¿Cuáles son algunos consejos para tener una mejor amistad con su cónyuge?

Hola Demetrius, esto podría variar de pareja a pareja e incluso de persona a persona porque ciertos tipos de personalidad tienen ciertas necesidades y deseos para sentir que se están satisfaciendo sus necesidades. Sin embargo, la mayoría de los individuos psicológicamente sanos dentro de un rango normativo de inteligencia emocional necesitan sentir que su pareja es confiable , que su pareja escucha sus necesidades / preocupaciones / temores / deseos y que existe una cantidad bastante equilibrada de dar y recibir en la relación . Los hombres tienden a centrarse en satisfacer sus necesidades sexuales, y las mujeres tienden a centrarse en satisfacer sus necesidades emocionales. Por supuesto, hay excepciones a ambas declaraciones, pero dado que su pregunta es general, parece que una generalización general podría ser una forma adecuada de responderla.

La comunicación considerada es clave para que cada socio tenga sus preocupaciones escuchadas por el otro. Eso requiere desarrollar una técnica de filtrado adecuada si aún no posee una. Eso puede requerir algo de práctica, pero la recompensa de poder escuchar desde un lugar de amor sin reaccionar desde un lugar de miedo, y responder de manera reflexiva y sin juicio o enojo es considerable. Esto es más fácil decirlo que hacerlo, especialmente cuando está estresado, cansado, herido, decepcionado o enojado.

Quizás lo más importante, pídale a su cónyuge una tarjeta de calificaciones y esté dispuesto a hablar sobre los comentarios. Pregúntele a su cónyuge si sus necesidades se satisfacen emocional, sexual y operativamente (a través del negocio de la vida cotidiana … limpieza, cocina, finanzas, mantenimiento del hogar, automóviles, salud, etc.). El control trimestral (no a diferencia de los informes comerciales sobre su salud financiera) puede ayudar a evitar que los problemas se conviertan en problemas insuperables, si ambos socios son abiertos y honestos.

Es importante que las personas recuerden que es mucho más fácil mantener la confianza que reconstruir la confianza una vez que se ha roto. Una vez que se ha roto la confianza una vez, nunca alcanza el mismo nivel de fortaleza (léase: verdadera integridad) que tenía originalmente. Siempre seguirá siendo una versión debilitada y menos confiable de lo que se logró por primera vez. Eso es cierto para ambos cónyuges, hijos, amistad y relaciones comerciales.

Por último, diviértete con tu cónyuge … ríe … ríete en la cama como dos niños que duermen. Baile lento en la cocina mientras limpia de la cena. Se bromean con amor, nunca desde un lugar de mezquindad y nunca sobre las cosas que saben que son heridas sensibles de la infancia.

Ese es un buen comienzo. El matrimonio debe abordarse más como un maratón, no como un decatalón (un puñado de intentos breves y únicos de ganar). Más específicamente, es algo así como el Maratón de Barkley (100 millas y casi nadie lo termina) Mis mejores deseos ~

Sólo unos pocos pensamientos:

-Realizar una cita semanal por la noche para hacer algo divertido juntos y reconectarse sin trabajo ni niños.

-Hablar de cosas. Cualquier cosa, realmente, para obtener las opiniones de los demás (ya sea que se alineen o no).

-Tome clases juntos como cocinar o montar a caballo para que aprendan algo juntos y tengan algo divertido (o no tan divertido) para reírse más tarde.

Recuerda por qué te gustó estar con esta persona en primer lugar. Recuerda cuando estabas saliendo y esperabas pasar tiempo juntos. Decidiste que esta persona era maravillosa. A veces, solo recordar ese sentimiento puede cambiar todo tu estado de ánimo.

Advertencia: recuerda la sensación de querer ver a tu amada. Revive la emoción. Recordar las primeras etapas de la relación cuando ambos estaban en su mejor comportamiento puede tener el efecto contrario. 😉