¿Por qué es que los niños pequeños a menudo se vuelven quisquillosos y los padres tienen que usar diferentes ‘trucos’ para persuadirlos a comer?

Answer 1

Los niños pequeños a veces ejercen su autonomía cuando rechazan probar alimentos. Comer o no comer es una de las pocas cosas que pueden controlar. A veces es menos sobre el sabor y más sobre la textura. Por ejemplo, los frijoles y los guisantes a veces se rechazan porque tienen dos texturas: la piel exterior y luego se abren y tienen una textura pastosa en el interior. Lo puse frente a ellos. Yo como las mismas cosas. Si lo intentan varias veces, no lo obligo. Eso no significa que nunca volverá a aparecer en su plato o en el menú, probablemente lo hará. Por ejemplo: después de algunos intentos de hacer que mi hijo comiera chili con frijoles y él reaccionara absolutamente con desdén por la textura de los frijoles, le hice chili sin frijoles por un tiempo. Luego, ahora que es mayor, le sirvo chili con unos frijoles. Digo algo como: “Sé que no te encantan los frijoles. He hecho todo lo posible para seleccionar la mayoría de ellos, pero puede que haya algunos que eché de menos. Juro que no morirás si te comes uno accidentalmente”. . Solo trágatelo si tienes uno en tu chili “. Esto demuestra respeto porque todos tenemos gustos y disgustos, pero que a veces todos tenemos que comer cosas que no son perfectas para nosotros. Esto ha funcionado para mi familia.

Answer 2

La toma de decisiones de los bebés en relación con la comida se basa en los sentidos básicos del cuerpo y principalmente en el gusto. Obviamente, no tienen en cuenta el valor nutricional de los alimentos. Para convencer adecuadamente a los niños de que coman alimentos saludables, los padres deben conocer los criterios de selección de alimentos de los niños.
Lo que lo hace aún más complejo es que muchos adultos continúan comiendo alimentos poco saludables aunque comprenden y pueden diferenciar entre alimentos saludables y no saludables.

Answer 3

En general, los niños recogen las cosas para comer, que son más atractivas visualmente y acompañan sus papilas gustativas y como no tienen el conocimiento de los alimentos nutritivos, pueden tender más a comer alimentos que a veces no son saludables. Con el fin de llenarlos con alimentos saludables, a veces los padres alimentan a la fuerza lo que desean, los niños se muestran reacios y evitan esos alimentos.

Los padres, a veces para que se alimenten, suelen sobornar, crear historias, etc., que no deberían practicarse de manera ideal.

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Answer 4

No se sabe Para mi hija, comenzó a los 4 años y duró hasta que la pubertad comenzó a las 11 aproximadamente. Por lo que he oído, esas son edades típicas. Lo que sugiere que es biológico.

Se especula que puede ser una característica que evitó que los niños probaran lo que se encontraban cuando sus padres se reunían. En cuyo caso es natural. Es aterrador que los niños no estén recibiendo la nutrición que necesitan de una variedad tan limitada de alimentos. Pero también es un momento en el que no están creciendo una cantidad enorme. Ellos lo sobreviven.

También hay esto en ¿Por qué los niños humanos permanecen tan pequeños durante tanto tiempo? Parece que los cerebros de los niños prefieren la glucosa directamente en lugar de descomponerla de las proteínas. Los niños incluso nos muestran que tienen una preferencia por los azúcares en ese rango de edad que los adultos consideran erróneamente basándose en las necesidades nutricionales de los adultos .

Estamos descubriendo cosas nuevas sobre nutrición para adultos todo el tiempo. Parece miope suponer que, según la información de adultos, podemos saber mejor que el cuerpo de un niño lo que necesita.

Answer 5

Siempre trabajé en la premisa de que tardarían aproximadamente 3 semanas en morir de hambre, la mayoría de los niños no durarán tanto. No estoy ejecutando un café, come lo que se ofrece o se va sin. Después de varios años, hemos descubierto los alimentos “problemáticos” genuinos, y aquellos que simplemente decían que no querían ver si se les ofrecería algo más. La hora de la comida va bastante bien en nuestra casa ahora, no solo para mí, ya que solo tengo que cocinar una comida.