¿Debo contactar con mis parientes separados?

Me compadezco por completo contigo, habiendo pasado por una situación similar a mí mismo.

Si te tortura como dices, entonces, en mi opinión, no tienes más remedio que olvidar el pasado, más fácil de lo que imaginas, ya que, después de todo, todo sucedió en tu infancia, y ninguno permanece sin cambios, y se renueva como si nada hubiera existido. sucedió A partir de aquí, puede pisar con precaución algo disfrazada con sus contactos, calibrando sus respuestas a medida que avanza. Llegué a creer, después de muchas experiencias mixtas de por vida, que la clave más básica para tener relaciones saludables es respetar a los demás y, lo que es más importante, respetarte a ti mismo.

Creo que deberías centrarte en descubrir quién eres, en lugar de luchar con tu familia. Tiene un largo camino por recorrer para estabilizar su autoestima de modo que pueda ser fuerte sin ser enérgico, imponer límites cuando sea necesario y comprometerse aquí y ahora sin enredarse en una identidad basada en el pasado, etc.

Cuando esté en buena forma, vuelva a abrir la pregunta de cómo relacionarse con su familia.

Sigue tu corazón. Conoce las respuestas a todo. No hagas algo que no desees. Si sientes que vale la pena la llamada, da un paso.

Después de todo, las mejores relaciones se hacen desde el corazón en lugar del color de la sangre.