¿Podré alguna vez olvidar a mi ex novia?

Se como te sientes. Y hay algunas cosas que debes entender muy, muy claramente.
En primer lugar, si ha pasado (y supongo que ha pasado) una considerable cantidad de tiempo con esta chica que alguna vez fue su prioridad personal a la vez, y supongo que probablemente haya pasado todos los días hablando con ella. o pasar algún tiempo juntos, es muy difícil. No importa cómo terminó, siempre es un dolor. No importa si las circunstancias los obligaron a dividirse o ella hizo algo (mi caso) que no valía la pena perdonar, siempre queda este vacío que le recuerda el tiempo que solía pasar con ella.
A continuación, las personas nunca pueden olvidar una relación. Es un hecho amargo. Simplemente aprende a dejar esos pensamientos a un lado, como si tus cosas viejas estuvieran guardadas en una caja en algún lugar de tu casa. Cada vez que los encuentras, los recuerdos inundan tu mente. Pero eso no significa que no puedas seguir adelante. Sé que es muy difícil (ya que estoy en la misma situación) pero tienes que encontrar formas de mantenerte ocupado.
Intenta salir con tus amigos. No estes solo No dejes que la depresión te golpee. Y no está mal ir a ver a un psiquiatra si crees que lo necesitas. No te enoja, solo piénsalo como una ayuda cuando nadie más puede entender tu confusión interna.
No estes solo Va a hacer que sus días sean más difíciles. Lo sé por mi situación actual. Si no puedes recuperarla, no importa cuál sea el motivo, acéptalo y sigue adelante. El amor no sucede una sola vez en la vida. Puede suceder más de una vez. Date la oportunidad de salir de este desorden mental simplemente siendo más fuerte. Divertirse con tus amigos te hará sentir deseado y deseable socialmente, y eso no es menos que una terapia psicológica, ¡puedo decir!

Todo lo mejor. 🙂

¿Olvidarla? Tal vez no

Pasar de ella? Seguro

Generalmente, no quiero olvidar a las personas en mi vida, ya que muchas de ellas me han enseñado valiosas lecciones que puedo aplicar a varios componentes de mi vida. Sí, algunas de mis amistades o relaciones no eran las mejores. De hecho, algunos de ellos estaban plagados de alguna forma de abuso, inmadurez, inseguridad y celos. Era obvio que no estaba feliz con algunas de mis relaciones y amistades, pero era difícil decirlo y admitirlo.

Sin embargo, aprecio los buenos tiempos. Los aprecio como humanos, porque la mayor parte del tiempo nunca me hicieron nada maliciosamente. Fue simplemente el resultado de la inexperiencia. También aprecio lo que he aprendido de ellos. Esas no son cosas que quiero olvidar.

En cuanto a seguir adelante, he encontrado que la forma más efectiva es distraerse. Prepárate para un consejo cliché …

En realidad, haz cosas: sí, es más fácil andar deprimido todo el día, pero ¿es eso lo que realmente quieres hacer? Algunas cosas en la vida requieren esfuerzo y, si quieres mejorar, tienes que hacer cosas. Puede ser virtualmente cualquier cosa. Encuentra un pasatiempo, encuentra una pasión, aprende a escribir, toma un instrumento, anda con tus amigos, haz algo. Cuanto más tiempo pases distrayendo tu cerebro, menos tiempo tendrás para estar deprimido.

Encuentra a alguien en quien puedas confiar y confía en: Esto fue difícil para mí. Es difícil para mí construir confianza con alguien, pero tuve la suerte de encontrar a alguien para que me ayudara en mi primera ruptura. Yo era inmaduro en ese momento, y fue muy duro por un tiempo allí, en realidad desahogarme con alguien y decirle que todo lo que me molestó me ayudó. Sé que usted declara que su familia no puede apoyarlo, por lo que podría tener que salir y conocer a personas en las que podría terminar confiando.

Cambia tu perspectiva: he escrito sobre esto en mis otras respuestas. La vida no siempre es ganar-perder o perder-ganar, normalmente puedes encontrar una solución que pueda aplacar a todos. A veces, esa solución es simplemente cambiar tu forma de pensar. En lugar de pensar en ella como el único amor de tu vida, o estar tan obsesionado con ella, piensa en esto como una oportunidad de aprendizaje. Recuerda lo que sucedió en esa relación, y lo que te enseñó, puedes aplicarlo a tus relaciones futuras. Trate de encontrar una manera que tanto usted como ella puedan beneficiarse de esta situación.

Si nada de esto funciona, deberías …

Comuníquese con un psicólogo clínico o psiquiatra: los profesionales de la salud mental saben más que el promedio de Quoran sobre este tema exacto. Pueden proporcionar terapia y los psiquiatras también pueden recetar medicamentos. Puede parecer aterrador hacer, o tal vez no quiera hacerlo por alguna otra razón. Pero todos tienen años de entrenamiento y pueden brindarte mucho más de lo que un lego.

Sí. Escribe tus diarios y expresa tus sentimientos, arrepentimientos y lo que perdiste. Escribe sobre lo que crees que ella perdió.

Después de eso, te darás cuenta de que hay otras relaciones más gratificantes que otras personas tienen que nunca tuviste con tu novia. Siempre la recordarás, pero olvidarás lo que se siente al ser su dueño.