¿Cómo debe alguien manejar la vida con un narcisista, especialmente si es un miembro de la familia?

Answer 1

Si bien la palabra narcisismo se ha convertido en un término popular en el público en general, NPD es una enfermedad mental. Es difícil de manejar y casi imposible sin recibir daño personal.

Algunas de las razones son que:

• Todos en el círculo social cercano se ven afectados, no solo el narcisista, especialmente si el narcisista es un padre o cónyuge.
• Dentro del círculo familiar más amplio, cualquier familiar o amigo cercano que esté en contacto con el narcisista es ajeno al problema, es engañado por el narcisista, lo apoya y también les impide acudir al médico. Estas personas son extraoficialmente llamadas “los monos voladores” del narcisista
• NPD es difícilmente tratable.
• El narcisista no cree que estén enfermos.
• El narcisista evitará acudir al médico. En su lugar, enloquecen, hacen a los demás.

El narcisista hará desaparecer continuamente las acciones positivas y la contribución de los demás al no hablar de ellos, mientras que al mismo tiempo les proyecta sus propios problemas. Convertirán cada interacción con otros en un asunto personal, y luego los culparán por ello.

Los resultados de tal comportamiento incluyen que

• Las personas que viven a su alrededor viven en un caos emocional y pierden la capacidad de concentrarse.
• Pierden sus roles en la interacción con los demás.
• Comienzan a discutir entre ellos.

Eventualmente, todos se desgastan y se descomponen, y generalmente desarrollan alguna enfermedad: depresión, trastorno de estrés postraumático (PTSD, por sus siglas en inglés), un trastorno de personalidad (como convertirse en co-dependientes / co-narcisistas), una enfermedad mental como la esquizofrenia o el trastorno bipolar, o algo similar. También pueden comenzar a hacer alcohol o abuso de sustancias.

Algunas de las mejores formas de manejar un narcisista.

• Reporte el problema de inmediato a la estación de policía local : incluso si no pueden hacer algo al respecto, es mejor si lo saben con anticipación. No espere el siguiente argumento para encontrar una excusa.
• Corte el contacto : sea lo más independiente posible – financieramente, socialmente, etc. – y deje ese ambiente inmediatamente y corte todos los vínculos.
• Emprenda acciones legales : mantenga registros de las cosas que suceden: con teléfonos móviles, cámaras, registros escritos, imágenes, etc., reúna testigos e informe todo tipo de abusos directamente a la policía.
• Unir fuerzas : hable con todas las demás personas que saben sobre el problema y juntos tomen medidas contra el narcisista; llévelos al médico e informen a todos los demás sobre el problema.
• Busque apoyo psicológico : cualquier persona que haya pasado tiempo con un narcisista en su familia necesitará apoyo psicológico. Es mejor ver a un especialista en todo momento, durante y después.
• Edúquese sobre el tema : Cada vez se publican más libros que explican el trastorno narcisista y cómo tratar a esas personas. Mire algunas de mis selecciones aquí: ¿Cuáles son algunos buenos libros sobre cómo recuperarse de los narcisistas?

