Cuando te encuentras con alguien por quien te enamoras y entablas una relación en un período de meses o años, solo en parte, el daño causado puede perseguirte durante años, incluso décadas, en el futuro.
Las personas son los aspectos más importantes de la vida de cualquier persona porque las personas tienen la capacidad de cambiarnos de una manera que nada más puede hacer.
La persona correcta puede convertir el infierno en el cielo, y la persona equivocada, el cielo en el infierno. A veces encontramos que el mismo individuo es capaz de ambas cosas.
Las relaciones que comienzan bien a menudo terminan en lágrimas de desesperación. No es algo que uno pueda predecir a menudo durante el inicio de una relación; Casi siempre nos atrapa por completo por sorpresa.
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Construyes una visión de tu futuro juntos en tu mente. Creas esperanzas, sueños y construyes anticipación.
Usted crea una realidad que gira en torno a su relación y cuando ese futuro posible se convierte en una imposibilidad, se desmorona junto con el futuro que esperaba ver.
Dejar ir a alguien que significó tanto para ti, que cambió de manera drástica a la persona que eres, es increíblemente difícil: no hay forma de endulzarlo; apesta Dejar ir a esa persona, sin embargo, es posible.
Más que eso, es necesario para que pueda volver a encarrilar su vida.
1. Tómate todo el tiempo que necesites.
No voy a sentarme aquí y decirles que “el tiempo cura todas las heridas”, porque eso es una tontería. Claro, el tiempo cura muchas heridas. La mayoría de las heridas incluso, pero no todas las heridas.
Algunas heridas resisten la prueba del tiempo mejor que cualquiera de las maravillas restantes del mundo. Algunas heridas son tan profundas que la única forma en que el tiempo puede eliminarlas es eliminándolos junto con ellas.
Por otro lado, a veces encontramos que el tiempo es suficiente. A veces, el tiempo nos muestra que los sentimientos que sentimos solo debían sentirse al pasar, a medida que pasábamos y pasábamos al siguiente individuo que amamos.
Por eso tienes que darle una oportunidad al tiempo. Incluso si no hace el truco de curar todas tus heridas, seguramente adormecerá el dolor. Convierte esos vívidos recuerdos en interpretaciones borrosas.
Es posible que esto no resuelva el problema de dejar ir al amante pasado, pero hará que sea mucho más fácil para ti hacerlo. Se hará más fácil con el tiempo. Una vez que lo haga, puedes probar una de las siguientes sugerencias.
2. Conoce a alguien nuevo.
No saltes a la cama con la primera persona que veas; El sexo no ayuda con el desamor, te lo prometo. Pero lo que me he dado cuenta es que permitirse enamorarse de otras personas puede hacer mucho para su recuperación.
“Sólo enamorarse de alguien nuevo, dices? ¡Qué fácil! ”No te estoy diciendo que salgas y encuentres el nuevo amor de tu vida, seguramente fue lo suficientemente difícil la primera vez. Sin embargo, lo que puedes hacer es permitirte enamorarte en los sentidos más superficiales.
No trates de enamorarte de una persona entera, enamórate de partes y piezas. Permita que su mente divague y que su imaginación saque conclusiones que casi seguramente no existen.
Cuando la gente se enamora inicialmente, no es el tipo de amor profundo que la mayoría de nosotros buscamos, podemos creer que lo es, pero es por eso que la mayoría de nosotros nos desilusionamos con el tiempo.
Cuando inicialmente nos enamoramos, es una forma muy superficial de amor. Es el tipo de amor más romántico, ya que se basa en información mínima sobre la persona en cuestión: tomamos la poca información que conocemos y actuamos como si esa fuera la única información que necesitamos conocer.
Por supuesto, una vez que descubra más información sobre la persona a la que se enamoró, seguramente saldrá de ella. Sin embargo, enamorarse de alguien en los niveles más bajos te recuerda que eres capaz de amar de nuevo. Piense en ello como un pequeño paso en un largo viaje.
3. Aclare usted mismo por qué tuvo que separarse.
¿Alguna vez ha tenido que detenerse y volver a pensar por qué exactamente fue que usted y esta persona en particular decidieron dejarlo? No estas solo. A medida que pasa el tiempo, nuestras mentes vagan en el pasado, recordando recuerdos y emociones agradables del pasado.
Nos transportamos a un tiempo de profundo amor y pasión, algo muy peligroso, ya que tu objetivo es dejar ir a esa persona y permitirte seguir adelante con tu vida.
Cada vez que un pensamiento o recuerdo placentero de ese individuo y la vida que alguna vez tuvo entró en su mente, responda con un pensamiento o recuerdo negativo. El amor existe en tu mente y, como lo hace, puedes aprender a controlarlo mejor.
Es posible que no pueda elegir de quién se enamora y de quien no se enamora, pero puede emparejar a una persona con suficientes sentimientos negativos para protegerse naturalmente de ellos.
Incluso si no puedes convencerte a ti mismo de odiar a esta persona, recordarte regularmente por qué tuviste que dejar de fumar puede hacer que tu vida sea mucho más fácil.
4. Aclare por qué necesita dejar que esta persona se vaya por completo.
A veces las relaciones pueden ser salvadas y las pasiones reavivadas. Y a veces sabemos que cuando algo termina, debe permanecer terminado.
Una cosa es entender por qué tú y él o ella se separaron y otra cosa es entender por qué tú y él o ella deben permanecer divididos.
Una vez más, debes tener cuidado al permitir que tus emociones se desaten: las emociones son complejas y, a menudo, engañan, alejándote de la realidad. Retroceda, respire hondo, despeje su mente y razone con usted mismo por qué necesita continuar con su vida.
Debes mantener tus intenciones y razonamientos claros, porque si no lo haces, esas emociones te alcanzarán y terminarás haciendo algo de lo que más tarde te arrepentirás.