Cómo superar la muerte de mis padres

Bueno, perder a los padres es la mayor pérdida para cualquier individuo. Es un fenómeno natural, todo el mundo tiene que experimentarlo tarde o temprano. Cuanto más tarde mejor.

El dolor es mucho más cuando alguien pierde a sus padres a temprana edad, adolescentes, 20 o 30 años. Perdí a mi padre a los 23, hermano a los 28 y madre a los 32. La pérdida de mi padre fue un gran revés en la vida. Me tomó más de un par de años para reconciliarme con la realidad, la salida de mi hermano fue un shock. Pero eso me puso en una misión para entender las obras de la vida y la muerte. Me sumergí profundamente en la astrología, que era lo suficientemente potente como para darme las respuestas que quería cuando todo lo demás fallaba. Estaba más madura cuando mi madre falleció, porque entendía la vida y la muerte de una manera mucho mejor que nunca antes.

Así que aquí hay algunos consejos que me funcionaron y que me ayudaron a superar la fase difícil.

  1. Perder a mi padre me hizo sentir sin sentido acerca de la vida. Hasta que un amigo mío me dijo ” haz por tu padre lo que él deseaba y esperaba para ti”. Porque seguramente te está mirando desde algún lugar y estaría muy feliz de ver que estás cumpliendo sus sueños para ti “. Este pensamiento cambió mi perspectiva tan profundamente. Soy lo que soy hoy debido a este único pensamiento.
  2. Creo que mis padres están conmigo (aunque no en forma física, pero seguramente en alguna otra forma). Les digo “Hola” a ellos (en realidad, una foto de ellos que he guardado en un lugar prominente en mi estudio / sala de trabajo en casa) lo primero cada mañana.
  3. Tengo conversaciones en mi mente con ellos sobre mis éxitos, fracasos y esperanzas para los cuales busco sus bendiciones.
  4. Mi hermano mayor y yo hablamos regularmente sobre los momentos que pasamos con nuestros padres y sobre las buenas acciones que habían hecho durante toda su vida para las personas que los rodeaban.

La realización más importante para mí ha sido que ” LA VIDA SE MUEVE “. Es como el final del capítulo en un libro. El libro aún permanece y usted debe dar su 100% a sus familiares y amigos que están vivos.

Dios te bendiga.

He dicho algo antes sobre esta terrible pérdida. Mi madre murió repentinamente a los 52 años en 1959 cuando tenía 14 años, 9 meses. Mi padre también murió inesperadamente por insuficiencia cardíaca congestiva a los 59 años en 1961. Tenía 16 años, 9 meses. Ninguno había estado enfermo. Mis padres se perdieron todos los hitos en mi vida y la vida de su nieta. Tendré 73 en noviembre y durante todos estos años no ha habido un solo día en que no piense en ellos. Entonces, la respuesta larga es que nunca lo “superas”. No se supone que debas hacerlo, pero lo que debemos hacer es aprender a “vivir a su alrededor”. Donde una vez mis recuerdos solo me traían lágrimas y dolor, ahora esos mismos recuerdos me llenan de felicidad y gratitud por haber amado y sido amado tanto. Eso también sucederá para ti. Verás. Cuidate EVAN

de El Trágico Sentido de la Vida por Miguel de Unamuno :

La certeza absoluta y completa, por un lado, de que la muerte es una aniquilación completa, definitiva e irrevocable de la conciencia personal, una certeza del mismo orden que la certeza de que los tres ángulos de un triángulo son iguales a dos ángulos rectos, o Por otro lado, la certeza absoluta y completa de que nuestra conciencia personal se prolonga más allá de la muerte en estas condiciones presentes o en otras, y, sobre todo, que incluye en sí misma esa extraña y adventicia adición de recompensas y castigos eternos, ambas certezas por igual harán que la vida imposible para nosotros

En la cámara más secreta del espíritu de aquel que se cree convencido de que la muerte pone fin a su conciencia personal, a su memoria, por siempre, y quizás todo lo desconocido para él, acecha una sombra, una sombra vaga, una sombra de un sombra, de incertidumbre, y mientras dice dentro de sí mismo: “Bueno, vivamos esta vida que pasa, ¡porque no hay otra!” el silencio de esta cámara secreta le habla y murmura: “¡Quién sabe! …” Puede que piense que no lo oye, pero a pesar de eso lo oye.