Más información de soporte

• Técnica y legalmente, el comportamiento de los narcisistas en una familia es la violencia doméstica y específicamente el abuso emocional. Puede utilizar este término para referirse a él. También póngase en contacto con los servicios relacionados con la violencia doméstica que saben cómo lidiar con esto.
• El abuso emocional se ha convertido oficialmente en un delito penal en el Reino Unido a partir de 2015. Esto significa que la policía, al menos en el Reino Unido, se lo toma muy en serio. Aquí hay algunos artículos (estos son viejos, la ley fue aprobada). Tenga en cuenta que no se refiere solo a las mujeres, sino también a los hombres y niños.
• Nuevas leyes en el Reino Unido en 2015 para ilegalizar el abuso emocional.
• El abuso emocional de los niños para convertirse en delito penal
• Hacer una oferta para hacer del ‘chantaje emocional’ un crimen
• Si está confundido e inseguro de lo que tiene, los más probables son: ansiedad severa, depresión y trastorno de estrés postraumático. Estas son las cosas más comunes de las personas alrededor de narcisistas. Si se deja durante mucho tiempo, pueden causar otros trastornos. También puede notar que se siente extremadamente enojado y tenso todo el tiempo. También puede sentirse impotente, aterrorizado, aislado, controlado. Todo esto es el resultado de interactuar con el narcisista. También informe todo esto a la policía.
• Números de contacto de violencia doméstica
• Línea directa nacional de violencia doméstica de los Estados Unidos: la línea directa nacional de violencia doméstica
• Líneas directas en América, Canadá, Australia y Nueva Zelanda: Crisis
• Líneas telefónicas directas de los Estados Unidos para la violencia doméstica: líneas telefónicas nacionales de crisis 1-800
• Lista de líneas directas de crisis en todo el mundo: Lista global de líneas directas
• Líneas directas de violencia doméstica para todos los estados de EE. UU. (No solo para mujeres): violencia doméstica
• Lista de líneas de violencia doméstica en todo el mundo (Estados Unidos, Filipinas, Canda, Escocia, Inglaterra, Reino Unido, Suecia, Suiza): Violencia doméstica Recursos internacionales: The Zero 5.0laf
• Más recursos sobre asesoramiento individual familiar: http: //www.princegeorgescountymd…
• La organización MIND en el Reino Unido puede ofrecer asesoramiento y apoyo sobre cómo tratar con ellos y soluciones alternativas
• Mente, la caridad de salud mental – ayuda para problemas de salud mental
• Apoyo suicida gratuito por teléfono y correo electrónico (Nota: No es un buen lugar para hablar sobre la experiencia con un narcisista. A menudo hacen más daño que bien).
• Los samaritanos: samaritanos | Samaritanos Esta es una línea gratuita 24/7 con oficinas en los EE. UU. Y el Reino Unido que puede ayudar a prevenir el suicidio.
• Entablar amistad con el mundo: apoyo emocional para prevenir el suicidio en todo el mundo (de nuevo, no es solo para el suicidio)
• Cuando hable con otras personas que no saben de NPD, use el término “acosador familiar” o “acosador en serie”, ya que es mucho más fácil de entender que el trastorno de personalidad narcisista. Estos son términos no oficiales para ello. Hay información sobre este comportamiento en este sitio web: abuso verbal y abuso emocional a través del poder, el control, la dominación y la subyugación.
• Busque en Internet foros sobre “Sobrevivientes narcisistas”, “Recuperación del abuso narcisista” o “Víctimas del abuso narcisista”, donde puede conocer el problema, discutir con otros sobre este problema y encontrar más información.
• Encuentre un buen terapeuta, idealmente uno que se especialice en NPD y personas que sufrieron narcisistas. Si uno no prueba que sabe de NPD de inmediato, vaya a otro sin pensarlo dos veces. Un médico que ha tratado con alguien que ha estado en un entorno con narcisistas durante un largo período de tiempo sabrá qué hacer y cómo manejar este asunto. Los otros literalmente hablan tonterías, pierden tiempo, prueban cosas que no funcionan y, lo que es peor, diagnostican mal y hacen todo tipo de tratamientos irrelevantes.
• Hable con alguien que sepa qué es el NPD o con alguien que haya estado en su posición y lo haya revisado. Encontrará que ellos saben exactamente lo que ha sucedido y pueden tener más información.
• Un buen sitio web para averiguar sobre NPD es el nuevo sitio web de OutoftheFOG (que significa fuera del miedo, la oligación y la culpa): Desorden de personalidad narcisista (NPD)

Para obtener información específica sobre cómo interactuar con un narcisista, lea mi respuesta: ¿Cómo derrota a un narcisista?

También hay algunos buenos libros sobre el tema. Lee mi respuesta: ¿Cuáles son algunos buenos libros sobre cómo recuperarse de los narcisistas?

Answer 2

En primer lugar, asegúrese de que se trata de una personalidad narcisista. Porque si no lo está, puedes tirar este consejo por la ventana, limpiarlo o destruirlo como quieras. No tendrá ningún valor si se trata de algo más que una personalidad narcisista.

Lo más importante es saber contra qué te enfrentas. Así que saber sobre el comportamiento narcisista. Reúne conocimiento. Hable con un especialista al respecto. Para saber lo que puede esperar y lo que viene en su camino.

La segunda cosa más importante en el trato con un narcisista son las fronteras. Bordes 100% afilados, como si dibujaras para un niño. Esto es aceptado. Eso no es. Período. Sin discusión. Sí, puedes ir a comprar una nueva caña de pescar, sí, puedes gastar 150 dólares en ella, como hemos discutido. No, no 151.

Sí, puedes pasar una noche con los chicos cada primer sábado del mes. No, no puedes pasar la noche, ya lo hablamos. No me importa si Jason tiene su cumpleaños esta semana. El domingo los chicos juegan al fútbol, ​​y vamos a estar allí. Ambos.

Lo que también es importante es tener un ojo, pero mucho más, y escuchar las pistas narcisistas ocultas de las personas ocultas y llevarlas a todos de manera clara y sin rodeos.

