Querido Quoran,
En primer lugar, no eres malo ni está arruinado por casualidad.
En cuanto a tu relación, te aconsejo que sigas adelante.
Por favor, intenta entender, tienes que seguir adelante. Tú y tu hombre estuvieron saliendo durante un año y medio, si él todavía no puede entenderte, no podrá hacerlo.
Pero también digo que es mi consejo, puedo estar en lo cierto. Es tu vida y tienes que estar tranquilo y sereno, tómate un tiempo para tomar una decisión que no lamentarás más adelante.
Las siguientes son algunas sugerencias que te ayudarán a superar tu depresión:
Estar ocupado .
Empezar a hacer algún trabajo. Si solo estás sentado sin hacer nada, seguirás pensando en algo o en lo otro, dirigiendo tu mente continuamente, lo que te hará sufrir. El mismo tiempo puede ser usado para hacer cosas valiosas.
- ¿Estoy con la persona equivocada?
- ¿Es un pecado enamorarse de una chica (amiga de la universidad) con locura, que me llama hermano?
- ¿Por qué las personas se vuelven como la persona que aman?
- ¿Qué significa cuando un chico dice: ‘Eres hermosa, pero no quiero salir con nadie en este momento’. ¿No eres solo tú, sino alguien?
- ¿Es real ‘¿Quién está enamorado de ti’ en Facebook?
Deportes y pasatiempos
Comience a participar en deportes al aire libre y otras actividades como nadar, etc. Además, si tiene algunos pasatiempos, siga adelante y sígalos.
Volverse socialmente activo
Hablar con la gente Intenta hacer nuevos amigos. Entablar conversación con gente nueva. Empieza a asistir a reuniones sociales. Esto no solo aumentará su círculo social, sino que también podrá desviar su atención.
Voluntario / Ayuda a otros
Trabaja para alguna organización que ayude a los pobres y necesitados. Intenta ayudar a los demás. Al hacer esto, te ayudarás a ti mismo, ya que obtendrás satisfacción y satisfacción personal al ayudar a otros. Además, puede traer una sonrisa a la cara de alguien que no tiene precio 🙂
Meditación (lo más importante)
Y también, si quieres, podrías intentar hacer meditación. Es algo realmente agradable meditar, ya que da alegría, dicha y felicidad desde dentro.
Si quieres puedes probar la meditación SAHAJA YOGA . Es la más fácil, ni siquiera necesitará hacer muchos esfuerzos y es totalmente GRATUITO. Le ayudará mucho (físicamente, mentalmente, emocionalmente y en todos los demás aspectos de su vida).
Te deseo lo mejor !