Siento que di todo lo que pude en una relación. ¿Cómo lidias con el hecho de que tu mejor esfuerzo no fue suficiente?

Answer 1

Lo hice una vez. No fue una relación romántica, sino una larga amistad.

Justo antes de convocar mis agallas para decir “¡Ya he terminado!”, Estaba llorando todos los días. La otra persona simplemente me miró con indiferencia en su rostro. La persona se acostumbró al hecho de que siempre me entregaba a mí misma, mantenía viva la amistad al pasar por alto las ofensas, cerraba los ojos ante la falta de apoyo y siempre daba, daba, daba hasta el punto en que estaba completamente agotada. Y no tenía nada más que dar.

Ahora, desde la perspectiva del tiempo, me di cuenta de que me estaban dando por sentado todos esos años, no era un trato del 50/50, sino una toma, toma y un poco más de trato. Estaba cumpliendo un propósito en la vida de esa persona, y la llamada amistad estaba viva debido a esa necesidad en nombre de la persona.

Sí, había un final para eso. Decidí que debía haber un final, y lo seguí, para una abrumadora sorpresa de esa persona.

¿Cómo tratar que tu mejor no es suficiente? Al darse cuenta de que cuando trata con un pozo que solo toma, y ​​nunca da, no importa cuánto lo vierta, nunca será suficiente. Siga adelante. Especialmente en tu vida de pensamiento, no te atormentes por no dar lo suficiente, la cantidad nunca fue tuya, fue de ellos, y en sus ojos, nunca habría sido suficiente de todos modos.

Answer 2

Realmente entiendo lo que estás sintiendo ahora. En las pocas relaciones cortas que he tenido, siempre me he dado mucho de mí mismo. No puedo decir que “di todo” porque darlo todo me hubiera destruido, dejándome incapaz de dar nada más. Sin embargo, di tanto como pude, como tú. Parece que usted, como yo, da con pasión y compromiso en una relación.

Una gran relación solo sucederá si se le da tiempo, compromiso y energía emocional. Sin embargo, estas no son las únicas cosas necesarias para una buena relación. La compatibilidad es enorme . La historia de mi ex más reciente y yo somos un muy buen ejemplo.

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Realmente me gustó mi ex. Me preocupé por ella e hice todo lo posible para mostrarle mi amor. Y podría decir que a ella también le gustaba mucho. Mientras duró, fue verdaderamente hermoso. Me sentí muy amado y cuidado. Sin embargo, terminamos la relación porque ella realmente quería una relación poliamorosa y yo no. A pesar de que intentamos resolverlo y dimos todo de nosotros para tratar de encontrar un punto intermedio, descubrimos que éramos simplemente incompatibles en este aspecto de nuestro amor. Me di cuenta de que los dos estábamos haciendo un gran esfuerzo para hacer que esto funcionara porque nos gustábamos mucho. Pero no tenía sentido continuar juntos porque no podríamos ser nosotros mismos en una relación a largo plazo.

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Esa ruptura me enseñó una hermosa lección. Incluso cuando dos personas dan todo lo que pueden de sí mismos en una relación, algunas otras circunstancias pueden hacer que una relación sea incapaz. Y eso está bien. Le aseguro que tan pronto como se levante, se vista bien, haga ejercicio y mejore, el amor volverá a llamar a su puerta. Por ahora, es muy importante que aprendas las lecciones sobre esta relación pasada. ¡Eres un ser humano hermoso y adorable! Sea paciente y tome este tiempo para cuidarse y trabajar en su carrera o escuela, hasta que el amor vuelva a llamar a su puerta.

Answer 3

Me siento igual que tú. Soy una mujer y me siento agotada en este momento porque el hombre que amaba tanto me dejó incluso cuando me entregué emocional y físicamente.

Lo quería mucho y, por lo tanto, hice todo lo posible para que nuestra relación fuera lo mejor posible.

Sin embargo, ahora creo que realmente no importa cuánto lo amaba. Si él no me quiere de la misma manera, simplemente no puede estar conmigo. Todos somos individuos y una relación solo puede durar y una pareja existe cuando el amor proviene de ambas personas. Y si su amor por mí murió en algún momento, no hay nada que pueda hacer para recuperarlo.