“El otro día, cuando hablabas sobre las lesiones deportivas de tus hermanas y los resultados de su fisioterapia, ¿era realmente necesario decirles que ahora recibías esta terapia con aguja seca y que tu terapeuta está atónita por la cantidad de dolor que puedes soportar? Suena raro , y está fuera de tema, ya que se trataba de tu hermana, no de ti, ya sabes. Por lo general, tratas de sonar especial, reemplazando el enfoque de tu hermana hacia ti. No hagas eso. La gente lo odia, te hace ver como un asno egocéntrico “.

Debe tratar de mantener al narcisista atado y muy consciente de su comportamiento. Esto, sin embargo, conduce casi indefinidamente a discusiones pesadas y discusiones serias, si no a peleas. Será un infierno de trabajo si no eres una personalidad fuerte tu mismo. Y si la personalidad narcisista es realmente profunda en el espectro, será una “pelea de perras”.

Les deseo a todos los pueblos bendiciones y toda la sabiduría que puedan encontrar.

Feliz Navidad !

Answer 3

Solo porque algunas personas son narcisistas no significa que sean desagradables.
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Las personas con alto nivel de narcisismo también pueden ser divertidas, carismáticas o buenas en lo que hacen. Tenerlos cerca te da más placer que dolor y, en el lugar de trabajo, mejora el éxito de tu equipo. Usted puede, si tiene una opción en el asunto, preferir la idea de “reformar” al narcisista en su vida en lugar de dejarlo en el camino. (El narcisismo de algunas personas puede hacer que sean tan vulnerables al rechazo que temen que el daño les llegue si los hace a un lado).
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No todos los narcisistas se crean por igual, por lo que la forma en que elijas manejar uno en tu vida debe basarse en el tipo con el que estás tratando.
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El psicólogo de la Universidad de Nottingham Vincent Egan y sus colaboradores (2014), cuestionaron una muestra de más de 850 participantes en línea para determinar la relación entre el bienestar subjetivo y las tendencias narcisistas de personalidad.
Investigadores anteriores han distinguido entre tipos narcisistas ” vulnerables” y “grandiosos”:

• La capa externa de egocentrismo y autoabsorción de un narcisista vulnerable enmascara un núcleo interno débil.
• En contraste, los narcisistas grandiosos realmente creen en su propia grandeza, e incluso pueden ser casi tan buenos como creen que son.

Ambas son variedades de narcisismo, pero en particular las del tipo grandioso pueden compartir los rasgos más amplios de la ” Tríada Oscura “, junto con el llamado “Maquiavelismo” (manipulatividad) y la psicopatía (falta de remordimiento y empatía).
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Las personas con alto nivel de narcisismo y maquiavelismo, señalan Egan y su equipo, son las que realmente se ponen debajo de su piel. Su antagonismo los hace particularmente difíciles de vivir, y casi siempre se interpondrán en el camino para lograr sus objetivos. Los narcisistas maquiavélicos dominan el arte de la supremacía al tratar de demostrar su superioridad mientras se arrastran sobre los sentimientos y opiniones de los demás.
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Egan y sus colaboradores señalaron que ningún investigador anterior había analizado el papel de las emociones, especialmente las emociones positivas, en los estudios de la Tríada Oscura. Creían que el narcisismo podía tener relaciones diferentes con la felicidad de lo que lo harían la psicopatía y el maquiavelismo. En otras palabras, podría ser posible ser un narcisista feliz, pero menos posible ser un psicópata o manipulador feliz.
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En el estudio de Egan et al., Los participantes se calificaron a sí mismos en una prueba de personalidad general que proporcionó calificaciones de los “Cinco Grandes” o ” Cinco Factor ” rasgos de Extroversión, Estabilidad Emocional / Neuroticismo, Adecuación, Apertura a la Experiencia y Conciencia. También calificaron sus cualidades de personalidad “Tríada Oscura”. Su bienestar subjetivo se evaluó con una escala que mide la felicidad y otra que mide su satisfacción con la vida.
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Después de condensar y analizar las puntuaciones en todas estas medidas, el equipo de Egan pudo identificar 4 grupos dentro de la muestra: narcisistas vulnerables; narcisistas grandiosos un grupo identificado por su infelicidad general; y, finalmente, una identificada por la felicidad general y las bajas puntuaciones de narcisismo.
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Al comparar los dos grupos de narcisistas, Egan y sus colegas encontraron que los narcisistas grandiosos tendían a ser más felices, más extrovertidos y emocionalmente más estables. Los narcisistas vulnerables eran menos agradables, menos estables emocionalmente y más altos en los otros rasgos de manipulación y psicopatía de la Tríada Oscura.
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Con estos hallazgos como antecedentes, examinemos formas en que puedes manejar tus propias emociones cuando tratas con personas con alto nivel de narcisismo:

