¿Cómo es que cuando tengo un orgasmo con 22 semanas de embarazo tengo una sensación de calambre fuerte después? Arruina completamente la diversión y me hace dudar incluso de tener sexo ahora.

La respuesta de Alice Tsymbarevich es una gran información para mí, ya que no me di cuenta de que había un nombre / síndrome para lo que sucedió. Nunca he tenido hijos, así que tampoco puedo ayudarte. Pero lo que quería compartir con ustedes es que he tenido ese tipo de experiencia que está describiendo. Comenzó a suceder después de que me lesioné en un accidente de penetración relacionado con la torcedura. Se fue, pero no hasta que hice algo más de curación. Mi pensamiento, cuando vi tu pregunta, es que cuando el útero está experimentando cambios, incluso positivos como el tuyo, existe la posibilidad de que sea, a falta de una palabra mejor en mi vocabulario, espástica.

Soy practicante desde hace mucho tiempo de hierbas y otras modalidades de curación natural. Lo que creo que podría ayudar es comenzar con el acondicionamiento prenatal del cuerpo. Ahora hay un gran yoga prenatal, así como los ejercicios de LaMaze y, sin duda, muchos otros. Si ya estás haciendo esas cosas, o incluso si no lo estás haciendo, me doy cuenta de que soy perennemente deficiente en magnesio y tengo que suplementar. El magnesio es responsable de la relajación muscular en el cuerpo (el calcio es responsable de apretar los músculos). Mag también es fugitivo en la dieta (difícil de conseguir) y con la desmineralización del suelo aún más difícil en los últimos 40 años. Lo que he llegado a interpretar sobre mi experiencia personal es que si usted es deficiente en magnesio y tiene contracturas musculares intensas como lo haría un gran orgasmo, o algún otro esfuerzo, puede ser difícil para el cuerpo invocar el magnesio para relajarse. de vuelta a cabo. Me parece que este concepto realmente me ayuda a lidiar con los espasmos del cuello y la espalda que han plagado mi vida adulta y me mantiene dispuesta a tomar mi suplemento de mag. Tengo mucho menos espasmos espinales que antes. Por cierto, la cantidad diaria recomendada por el USDA para la mayoría de los nutrientes es realmente incorrecta: gran parte de ella te mantendrá vivo pero no en buen estado de salud. Si desea estar en plena forma y resolver este problema que está teniendo, le recomendaría que consulte a un médico naturópata (ND) o una enfermera holística (NP) con una práctica independiente, que tenga fluidez en la atención prenatal. Mereces ser la diosa total en tu embarazo.

Desafortunadamente, si arruina tu diversión, no hay mucho que puedas hacer. El tono uterino, o tono, es una ocurrencia muy común y, a menos que suceda mucho, no debería ser motivo de alarma. Tener el útero en tono después de un orgasmo también es bastante común. Puedes intentar relajarte más antes del sexo y durante los juegos previos, pero ese no es un método muy eficiente.