¿Hay alguna manera, aparte de alejarse de la relación, de evitar que su cónyuge lo maltrate, sin controlarlo?

Answer 1

Decir “quiero este tipo de tratamiento si voy a permanecer en esta relación” no es controlador.

Si lo está diciendo con la expectativa de que su pareja debería o va a cambiar, es manipulación. Si eres absolutamente honesto al respecto (es decir, no estás mintiendo) y estás de acuerdo en irte si tu pareja no cambia, estás estableciendo un límite legítimo.

¿Sabes que decir “la diferencia entre preguntar y exigir es lo que haces si la respuesta es no”? La misma cosa. Si dice “No me quedaré en esta relación a menos que me traten tan bien”, y su compañero dice “bueno, no voy a cambiar”, entonces lo que haga después de eso importa. Si tiene un colapso y se comporta como si tuviera derecho a cambiar a su compañero, eso es manipulación. Si dices “está bien, entonces, no somos compatibles y no podemos estar en una relación” y te vas, eso no es manipulación.

Answer 2

No, decir: “Si no dejas de maltratarme, me iré” no es controlar el comportamiento, a menos que quieras decir que es un comportamiento de autocontrol; después de todo, no estás atando a la otra persona, ni golpeando a esa persona con Como un taser para forzar su comportamiento, solo controlas tu propio comportamiento al dejar en lugar de permitir que alguien más te siga lastimando.

---

No tienes que soportar el mal trato. Nunca amenace con irse, simplemente exponga los hechos: si no me trata como si fuera una persona especialmente importante para usted, no debería quedarme aquí.

Toma el control de tu comportamiento y deja que la otra persona controle la suya.

Answer 3

Es un uso indebido del término “comportamiento de control” para aplicarlo a las respuestas legítimas a la agresión de otra persona. Si alguien me amenaza y digo “Basta”, mi comportamiento es una defensa de mi propia autonomía, no un esfuerzo por interferir con el de otra persona. No tiene derecho a su amenaza. Tengo derecho a estar libre de amenazas.