Creo que de la misma manera que no podemos elegir nuestra altura, color de ojos y el hecho de que podamos o no digerir el azúcar lactosa, tampoco podemos elegir a las personas de las que nos enamoramos o la duración de ese amor. . En mi opinión, el amor es un proceso que está determinado por lo que somos.

He conocido a hombres que harían cualquier cosa por mí, pero no me importa su amor porque simplemente no tengo ningún sentimiento hacia ellos. Incluso si me dieran todo, lo mejor y se agotaran de la inversión física y emocional en mí, incluso entonces podría apreciar el esfuerzo pero nunca amarlos a cambio. Solo amo a un hombre y, desafortunadamente, él es el que ya no me ama más … Tal vez el hombre que amo siente hacia mí lo mismo que yo siento hacia los hombres que harían cualquier cosa por mí … él no siente nada en absoluto. Y esta fue la conclusión más dolorosa que se me ocurrió.

La forma en que trato con el hecho de que entregué todo y perdí su amor de todas formas es de dos maneras:

1. Mi tipo de amor no es egoísta. Porque lo amo por ÉL, quiero que viva la mejor vida y sea el más feliz … incluso si él no puede lograr esa felicidad conmigo.

2. Me ocupo de la pérdida de mi amor y mi relación como lo haría con la muerte de un ser querido. El dolor por mí se siente igual de intenso porque el amor fue tan fuerte y me siento tan agotado después de dar mi todo. Conozco personas que lo dieron todo e incluso perdieron su batalla contra el cáncer porque esta horrible enfermedad es un proceso biológico para el que la medicina actual no tiene cura. La única forma de lidiar con estas pérdidas intensas y dolorosas es pasar por un proceso de luto y respetar el tiempo necesario para reconstruir tus emociones y la tuya. Creo que nunca somos las mismas personas después de amar a alguien y tenemos que dedicar mucho tiempo para reconstruirnos emocionalmente. También creo que el arte nos ayuda a sanar y estudiar música, arquitectura y artes visuales me ayuda a expresar mis emociones para curar el dolor.

Creo que a medida que pasa el tiempo, naturalmente nos retiramos del apego a la persona en cuestión, tanto las emociones intensas como el dolor que nos causó la pérdida de amor y nos curamos emocionalmente. Aunque creo que no olvidamos a la persona en cuestión, aprendemos a vivir sin su amor. Pero es mejor haber amado en esta vida que nunca haber amado y quizás tengamos la suerte de experimentar otra historia de amor, tal vez tan intensa.

Buena suerte a ti también.

Si esto ayuda, solo eres humano y ciertamente no estás solo en tu dolor y entiendo cómo te sientes.

Answer 4

Parece que estás concentrado en lo que podrías haber hecho y que lo que diste no fue suficiente, y parece que estás pensando que si hubieras dado más, aún tendrías la relación. ¿Qué hay de ti y de lo que obtuviste de la relación? Esta NO es una pregunta egoísta. Es una pregunta importante en una relación.

En una buena relación hay dar y tomar. Ambas personas en una buena relación le dan algo a la otra persona que necesitan o desean, pero también necesitan obtener algo de la otra persona.   Si una relación es unilateral y usted da y da pero nunca obtiene algo a cambio, entonces esta no es una buena relación para usted. Piensa en tus necesidades y deseos. ¿Qué NO estabas recibiendo en la relación que mereces?

En una relación unilateral, puede justificar la mala relación en la que no está satisfaciendo sus necesidades diciendo que solo quiere que la otra persona esté cerca, y eso es suficiente. NO ES SUFICIENTE. Mereces mas. No tienes que hacer todo el dar. Usted también merece algo fuera de la relación, que obviamente no estaba recibiendo. En lugar de pensar qué más podría haber hecho o qué más podría haber dado, piense en lo que necesitaba en la relación que no estaba obteniendo. Lo mejor es lo suficientemente bueno en una buena relación. Porque en esa relación, ambos están obteniendo algo, y los dos le están dando algo a la otra persona.

Answer 5

Si dos personas no son compatibles, así es como termina la relación. Una persona piensa que le dio el 110%, pero aún se siente culpable por el fracaso de la relación. El problema es más probable que no seas un buen jugador. Además, también existe la posibilidad de que esta persona no fuera lo suficientemente madura como para comprender siquiera el esfuerzo que estaba realizando, por lo que no solo no podían apreciarlo, sino que tampoco sabían que se estaba llevando a cabo en primer lugar.

