo. Quizás fue la sensación física de endorfinas corriendo por mi cuerpo, pero sé que era algo más que eso. Más allá de solo un “corredor alto” tuve la sensación de que podía hacer algo en el mundo a pesar de cómo me hicieron sentir los matones. Aunque había luchado mucho para hacer de la aptitud física un hábito en mi vida, fue a través del acto de aprender a ser coherente y trabajadora en el gimnasio, donde aprendí a perseverar más allá del dolor en mi propia vida.

Dos años más tarde, no solo transformé mi cuerpo, sino también mi mente en una versión más fuerte de quién soy. Como la condición física se ha convertido en una parte esencial de mi propia vida, me ha empujado a esforzarme constantemente por una versión más grande de mí mismo. Sin levantamiento de pesas, no sé dónde estaría hoy.

Agradecido por la forma en que la condición física ha cambiado mi vida, decidí no hace mucho que quería compartir lo que he aprendido a lo largo de mi propio viaje sobre la forma física, tanto en términos de consejos sobre la forma física como también en las duras lecciones que he aprendido en el camino, para aquellos que están buscando consejos para lograr un mayor yo. A partir de esto, decidí crear mi canal de YouTube http://tinyurl.com/h5vsmze en un esfuerzo por inspirar a otros a leer una versión más grande de ellos mismos.

Al ver cómo la condición física se ha convertido en parte de mi propia vida, espero que también pueda ser parte de la tuya.

¡Espero que lo que tenga que decir sea de alguna manera útil!

-Caleb Spiro

-Fundador de CS Fitness.

PD No estás solo. Siempre hay una salida y asegúrese de buscar apoyo y ayuda de otros cuando pueda. Nadie merece pasar por algo así solo.

PPS Por favor, echa un vistazo a mi YouTube Fitness Channel http://tinyurl.com/h5vsmze (¡Me encanta tu apoyo!)

Ya estás recibiendo un buen consejo. No tengas miedo a fallar. Nos impactamos más y aprendemos quizás las lecciones más valiosas a través del fracaso. Además, nos hace apreciar mejor nuestros éxitos. Trate de hablar tan abiertamente y libremente acerca de sus fracasos como lo hace con sus éxitos. Siempre me atraen las personas que son lo suficientemente honestas como para compartir (y valorar) sus propias deficiencias. Es contrario a la intuición, pero cuando lo hacemos, mostramos confianza, honestidad y un deseo de interactuar y agradecer los consejos y las experiencias de los demás. Cuando fallamos nos volvemos vulnerables y flexibles. Es entonces cuando la voz de Dios se hace más clara. Cuando oro por Dios para que dirija mi camino abriendo y cerrando “puertas”, veo mis fallas como su manera de guiarme en una dirección diferente. Las escrituras están salpicadas de aquellos elegidos por Dios que fueron asesinos, adúlteros, abusadores, traidores, tramposos, mentirosos, prostitutas, lo que sea. Es bueno tener aspiraciones, estar motivado y trabajar duro y seguir intentando, pero como ya se ha dicho, tus fallas no te definen a ti, a la persona. Tú no eres tus fracasos, y tus fracasos no eres tú. Dios no registra ni cuenta tus fracasos, ni te compara con otros, por lo que tampoco deberías. Eres único y tienes un propósito especial. Permita que el Dios que lo ama incondicionalmente le muestre lo que es por cualquier medio que Él desee, incluyendo el éxito y el fracaso. Mire este video corto: lo golpea directamente en la cabeza: (Un) Promo calificado – YouTube.mp4

Hola ,

Yo mismo he estado lidiando con un momento emocionalmente traumatizante. Está relacionado académicamente para que puedas juzgar. El sentimiento de decepción es básicamente cuando sientes que “podrías haberlo hecho mejor”, puede o no estar bajo tu control.

En este momento, después de llorar y maldecir durante días, he llegado a la conclusión de que lo que sucedió no se puede cambiar. No puedes retroceder en el tiempo y cambiarlo todo. Es real, su realidad. Así que tienes que enfrentarlo. Trabaja en ello, cambia las cosas por ti mismo.

Ahora, si te has decepcionado, significa que estás en una posición en la que no querías estar. Ahora miralo como una oportunidad para crecer. Tal vez sea difícil y aparentemente imposible. Pero no puedes rendirte. Tienes que enfrentarte a la música y luchar por ti mismo.

Tal vez esto te dará una ventaja. El fracaso puede hacerte mejor que el resto. En este punto, la positividad realmente puede cambiar tu perspectiva. Si ha pasado por una serie de fracasos (como yo) es raro encontrar incluso un miligramo de positividad en su cuerpo. Pero tendrás ira. La ira dirigida hacia ti mismo, el destino, otros, etc. Canaliza esta ira, úsala como tu motivación. NO IMPORTA QUÉ. ¡No te rindas!

Así que recuerde, ni un solo examen o prueba competitiva puede definirlo como persona. Son fases que superarás. Si no consigues una trayectoria profesional trillada, haz la tuya propia. Confía en ti mismo, sabes que puedes hacerlo mejor. Ves tu sueño, ve y obténlo.

PD: Si esto no ayuda, habla con tu madre, Eso siempre ayuda.

No te tomes tan en serio.

Un enfoque es exagerar su reacción. Anímate y llora a todos los que conoces. Hazlo muy, muy obvio que estás exagerando. Juega con eso, es solo drama.

En algún lugar dentro de tu cerebro, tienes pensamientos de que este fracaso significa algo. Descubre lo que es eso. O ve lo que surge cuando intentas responder la pregunta. ¿Cuándo fue la última vez que te sentiste así? ¿Qué tal el tiempo anterior? ¿Puedes recordar la primera vez que te sentiste así? ¿Qué pasó entonces, la primera vez? ¿Cuántos años tenías? ¿Qué pensaste que significaba?

Probablemente eras joven, y ese niño inventó algo dramático al respecto. Y ahora, cuando te encuentras con el fracaso, surgen esos mismos sentimientos y ese mismo significado. Pero es solo el pensamiento de un niño pequeño. Se siente cierto, pero no es cierto.

No tomes tus pensamientos y sentimientos tan en serio. Son pensamientos y sentimientos reales, pero su “verdad” es falsa. El miedo no significa que haya peligro. El fracaso no significa que no eres grande. La decepción no significa que no tendrás una vida maravillosa.

No te tomes en serio en absoluto. La vida no es seria. Ni siquiera es permanente. 😕 )

Mira a las personas más felices y moralmente exitosas en la vida y verás que son felices porque son personas de buen carácter y que saben cómo amar a los demás.

Ningún prestigioso concurso de matemáticas puede hacer eso.

No importa a dónde vayas a la universidad o en qué te especialices.

Solo asegúrate de enfatizar el buen carácter y eso te llevará lejos en la vida.