1. Determine con qué tipo está tratando . Los narcisistas vulnerables no se sienten particularmente bien con ellos mismos en el corazón. En contraste con los narcisistas grandiosos, son menos “extrovertidos” con sus emociones, por lo que es posible que no se dé cuenta de cuándo lo están socavando o entrometiendo en su camino. Si está tratando de hacer que las personas de su familia o de su equipo de trabajo sean las que mejor se utilicen, el grandioso narcisista podría ser su mejor aliado, siempre que pueda lograr que esa persona participe en los objetivos generales de su grupo …
2. Reconozca su molestia . Como se señaló anteriormente, los narcisistas pueden ser antagónicos y ponerse debajo de su piel. Si está tratando de hacer algo, y una persona siempre está interrumpiendo o tratando de llamar la atención sobre sí misma, reconocer de dónde proviene su frustración puede ayudarlo a darle la fuerza que necesita para detenerlo.
3. Aprecie de donde viene el comportamiento. Los narcisistas vulnerables deben sentirse mejor con ellos mismos, por lo que pueden volverse furtivos y socavados. Pueden cuestionar tu autoridad solo para crear travesuras. Una vez que reconozca que vienen de un lugar de inseguridad, puede brindarles la tranquilidad suficiente para que se calmen y se concentren en lo que debe hacerse. Demasiada tranquilidad y podrás avivar sus llamas egocéntricas, pero la cantidad correcta les permitirá calmarse y llegar a la tarea en cuestión.
4. Evaluar el contexto. El narcisismo no es un rasgo de personalidad de todo o nada. Algunas situaciones pueden provocar inseguridades de una persona más que otras. Digamos que una mujer fue rechazada por una promoción que quería mucho, y ahora debe continuar trabajando con la persona que consiguió el trabajo. Su inseguridad solo empeorará con el tiempo, lo que la llevará a ser defensivamente narcisista, vengativa y rencorosa. Si conoces a una persona así, es importante recordar que la situación ayudó a crear el monstruo con el que ahora debes interactuar.
5. Mantener una perspectiva positiva . Si está tratando con narcisistas que se complacen en ver sufrir a otros, entonces ver el dolor que causan solo los llevará a un contra-comportamiento más agresivo. No parezca alterado, incluso si se siente molesto, y eventualmente ese comportamiento disminuirá en frecuencia. Además, si tiene en cuenta los consejos anteriores, puede ayudar a aliviar la situación para que las cosas realmente mejoren.
6. No te dejes descarrilar. Es fácil perder su propio sentido de propósito u objetivos cuando un narcisista intenta tomar el centro del escenario. No necesita prestar atención a todo lo que esta persona dice o hace, sin importar cuánto reclame su atención. Encuentre el equilibrio entre avanzar en la dirección que desea seguir y aliviar las ansiedades e inseguridades del narcisista vulnerable. Si es un narcisista grandioso, querrás reconocer sus sentimientos pero seguir adelante de cualquier manera.
7. Mantenga su sentido del humor. Llamar al farol de un narcisista puede significar que ignoras a la persona, pero también puede significar que te enfrentas a ese farol con alugh de vez en cuando. Sin ser cruel con eso, puede señalar lo inapropiado de la conducta egocéntrica de la persona con una sonrisa o una broma. Esto sería particularmente apropiado para el grandioso tipo de narcisista, quien probablemente lo encontrará entretenido y posiblemente instructivo.
8. Reconozca que la persona puede necesitar ayuda. Debido a que algunos narcisistas realmente tienen una baja autoestima y profundos sentimientos de insuficiencia, es importante reconocer cuándo pueden beneficiarse de la intervención profesional. A pesar de la creencia de que la personalidad es inmutable, la investigación en psicoterapia muestra que las personas pueden cambiar incluso los comportamientos de larga data. Reforzar la autoestima del individuo puede no ser algo que pueda abordar por sí mismo, pero es algo en lo que puede trabajar con ayuda externa.

Answer 4

Vivir con un narcisista puede ser la situación más difícil. El dolor de vivir con un narcisista al momento de irse no es una opción, las heridas emocionales de vivir con un esposo narcisista e incluso la angustia de vivir con un alcohólico narcisista, simplemente como en el caso de Compañeros de adictos al sexo : es el infierno puro.

Esta pieza pretende arrojar más luz sobre lo que cada socio de un narcisista pasa, y lo más importante, algunas de las mejores maneras de vencer a un narcisista.