Y también en algún lugar secreto del alma del creyente que sostiene más firmemente la creencia en una vida futura, hay una voz apagada, una voz de incertidumbre, que susurra al oído de su espíritu: “¡Quién sabe! …”

Estas voces son como el zumbido de un mosquito cuando el viento del sudoeste ruge a través de los árboles en el bosque; No podemos distinguir este leve zumbido, sin embargo, fusionado con el clamor de la tormenta, llega a la oreja.

De lo contrario, sin esta incertidumbre, ¿cómo podríamos vivir?

No hay muerte, solo transición de este mundo al siguiente. La vida es seguida por la muerte y es lo mismo para todos los seres vivos en el planeta tierra. Espiritualmente no podemos morir porque somos energía o alma. Somos un patrón de energía en evolución que reúne sabiduría a través de la experiencia. Sé feliz de haber tenido padres que amas. No han ido a ninguna parte muy lejos.

Superar no es un buen término para usar. Lo odio. No estoy pasando por la muerte de mi madre. No tengo la intención de serlo nunca. Tu sobrevives Te vas mas alla No lo superas.
Lo que me mantiene en marcha es mi fe. Como cristiano, creo que aquellos que han creído en Cristo van al cielo y que algún día volveré a ver a mi madre. También creo en la resurrección, y que algún día Dios resucitará a todos los que hemos creído en Jesús. Viviremos de nuevo, así que la muerte no es el final, es solo un estado temporal.

Bueno, primero que nada, siento mucho tu pérdida. Perder a un padre es tan difícil, no importa cuál sea tu edad.

Pero en cuanto a cómo avanzar, ¿tienes amigos y familiares en los que puedas apoyarte? Además, no tenga miedo de pedirles ayuda cuando la necesite. A veces, solo tener a alguien que nos ayude con los aspectos prácticos de la vida puede ser monumental cuando estás en medio de un duelo de un ser querido.

Otra sugerencia sería buscar asesoramiento o un grupo de apoyo para el dolor (GriefShare es uno de los que he escuchado). En ambos lugares, debe escuchar algunos buenos consejos sobre cómo lamentar su pérdida de una manera saludable.

Por último, sólo date tiempo. No ponga límites de tiempo en su dolor o espere que esté bien un día. Descubrí que hay muchos altibajos cuando pierdes a alguien cercano a ti. Un día sientes que estás progresando y al siguiente te sientes como si hubieras regresado donde empezaste.

Eso no quiere decir que la curación no sea posible. Pero solo date un poco de gracia mientras pasas por este tiempo …

Acepta el hecho de que no iban a vivir para siempre en primer lugar.

Perdí a mi madre a los 15 años y a mi padre a los 21 años. No te detengas en lo que solía ser. Vive tu vida. Incluso si tus padres nunca lo dijeron, es muy probable que no quieran que te concentres en su muerte. Viven en ti. Han hecho su parte, ahora lo mejor que puedes hacer es vivir el tipo de vida que los hubiera hecho sentir orgullosos.

Nunca lo superas. Pero aprendes a no sentirte tan triste cuando piensas en ellos.

El hecho de que todo estará bien no importa qué.

Se te permite llorar todos los días. Se les permite recordarlos todos los días. Ellos son tus padres. Dedicaron su vida a criarte. Así que lo que sientes es legítimo y verdadero.

Desahogate. Sentirlo. Abrázalo. Enfrentarlo. Se han ido. Pero todavía viven en tu corazón y alma. Tu misma existencia es la prueba de que lo hicieron bien. Que te querían lo suficiente como para hacerte sentir la necesidad de “superarlo”.

Vivirás cada día extrañándolos. Pero estarás bien. Los amarás. No seguirás adelante. Pero podrás despertarte y decir que estás agradecido con ellos. Que vivirás igual que ellos querían que vivieras. Para estar mirando hacia adelante, sonriendo, de frente.

Sí. Puedes hacerlo. Te criaron para poder hacerlo. Te amaron para poder hacerlo. Así lo harás. Puedes hacerlo.

Celebra sus vidas. Recuerda lo bueno, lo malo y lo divertido. Toma tiempo. La pérdida de un padre o abuelo es la pérdida de una de las raíces de su árbol. Crea un vacío, pero ese vacío se llenará.

Piensa en ellos. Cuéntales a tus hijos y nietos sobre ellos. Si tiene un problema, pregúntese “¿Qué le habrían aconsejado papá o mamá?”