Answer 6

Haría lo que pudiera para dejar de lado la culpa. En cualquier cosa, ya sea una relación, un trabajo, un pasatiempo o lo que sea, todo lo que puedes hacer es dar lo mejor de ti. Y, en cada momento, lo que es “lo mejor” cambiará. Si está cansado, no podrá hacer tanto como cuando está bien descansado.

Siempre eres responsable de tus propios pensamientos, sentimientos y acciones. Y ese es el final completo de lo que eres responsable. A veces, las relaciones simplemente no funcionan porque las dos personas no son compatibles de alguna manera.

Me gustaría registrar sus sentimientos heridos para dejarlos salir, y si tiene uno, hable con su terapeuta o consejero. Debe hacer lo que pueda para dejar de culparse por cosas que no puede cambiar (es decir, el pasado). Y la curación es un proceso.

La mejor de las suertes.

Answer 7

Voy a asumir que esta fue una relación más íntima que la amistad. Si eso es incorrecto, por favor indíquelo.

Lo resuelves dándote cuenta de que no tiene nada que ver con lo que hiciste ni nada de eso. No funcionó para su pareja y, a veces, eso sucede independientemente de que todos intenten que funcione. Cuando no es una buena opción para ellos, entonces no es una buena opción para ninguno de los dos, y ninguna cantidad de intentos cambiará eso. Y el hecho de que no fuera una buena opción para ellos no significa que una relación contigo sería una mala opción para los demás. Por alguna razón, esta simplemente no funcionó. Lamento por ahora, pero intenta aceptar eso y seguir adelante.

Cuando el ajuste es bueno, funcionará y no se sentirá drenado.

Answer 8

Debes ver que todas las relaciones son transacciones.

Estás dando x y esperando y a cambio. Cuando no entiendes y, te enojas. Intentas dar 2x o 3x para obtener esa y. Y luego te drenas y te pierdes.

Ejemplo: quiero tener un iPhone 7, le doy a Steve $ 1000. Él no me da un iPhone 7. Entonces le entrego mi casa, mi auto, “todo lo que tengo”. Pero no recibo un iPhone 7 a cambio. Porque el iPhone 7 no está a la venta.

Si se trata de una transacción, ya sea en negocios, emocional o relacional, ambas partes deben conocer sus términos. Si declaro que cambiaré x por y, y no me das y por mi x, entonces no tenemos un trato. El negocio o la relación no funcionará. Ahora puede quejarse de todo lo que quiera sobre cómo renunció a todo su dinero para un iPhone 7, pero Steve es súper rico. A él no le importa tu dinero. No cambiará un iPhone 7 por tu dinero. No consigues tu iPhone 7. La verdad es que no eres noble. Solo eres un hombre de negocios terrible.

El amor, por otro lado, no es transaccional. No es un juego de suma cero. Puedes amar cualquier cosa y todo y serás originado en ese amor en sí mismo. Te preocupas por esa persona, quieres que esa persona esté bien y automáticamente te hace feliz cuando esa persona está bien. Así que tu acto de amar a esa persona se traduce en amarte a ti mismo también.

Ejemplo: una mujer embarazada sube al autobús en el que estás. Te pones de pie y ofreces tu asiento. Ofreciste x – tu asiento. No esperas que ella te dé nada a cambio. No obtienes nada de ella, pero por tu acto de amor te sientes bien contigo mismo. Usted dio, sin embargo, ambos recibieron. El amor se trata de amar, no de recibir.

La parte difícil es separar los dos. Si está demasiado agotado de la relación y siente que está dando demasiado, aléjese de ella. No tengas miedo de perderlo. No tenga miedo de perder el iPhone 7. No tenga miedo de perder todo el amor que reciba a cambio.

Comienza amándote otra vez.

Answer 9

Reconozca que las relaciones y su éxito no se basan únicamente en los esfuerzos de una persona … le lleva a ambos.

Si una relación está desequilibrada, o parece que está haciendo todo el trabajo, emocionalmente, etc., entonces tenga una conversación, y si no es productiva, tal vez guarde sus recursos para alguien que le dé lo que merece.

Answer 10

Bueno, solo para tu información, a veces te relacionas con personas que no viven en el mismo mundo que tú, incluso si estás con ellos todos los días.