Un narcisista es alguien que sufre de amor propio excesivo (autocentrismo), una condición que la psiquiatría clasifica como trastorno de la personalidad. Si es lo suficientemente inteligente y seguro, definitivamente entenderá todos los “ rasgos y tácticas ” que un narcisista puede explorar para que se enganche.

En una investigación dirigida por el psicólogo Brent Roberts de la Universidad de Illinois: los resultados muestran que el narcisismo alcanza su punto máximo durante los años de la edad adulta, es decir, el egocentrismo parece ser muy común entre las personas de ese período de edad en particular.

De su excelente artículo sobre el narcisismo: (Un día en la vida de un narcisista), Susan Krauss Whitbourne, Ph.D., profesora emérita de ciencias psicológicas y cerebrales de la Universidad de Massachusetts Amherst, quien también es autora de ‘The Búsqueda de cumplimiento; escribe sobre cómo el nuevo método de diagnóstico solo implicará clasificar a las personas según características / rasgos narcisistas y no solo en una lista de verificación.

Algunos de los rasgos narcisistas incluyen:

• Ser incapaz de empatizar con los demás.
• Buscando atención.
• Necesitar a los demás para confirmar sus identidades.
• Tener poco interés en las relaciones cercanas.
• Participar en un comportamiento desagradable: como estar siempre listo para los argumentos.
• Los narcisistas también son más propensos a usar lenguaje sexual.

Vivir con un narcisista no es fácil, como se dijo anteriormente, especialmente en una relación, los narcisistas agotarían tu fuerza como das todo lo que tienes, mientras que no te dan nada a cambio. Como manipulador, los narcisistas con sus castigos efectivos, te manipularán para sentir pena por todo y agradecido por nada. Y como socio de un narcisista, constantemente tratará de dar sentido a las cosas que no tienen sentido.

Los narcisistas prosperan mejor en las personas que no dejan de jugar su juego. Las víctimas juegan al juego de los narcisistas y están de acuerdo con sus reglas; por lo tanto, es imposible vencer a un narcisista.

En la relación, no necesariamente tienes que buscar derrotar a tu pareja narcisista; pero para dominar a ti mismo.

Los narcisistas ya se han derrotado. Porque toman el narcisismo para compensar su completa falta de un sentido sano de sí mismo.

• No le digas a un narcisista lo que la gente pensaría. ¡Solo pregunta!

Es más probable que los narcisistas actúen sobre las ideas que crearon; quieren verse bien, pero solo de acuerdo con sus pensamientos. Por lo tanto, si pudiera guiarlos para que piensen por sí mismos lo que perjudicaría su reputación, actuarán sobre sus ideas concebidas por ellos mismos y el cambio.

El psicólogo clínico, Albert J. Bernstein, autor de ‘¿Soy el único que está trabajando aquí ?: 101 soluciones para sobrevivir a la locura de la oficina’ explica:

Si está en posición de asesorar, pregunte qué pensaría la gente. Los narcisistas no son estúpidos; solo hay cosas, como los sentimientos de otras personas, que rara vez consideran.

Si tiene oído, no les diga cómo podrían reaccionar las personas; en su lugar, haga preguntas de sondeo “, agregó Bernstein.

• Nunca reveles lo que te hace sentir vulnerable a un narcisista.

La Dra. Athena Staik Ph.D., Terapeuta Matrimonial y Familiar, escribe:

Expresar emociones vulnerables es vital para el equilibrio de la vida y la paz mental, pero solo con personas seguras, nunca un narcisista. Un narcisista utiliza literalmente esta información para entrar en tu mente, inculcando miedo para robarte tu sentido de sí mismo, paralizando la capacidad de tu cerebro para pensar con claridad “.

El consultor de relaciones explica que, mientras estás derramando tu corazón, el narcisista solo escucha para recopilar datos, con el fin de ejecutar estrategias para explotar y tomar posesión de tu mente.

• Recompensar el buen comportamiento.

Felicite a los narcisistas solo cuando se comportan de manera más comunitaria, no por logros o desempeño.

De acuerdo con el Dr. Craig Malkin, psicólogo de la Escuela de Medicina de Harvard y bloguero de Huffington Post, quien también es autor de “Repensar el narcisismo: lo malo y lo sorprendente que es sentirse bien” :

Busque momentos en que la persona demuestre un mejor comportamiento y subraye. Acercar a los narcisistas al centro significa concentrarse en los momentos en que muestran cierta capacidad de colaboración, interés en otras personas o preocupación por la felicidad de quienes los rodean “.

En conclusión, la forma más fácil de escapar o vencer a un narcisista es cortar el contacto. Sin embargo, esta solución no funcionará para todos. Especialmente, aquellos en relaciones, matrimonios, entornos laborales y para aquellos que dependen de un narcisista.

