Perder amor o (en tu caso) ser rechazado es muy doloroso y no hay una cura rápida. Toma tiempo. Pero hay dos cosas que acelerarán el proceso y lo ayudarán a crecer al mismo tiempo.
La primera es la terapia cognitivo conductual (TCC). No necesitas un terapeuta para eso. Echa un vistazo a este artículo: http://taoofdating.com/how-to-ge…
El segundo es la introspección. A lo largo de cualquier evento emocional, tienes la oportunidad de conocerte mejor a ti mismo. En lugar de centrarse en el dolor de las emociones, concéntrese en el por qué de las emociones. ¿De dónde están viniendo? ¿Qué es lo que hizo que te enamoraras de esta chica en particular? ¿Qué puedes aprender sobre ti mismo de la forma en que te sientes ahora?
Si hace esto, encontrará un significado en esta situación que puede tomar en su próxima relación. La mejor de las suertes.
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