Saber eso y tener esta experiencia lo ayudará a encontrar a alguien que sea receptivo y que responda a todo lo que ofrece. Y, después de que empiece, encontrarás mucho más para dar.

Answer 11

Podemos trabajar duro con todas nuestras fuerzas con la esperanza de cambiar el momento en que sale el sol. Cualquier relación tiene dos personas.

Algunas cosas no están en nuestro control. Al dar, descubriste que otra persona tiene opciones. Ellos están a cargo de sus propias vidas. Puedes actuar y ver cómo responden los demás. No podemos controlar cómo otros reaccionan a nosotros. Lo que queramos de los demás, no tienen la obligación de darlo.

No creo que queramos que otros lo hagan por obligación, de todos modos. Si esta persona quisiera estar contigo de la manera que tú querías, lo harían. ¿Y alguien que te ama querría dar más de lo que crees? ¿Quieres que tus seres queridos se lastimen para darte?

Está perfectamente bien que quieras lo que quieres. Y está bien que alguien más no quiera eso para su vida. ¿Tú y esta persona quieren las mismas cosas de la misma manera al mismo tiempo? ¿No solo en palabras, sino en acciones?

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Yo hago lo mío y tú haces lo tuyo.

No estoy en este mundo para estar a la altura de tus expectativas,

Y no estás en este mundo para estar a la altura del mío.

Tu eres tu y yo soy yo

Y si por casualidad nos encontramos, es hermoso.

Si no, no puede ser ayudado.

(Fritz Perls, “Gestalt Therapy Verbatim”, 1969)

Answer 12

¿Sigues dando todo lo que tienes a esta relación? ¿Estás comunicando tus necesidades honestas y escuchando a tu pareja cuando ellos comunican las suyas?

A veces, cuando nos enamoramos, comprometemos a nuestro mejor yo para encajar mejor en la relación. Eso no es realmente inteligente, pero lo hacemos de todos modos, esperando que la otra persona haga lo mismo.

Si la relación sigue siendo una cosa en la que ambos están trabajando, tal vez debería sentarse y hablar sobre lo que está sintiendo.

Si la relación ha terminado, haga un balance de sí mismo y piense honestamente sobre los compromisos que hizo para que funcionen en el tiempo que ambos tuvieron.

Dar todo no es dar lo mejor de ti; está tratando de encajar en una caja que tal vez simplemente no debes encajar, lo cual no es culpa tuya. Confundir los dos puede ser.

Answer 13

Probemos una metáfora.

Digamos que estás trabajando en tu auto, y tienes un buen juego de llaves, pero hay una tuerca o tornillo crucial que debes quitar, y ninguna de tus llaves encaja. Y has hecho todo lo posible para que tus llaves encajen en esa tuerca.

Entonces, esto tiene que ser terriblemente frustrante, pero ¿significa que tienes un auto malo? ¿Significa que tienes malas llaves? ¿Significa que eres un mal mecánico?

No, solo significa que las herramientas que tiene no coinciden con el automóvil en el que desea que trabajen.

Tal vez deberías buscar un coche diferente …

… o llaves diferentes.

Pero definitivamente renunciar a tratar de hacer que las cosas encajen si no encajan.

Answer 14

Actualmente estoy pasando por lo mismo, es muy agotador y agotador. Esto también me ha hecho cuestionar cada aspecto de mí para saber que nunca es suficiente. Actualmente estamos en una relación, pero siento que cada día está empeorando. Así que he llegado a la conclusión de simplemente dejarlo ir, esta persona no es para ti. Eso está bien 🙂 Un día, todos nos encontraremos con alguien que te apreciará y se enfrentará en la misma pelea. Todo está en la mente, empieza desde allí. Estoy pasando por lo mismo, así que sé exactamente cómo te sientes.

Me siento muy despreciada, menospreciada y no querida. Lo más difícil de tratar cuando realmente amas a alguien. Pero poco sabe, me duele todos los días y me empujan hacia el este y, finalmente, no volveré a pelear porque no me quedará más.

Answer 15

No siempre se trata de dar lo mejor o no. A veces dos personas no hacen ejercicio y no es por culpa de nadie. En otras palabras, puedes poner todo el esfuerzo que desees al usar una pluma para romper un bloque de cemento pero no lograrás nada. Las personas no son una sola unidad, por lo que a veces dos personas simplemente no podrán unirse.