En este caso, todo lo que necesita hacer para vencer a un narcisista es conocer el narcisismo tanto como pueda, es decir, para aprender cuáles son los rasgos, no deje que la pasión lo ciegue . Y, para conocerse a sí mismo, es decir, para comprender qué son los síntomas del abuso narcisista, identifíquese con las personas que también sufren de abuso narcisista; y, encontrar apoyo de terapeuta.

Fuente: http://www.psychologyandi.com/li …

Lecturas adicionales:

Raskin, R., y Terry, H. (1988). Un análisis de componentes principales del Inventario de Personalidad Narcisista y evidencia adicional de su validez de constructo. Revista de personalidad y psicología social, 54 (5), 890-902.doi: 10.1037 / 0022-3514.54.5.890

Eric Barker. Cómo lidiar con un narcisista: 5 secretos respaldados por la investigación.
http://observer.com/2016/01/how-to-deal-with-a-narcissist-5-secrets-backed-by-research/

Dr. Craig Malkin. Repensando el narcisismo: lo malo y lo sorprendente Lo bueno de sentirse especial.

Miriam Micheals. El arte de vencer a un narcisista en su propio juego.
https://hubpages.com/health/The-Art-Of-Beating-A-Narcissist-At-Their-Own-Game

Pies R. ¿Qué debería contar como un trastorno mental en el DSM-V? Tiempos de psiquiatría. 2009 14 de abril;

Ronald Pies, MD. Cómo eliminar el narcisismo de la noche a la mañana: el DSM-V y la muerte del trastorno de personalidad narcisista. Publicado en línea 2011 feb.

Answer 5

Guarda tu información . Su número de Seguro Social, su licencia de conducir, su pasaporte, sus cuentas bancarias, etc. Ponga una contraseña en sus cuentas (incluida su cuenta de Seguro Social) para que el narcisista no pueda acceder a ellas.

Construir un sistema de apoyo . Desarrollar amistades y relaciones que sean enriquecedoras y de apoyo. Todos necesitamos empatía y compasión. Lo obtendrás del narcisista. Mientras creas que puedes, te tienen a ti. Si lo encuentras en otro lugar, te será más fácil desconectarte del narcisista, incluso si es solo emocionalmente. Desconectarse emocionalmente de ellos les hace mucho más difícil manipularlos.

Encuentre un grupo de apoyo , en línea o no, de personas que entienden con qué está tratando. La gente promedio no puede entender cuán tóxico es un narcisista. Esto puede incluso incluir a su terapeuta. (Desafortunadamente, los terapeutas no están bien entrenados para trabajar con trastornos de personalidad ya que eran bastante raros en el pasado). Asegúrate de que recibas consejos de personas que entienden los métodos de un narcisista. Las personas que no entienden con lo que está tratando pueden dar consejos muy buenos pero nocivos. Tales como, “pero esa es tu madre. Debes amarla, honrarla y darle otra oportunidad ”. Este es un consejo extremadamente peligroso para dar a alguien que está siendo abusado y manipulado verbal y emocionalmente.

He encontrado que la gente del grupo Reddit, Criado por los narcisistas, es muy útil. Incluso si no estás tratando con un padre narcisista, ellos conocen a los narcisistas y dan consejos sensatos y sensatos sobre cómo tratarlos. También entienden si no estás en una posición en la que tienes que vivir con uno.

Narcisistas criados: para los hijos de padres narcisistas • / r / narcisistas criados

Aprende habilidades de afrontamiento específicamente desarrolladas para tratar con un narcisista. Por lo general, implican bloquear las emociones del narcisista para que no puedan manipularte o alimentarse de ellas. Si dejas de ser una fuente de suministro narcisista, buscarán a alguien más para alimentarse. Esto también te ayudará a mantener un equilibrio emocional en lugar de que tus emociones sean secuestradas por la manipulación narcisista y el drama. Algunas técnicas que la gente ha encontrado útiles son:

Modo Chill medio y robot:

Cómo protegerse de la manipulación de un narcisista

Método de la roca gris:

El método de la roca gris para tratar con psicópatas.

Espero que esto ayude y les deseo todo lo mejor. Espero que algún día puedas liberarte.

Answer 6

Realmente depende de qué capacidad es ese miembro de la familia. Si el narcisista es el padre de un niño menor de edad, será difícil de manejar, ya que el niño tiene que estar allí hasta que sea mayor de edad y pueda mudarse. Si es un esposo o una esposa, al menos tiene un punto de salida cuando su comportamiento se vuelve intolerable.

