Se siente como mi novia de 1 año prioriza hablar con otro chico más que yo. ¿Qué debo hacer con mis sentimientos de celos? Matrimonio e historias de Amor

Soy un cínico sobre esto, pero antes de comenzar, asegúrese de no confundir sentimientos con hechos

Razonamiento emocional

https://www.psychologytoday.com/blog/crazy-life/201508/feelings-are-not-facts

> cuando le envío mensajes, en su mayoría pasan desapercibidos o sin respuesta, pero parece responder a este tipo al instante y eso me pone cada vez más celoso. alguna

Note que la palabra ‘parece’. Eso es inseguridad que afecta tu percepción. ¿Tienes pruebas de esto, o es solo una corazonada? ¿Está ella sentada allí durante las citas ignorándote y enviándole mensajes de texto, o su cara se ilumina cada vez que él la envía?

Mis ideas pueden doler; “La verdad podría liberarte, pero primero te enojará”. Con ese fin, le recomiendo a usted A2A Franklin Veaux para obtener una perspectiva sobre cómo manejar los sentimientos de inseguridad y celos, en caso de que esto sea todo en su cabeza. Si sus temores son infundados, entonces los celos y la falta de confianza destruirán su relación en los cimientos (confíe en mí, no pretenda hacer un juego de palabras).

Con esto establecido, asumamos el peor de los casos para los propósitos de esta respuesta, y solo esta respuesta. ¡Podría estar equivocado, así que tómalo con una pizca de sal !

Ella se está aburriendo y está demasiado familiarizada con usted. Has sido un buen novio, pero ella se está sintiendo muy cómoda y busca a alguien que la pueda emocionar de nuevo en la vida. Una opción potencial es Text Guy. Puede haber más; Nunca subestimes el no. de hombres que persiguen a una mujer en un momento dado.

Si tu SO fuera hombre, esto se llamaría “infidelidad emocional”. Sin embargo, hay un doble estándar de género en esto y se pronuncia MÁS cuando las personas son jóvenes. Las cascadas de información son tales que es más probable que una mujer joven considere que usted controla la llamada, al mismo tiempo que la llama a hacer lo mismo. El estado se pondrá del lado de su razonamiento duplicado aquí, al igual que los medios de comunicación y muchos de sus amigos, validando que, de hecho, está bien que ella engañe emocionalmente y reclamar lo contrario es abuso, pero no para ti. Hablo en generalizaciones, habrá personas que desafiarían este doble estándar pero son una minoría. Es sutil, inconsciente. La gente ni siquiera se da cuenta de que lo logran.

Es injusto, pero a la sociedad no le importa lo que creas que es justo, ni tampoco te ayudará a superar tu problema. En momentos en que todos pueden madurar y considerar esto de manera diferente, la sociedad progresará para cambiar sus puntos de vista, pero no ahora. Justo aquí, ahora mismo, es lo que es.

Respira hondo y deja que esto se hunda.

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Así que concentrémonos en una solución.

Tu también puedes

a) Enfréntate a ella al respecto.

i) Ahora aclaremos esto. Una persona que está buscando otras opciones no será honesta en cuanto a perder interés; se pondrán a la defensiva, cambiarán de culpa, serán víctimas y atacarán su inseguridad. Por lo tanto, esta no es una elección sin consecuencias, aunque es el enfoque directo y más honesto. Un buen socio tendrá una conversación honesta sobre lo que está sucediendo y reafirmará los límites. En un mundo ideal donde todos son agradables, todos deben comunicarse de esta manera.

Pero no vivimos en un mundo ideal. Vivimos en un mundo donde las personas pueden ser egoístas y obtusas como el infierno. Entonces: un menos interesado será evasivo, defensivo y hostil. (Tenga en cuenta que a veces, los buenos socios se vuelven hostiles a tales acusaciones debido a la falta de confianza. Personalmente soy demasiado cínico para poner fe ciega en la idea de “confianza”, pero no quiero que se vuelva como yo. Por favor .)

ii) Algunas personas reaccionarán a tu pregunta como evidencia de que estás necesitado y menos deseable de lo que pensaban. ¿Por qué le importaría si está perdiendo interés, a menos que se acerque a la relación desde un lugar de escasez? Una persona atractiva tendrá opciones en las que recurrir y simplemente no le importa una mierda si te vas. Si tu GF racionaliza esto, entonces ella puede sentir respeto y atracción por ti y volverás a salir.

