¿Debo buscar ayuda profesional para problemas de quebrantamiento / ruptura?

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Siento escuchar eso. La comodidad de amigos y familiares puede recorrer un largo camino, pero a veces no es suficiente. Te tomará tiempo curarte de este dolor. Pero si siente que los efectos emocionales son demasiado, muchas personas se benefician de hablar con un consejero o terapeuta. Depende de sus necesidades y circunstancias individuales. Pero si se encuentra pensando en los pensamientos de muerte o suicidio , busque la ayuda de un profesional o llame a una línea directa en su país.