Desde el punto de vista de que es un cónyuge, puedo decir esto.

Te derriban. Su importancia es de suma importancia. Su único trabajo es venerarlos y servirlos hasta que ellos, en su propio tiempo, terminen con usted. Inventan historias para representar su asombroso ser, te harán sentir culpable por querer algo fuera de tu rol prescrito.

Perderás tu identidad en ellos y te harán sentir agradecido por ello. Son toxicos Incapaces de tener un verdadero desacuerdo, tienen que tener razón. Si les demuestra que están equivocados, muchos de ellos regresan a un estado similar a un niño que lo induce a sentirse culpable por lastimar a su precioso ego. Deben estar tranquilos todo el tiempo.

Son “pasteles de vanidad”. Un pastel cocinado en aceite caliente que infla todo bonito, pero está completamente vacío y hueco por dentro. Los narcisistas se fijarán en los demás que consideren personas ideales y comenzarán a emular las cosas que quieren que sean ellos mismos. Robarán historias de vida de otras personas y las contarán como propias.

Son drenajes emocionales que no te tienen en cuenta como persona. No tolerarán a las personas que intentan ser ellos mismos en una relación, solo quieren lo que dictan de usted. No eres una persona en la relación, eres un medio para un fin. Podría agregar mucho más a esto si no fuera ya demasiado largo.

Answer 7

Chingo Huan Mare lo clavó. Yo añadiría una advertencia que posiblemente atraiga el fuego de los puristas teóricos. En las ciudades pequeñas, especialmente la policía local no está completamente equipada para tratar o protegerte del cónyuge narcisista no-físicamente violento del tipo “encubierto”, especialmente si la víctima es un hombre. La hembra casi siempre será bien pensada en la comunidad. Es probable que el hombre haya estado aislado, controlado y privado económicamente y emocionalmente del poder, tenga mala salud mental y físicamente y tenga poca credibilidad.

Informar sobre este tipo de abuso o incluso permitirle a la N saber que tiene la idea de que se encuentra en una situación de abuso narcisista podría terminar con el hombre en la cárcel acusado falsamente de abuso o algún otro problema estereotipado con carga emocional. Yo recomendaría extrema precaución. Por lo menos tener un sólido respaldo legal.

Prepárate para ser bombardeado simultáneamente mientras te investigan de forma privada y te preparan para el asesinato. Los Ns pueden entrar en pánico cuando se sienten expuestos y pueden superar su peor pesadilla mientras traman para desacreditarlo. O podrían revertirlo y hablar con cada uno como si fueras tu alma gemela, mientras que en privado te mostramos abiertamente hostil y te provocan reacciones ante amenazas inexistentes para que parezcas lo más inestable posible.

Si le queda la fuerza emocional para documentar palabra por palabra en cada conversación que tenga con la N durante el tiempo suficiente para establecer que el abuso verbal y la manipulación emocional son sistemáticos y repetitivos, puede protegerse a sí mismo simplemente teniendo esta evidencia debería ser suficiente para detener el Ns primeras reacciones instintivas. Lo que a menudo será destruirte o convertir el “mundo” en tu contra. En el mejor de los casos nunca tienes que usarlo.

Ns camina sobre una línea fina de negación plausible que la evidencia ayuda a aclarar en qué lado de la línea están. Tener una luz para brillar en esta línea puede salvar tu vida. Si lo tienes y eres capaz de practicar la no reacción, puedes escapar de lo peor de la “tormenta” que está dejando una relación abusiva narcisista.

Answer 8

“Piense en ello como una rabieta de un niño sobre un pudín de arroz. No lo tocaré hoy y, sin embargo, quiere dos ayudantes mañana. ”

Así es como manejas a un narcisista.

Mi madre es una NPD diagnosticada, siempre le prometo “pudín de arroz”, nunca deja de alegrarla. Solo hablo un montón de tonterías sobre la cantidad de admiración que ella recibirá en el futuro, luego se vuelve inofensiva.

No es tan difícil de ver. Tratar con un niño nunca es difícil. En realidad, es mucho más fácil tratar con NPD para ser honestos, algunos niños tienen una voluntad fuerte, y eso es realmente un problema.

Answer 9

En mi experiencia, eso puede ser una de las cosas más difíciles de enfrentar / enfrentar. Especialmente cuando eres un niño y demasiado joven para entender. En situaciones extremadamente abusivas, los niños cambian a un “modo de supervivencia” para protegerse a sí mismos, que puede ser obediencia total, retiro o lucha explosiva. Si no tiene una red de seguridad personal, los narcisistas pueden causar graves daños en el alma.

