¿Por qué los adolescentes occidentales y estadounidenses están tan deprimidos?

Habiendo vivido durante dieciséis años en la Provincia Oriental en KSA, podríamos tener más que un sentido de depresión en común, ¡OP!

Yo diría que la mayor diferencia entre las culturas de Estados Unidos y Medio Oriente es su orientación con respecto a la personalidad. La mayoría de las culturas “occidentales” tienden a ser individualistas y enfatizan el crecimiento personal y la satisfacción sobre las de los demás. Si bien esto puede (y con frecuencia lo hace) conducir a personas más creativas que se preocupan mucho más por la autorrealización, también elimina de debajo la red de seguridad de familiares y amigos que tienden a tener culturas colectivistas como la nuestra, lo que puede explicar un aumento Los sentidos de la depresión y la desesperanza.

Sin embargo, lo que estás experimentando es exclusivo de ti y no debe considerarse como otra cosa. Podría (solo podría) ser que esté experimentando síntomas de depresión indirectamente a medida que interactúa constantemente con personas deprimidas en línea. O bien, podría estar deprimido, para lo cual hay varias opciones de tratamiento disponibles.

Además, la falta de un sol saudí en América del Norte y Europa tampoco ayuda. =)

Estoy hablando desde el Reino Unido como una persona deprimida recuperada.

Somos una sociedad que hemos olvidado mucho de lo que es ser humano. Nos separamos los unos de los otros y esperamos con ansias el día en que podamos dejar que se vayan nuestros hijos para que podamos tener el tiempo para hacer lo que queramos. Ya no trabajamos juntos, trabajamos para nosotros mismos y no nos gusta compartir. Llamamos a compartir ‘caridad’ y odiamos hacerlo porque sentimos que nadie debería tener nada gratis a menos que se estén muriendo o sean vulnerables. Nos vemos obligados a ir a la escuela, incluso cuando no entendemos o no queremos. Tenemos que trabajar en empleos que odiamos para tener un techo sobre nuestras cabezas y comida en nuestros vientres. Creemos que la felicidad es un nuevo teléfono o ropa. Todos parecen haber olvidado que los humanos necesitan que los humanos sean felices y son más felices cuando trabajan juntos como una comunidad a diario. Y lo peor de todo nadie lo cuestiona. Casi todas las razones por las cuales las personas se deprimen se pueden prevenir simplemente sintiendo que tienen muchas personas a las que recurrir en cualquier momento. Pero ya no tenemos eso aquí ni por mucho tiempo. Creo que la familia es lo primero más importante. En este mundo occidental les decimos a nuestros hijos que no lo hagan bien en la escuela, aunque no tenemos idea de cómo es desde que estábamos en la escuela. Mantenemos a nuestros hijos para hacer la tarea cuando prefieren salir con amigos. Los tratamos como niños, pero esperamos que se comporten como adultos.

Creo que parte del problema es cuánta gente da las cosas por sentado. Estamos tan acostumbrados a una vida buena y segura, a diferencia de algunos países, que realmente no entendemos los niveles de dolor que sienten. Para nosotros, incluso los pequeños desacuerdos, desgracias o cualquier cosa, nos hacen enojar demasiado. Creo que mucha gente necesita poner las cosas en perspectiva. Puede que no te guste tu familia ahora mismo. Pero al menos tienes una familia. Al menos hay personas para ver, si alguna vez lo necesitas o quieres. Al menos no estás muerto. Al menos estás sano. Al menos hay personas que te apoyan.
Una vez que comienzas a apreciar las pequeñas cosas de la vida, incluso tan pequeñas como el clima, tu camisa favorita, un buen libro, se vuelve mucho más fácil apreciar las grandes cosas también. ¡Intentalo! Tal vez elija, no sé, diez cosas todos los días, y escriba por qué está contento de tenerlas. Podrían ser elementos, personas, eventos, sonidos, gustos, etc.
Nunca llegué al punto de la depresión. Tenía gente que me ayudaba, incluso fui a un consejero profesional, pero empecé a cambiar a eso como todos los demás una vez que llegué a la escuela secundaria. Es como odiar que todo es una moda o algo así, hoy en día. En realidad, conozco personas que usan eso como una broma.
“Odio mi vida” … HAHAHAHA …

No me parece gracioso.
Para ser honesto, no creo que nadie deba hacerlo.
Espero haberte ayudado!
🙂

Ahora estás entre mundos y culturas, y no puedes volver solo a conocer un mundo. En lugar de preguntarse qué mundo está bien y cuál está mal, pregúntese: ¿cuál es la verdad para usted? ¿Por qué te sientes deprimido? ¿Por qué odias a tu familia a veces? Las respuestas son importantes, porque apuntan a la verdad de tu vida.

Se sentirá atraído entre su mundo saudí y el mundo estadounidense durante mucho tiempo, quizás el resto de su vida. Por eso es importante dejar de sentir que tienes que elegir, pero en lugar de eso, individualízate y luego encuentra tu camino para ser tu propia persona en ambos contextos culturales.

No puedo hablar por todos los adolescentes, pero estaba muy deprimido por ser intimidado y vivir con un padre abusivo física y emocionalmente. Estaba deprimida de forma suicida cuando tenía 7 años. Han pasado 42 años y todavía sigo luchando contra la depresión y estoy seguro de que lo estaré durante el resto de mi vida.