¿Qué puedo hacer si me siento infeliz en mi matrimonio?

La verdad sobre las relaciones, ya sea matrimonio o amistad, es que la otra persona no es responsable de tu felicidad.

Con su lógica, el matrimonio debe ser una zona de entretenimiento, lo cual no es la razón por la que las personas se casan (casarse con un payaso no es muy productivo para una relación, a menos que ambos estén interesados ​​en ese tipo de cosas).

Y en base a sus detalles, usted anhela que un psicólogo capacitado sea su cónyuge (sabiendo lo que está pensando / sintiendo), pero no eligió casarse con un psicólogo, ¿de quién es la culpa?
(Pista: no de tu cónyuge).

Parece que estás pasando por alguna confusión interna, y un cónyuge necesita ser alertado solo si sabes que él puede ayudarte.

Compartiré una anécdota contigo sobre el matrimonio:
La esposa se lamentaba por el 30 aniversario de boda: “Mi esposo ya no dice que me quiere”.
Su esposo responde: “Te lo dije cuando nos casamos: si algo cambia, te lo haré saber” .

Cómo queremos ser amados y cómo los demás nos aman son dos cosas diferentes.
Dice que la expresión de afecto de su esposo no es suficiente para usted en este momento, pero ¿ha preguntado si deliberadamente está ocultando sus sentimientos, o que realmente lo ama y se expresa en la medida en que puede hacerlo?

Mira, la relación no se trata de una sola persona; de lo contrario, habrías sido bastante feliz siendo soltera, se trata de dos personas.
Y cuando una persona está experimentando algún tipo de problema, la otra persona la apoyaría.

A partir de sus detalles, simplemente no dice mucho sobre usted mismo: podría estar sufriendo una depresión, podría estar sufriendo algún trauma emocional, podría estar pasando por un inicio temprano de una crisis de la mediana edad, o teniendo una carrera intermedia. crisis. Hay demasiadas posibilidades, y gastas ese espacio para obtener detalles para culpar a tu esposo por … nada en absoluto.

Si eliges tomar tu felicidad (imagina que es un caro jarrón de cristal) y poner a alguien más a cargo, lo dejarán caer, lo dejarán caer cada vez que lo hagas.
Entonces, ¿por qué hacerlo?

Le sugiero que haga una búsqueda más profunda, que trate a su pareja como un compañero (a menos que realmente no quiera estar vinculado a él de ninguna manera), y lea sobre los síntomas de crisis de la mediana edad.

Si aún crees que tu esposo no te quiere mucho, lee esta historia: la respuesta de Margaret Weiss a ¿Cómo puedo dejar de comparar a mi pareja con un ideal?

Esta es una pregunta difícil de responder sin detalles, ya que la respuesta puede variar mucho de una persona a otra, por qué es posible que no estén contentos con su matrimonio. Sin embargo, puede ser útil mirar primero a ti mismo. Si esperas que tu cónyuge te satisfaga, te hace feliz todo el tiempo, entonces siempre te decepcionará. Ninguna persona puede completarte de esa manera. Su cónyuge es su pareja, pero son imperfectos, todas las personas son imperfectas y nos decepcionamos mutuamente incluso cuando no tenemos la intención de hacerlo. Tal vez puedas descubrir tu infelicidad si se deriva de ti; tal vez por tener expectativas poco realistas para su cónyuge.

Si hay un problema específico, algo que su cónyuge está haciendo que lo está molestando o lastimando de alguna manera, hable con ellos. La comunicación honesta y abierta siempre es importante en cualquier relación.

Te sugiero que tomes los asuntos en tus propias manos porque tu futuro puede ir en cualquier dirección.

Por ahora haz lo que sea necesario para resolver el problema. Puedes tratar de ayudarlo con sus problemas de ansiedad con un médico, y dejar de lado quién está en lo correcto y lo incorrecto en las peleas verbales y ver las cosas desde una perspectiva más amplia; puede estar equivocado, también puede estar en lo cierto a veces, pero nadie sabe cuándo podría dejar de intentar convencerlo de quién tiene razón.

Si las cosas no mejoran, siempre puedes decidir el divorcio. Hay muchas personas mejores y personas que te ‘atrapan’.

Tú eliges, ser “feliz” o estar casado, entonces mantén tu paz para siempre.