Pero como adultos podemos decidir cómo reaccionamos. Quería entender de dónde viene este comportamiento y traté de profundizar. Afortunadamente, tuve la oportunidad de preguntar a familiares cercanos. Si no tiene información, permítame asegurarle que hay una historia detrás. La mayoría de ellos están traumatizados.

Así que he tratado de ayudar. Pero los narcisistas son egomaníacos y su reacción puede ser aún peor. Ahí es cuando te das cuenta que es hora de dejarte ir.

Algunos consejos que puedo dar:

1) Intenta entender el patrón.

2) Protéjase / proteja a los demás, si es necesario limitar el contacto.

3) Establecer límites y hacerles saber.

4) Trate de no dejarse atrapar por su juego de poder: manténgase firme y mantenga su buen corazón

5) Trate de reflejar su comportamiento, que es una buena herramienta para distanciarse de su “juego”, por ejemplo, “Veo que está enojado por alguna razón”.

6) No construyas tus propios muros: quédate
auténtico / genuino

7) Habla con otros en los que puedas confiar

8) Perdona

Answer 10

Esto es desafiante y, francamente, si la persona es un narcisista extremo, intentaría encontrar otra vivienda. Pero si no puedes, siempre debes estar consciente de que esta persona no tiene empatía y es egoísta. Si puedes tener reglas de la casa para que hagan su parte de las tareas, eso sería bueno. Además, debes ser hipervigilante acerca de trazar límites siempre con ellos porque dirán y harán cosas que te harán sentir menos que para sentirse mejor. Lo mejor es tener una relación de tipo compañero de habitación y no esperar nada más, incluso si la persona es un hermano.

Answer 11

Investigue todo lo que pueda y compre un libro sobre el tema para que sepa cómo lidiar con ellos, ya que no puede cambiarlos; solo puede asegurarse de que no tengan en cuenta sus sentimientos, opiniones e ideas que afecten su autoestima.

No tomes su degradante comportamiento auto absorbido personalmente. Ellos se aman más que nadie. Ellos piensan que son los mejores y sus opiniones son las correctas, no las tuyas. Interrumpen a las personas porque ya saben cuál es la historia final de la persona y no quieren perder el tiempo escuchando a la otra persona seguir y seguir.

Uno de los miembros de mi familia siempre interrumpe lo que digo para hablar sobre ella. Otro me habla condescendientemente como para decirme hechos sobre los que estoy equivocado o que simplemente ignora mi opinión.

Mi esposo habla una y otra vez sobre sus temas, pero cuando me toca hablar, parece aburrido y solo me permite 5 minutos a la vez para hablar, dijo que no puede aguantar más. Además, él siempre habla sobre otras personas.

No puedes cambiarlos, solo puedes cambiar la forma en que interactúas con ellos. ¡Mantente positivo!

No intente discutir con ellos sobre un tema, incluso si tiene más conocimientos sobre el tema. Su opinión es siempre correcta, no tuya. Sus hechos son perfectos no tuyos. Es muy frustrante. No puedes dejar que te moleste. Usted sabe lo que sabe y no necesita su aprobación para validar su opinión.

Answer 12

No muy bien. Lo estaba haciendo bien con mi suegra. Yo sabía que ella era difícil. Puse mis límites y supe que ella hablaría de mí a mis espaldas. Es solo quién es ella. Entonces, cuando vi lo que ella escribió sobre mí y mi esposo (su hijo), pude ignorarlo.

Sin embargo no fue bueno para mi marido. No valió la pena el dolor y la angustia que tuvimos que enfrentar después de cualquier tipo de “encuentro” que llamamos. ¿No es triste que cuando ves a un miembro de la familia parece un encuentro y no una visita?

Así que ahora no somos contacto y es la mejor manera. No hay una relación real con un verdadero narcótico.

Answer 13

La autoconciencia es clave. No puedes dejar que tus emociones se aprovechen de ti, lo que es más fácil decirlo que hacerlo. Mantenga su vida privada privada. No permita que esta persona obtenga cualquier cosa que pueda usar contra usted porque cuando deja de ser una fuente de suministro (los NPD son drenadores de energía), pueden volverse hostiles. Debes ser educado y amable, pero mantente distante y fuera de peligro. No te involucres con esta persin Obtenga ayuda de un terapeuta, lea la condición (muchos libros electrónicos) y manténgase bien.

Answer 14

No hablo con mi padre. Si él escribiera, yo respondería, pero aparte de eso …

Han pasado muchos años con interacciones mínimas. Incluso iba a ir a Florida una vez, con planes de reunirme. Él canceló, no nos habíamos visto en años en ese momento.