b) Mejórate de tal manera que su interés quizás vuelva a ti. Esta es una lección extremadamente dura de la vida, pero la atracción es amoral y no le importa la equidad relacional. Todo lo que importa (especialmente para los jóvenes con circuitos poco desarrollados para la empatía) es que usted les brinde valor. Con las mujeres jóvenes, las formas más obvias de generar esto son:

i) Mejorar la apariencia y la estética. Ponerse en forma. Vístete mejor. Huele genial Inspira la misma lujuria cruda hacia ti que podría estar empezando a sentir por este tipo.

ii) Ser más interesantes y carismáticos. Hazla reír. Tener cosas divertidas para decir. Llévala a lugares frescos. ¡Cualquier cosa que puedas hacer para evitar que ella te asocie con ‘meh’ y te devuelva el WOW! factor.

iii) Prueba social. Se le ve que tiene opciones y valor social, y tanto ella como la romana y la platónica la desean, así que ella sabe que usted es una trampa. Haciendo reír a los demás. Haciendo cosas divertidas con los demás. Tener una vida, fuera de ella. No siempre estés disponible. Lo ideal sería hacer esto sin tener que forzar el resultado; Deberías vivir una vida naturalmente emocionante y extrovertida con o sin ella.

Todo esto es, por supuesto, más fácil si sigues i) y ii.)

Sin embargo, tenga en cuenta que esto le da el poder, ya que ha demostrado que puede hacer que se incline hacia ella y lo haga saltar por los aros para ella al ignorarlo y hacerle creer que está saliendo de allí. Si ella se da cuenta de que estás invirtiendo en ti mismo desde una posición necesitada de miedo al rechazo y al abandono, en lugar de que se vea superado por su atracción, entonces puede que sea una prueba más de que careces de la fortaleza para estar. su pareja, dependiendo de lo lejos que esté el espectro del narcisismo. (Todos tenemos un espectro de narcisismo, no solo tipos de NPD).

Ahora, en el peor de los casos, puede pasar a generar pruebas sociales a través del coqueteo explícito con otras niñas / mujeres. Sin embargo, esto podría muy bien ser visto como manipulador y abusivo (porque uh, de alguna manera lo es. Honestamente, preferiría que rompas antes que pasar a esta fase). Por cierto, predigo que si haces esto y no logra recuperar la atracción y el interés, ella te atacará por ello y se negará a pedir disculpas por su propia “infidelidad emocional”. Luego lo usará como motivo para dejarte y rebotar con este tipo al que está enviando mensajes de texto. Usted caerá con sus amigos como el “ex novio abusivo” y puede enfrentar algún estigma social. A menos que ya hayas establecido la prueba social, su ‘tribu’ te expulsará de la ciudad metafórica.

c) Mejórate por ti mismo, de modo que en el caso de que ella te engañe por ti, serás más seguro y atractivo para la próxima pareja, generando más respeto de forma predeterminada y minimizando las probabilidades de que esto vuelva a suceder.

Así que repasemos las posibilidades:

Todo está en tu cabeza, un producto de la inseguridad.
Tienes razón, ella está perdiendo interés.
1) es simple. Aumentar la autoestima. Busque un consejero para discutir cómo manejar estos sentimientos.

En el caso de 2) ¿cuáles son sus opciones?

Hable con ella al respecto. Arriesgue su alejamiento aún más lejos de usted, pero también exponga a su personaje y sea capaz de establecer límites antes de que se enrede. Esto podría ser comunicación + compromiso, o un factor decisivo. Prepárate para que mienta y se ponga a la defensiva sobre sus acciones, pero ten cuidado con tu sesgo de confirmación de que te está mintiendo y te está traicionando. Antes de comprometerse, asegúrese de calmarse para que ella no se sienta amenazada.
Resultado ideal: una conversación directa y sincera sobre cómo se sienten los dos y qué necesidades suyas no están cumpliendo. (Y viceversa.)

Resultado potencial: la infidelidad emocional se intensifica detrás de su espalda mientras planea una cláusula de salida.
No digas nada, solo mejora para regenerar su atracción e interés en ti. Esta es, con mucho, la solución más efectiva si desea quedarse con ella; Sin embargo, requiere mucho tiempo y es aplastante para reducirte a poco más que un relleno de dopamina y una diversión novedosa y potencialmente manipuladora.
Mejórate a ti mismo por tu propio bien, de modo que, en caso de que ella se vaya, será un golpe menos duro.
Romper por incompatibilidad. Tenga en cuenta que es muy probable que este patrón se repita en algún momento durante la juventud y los 20 años, es un cuento tan antiguo como el tiempo.

Me siento mal por ti, habiendo sospechado una situación similar en el pasado, que hasta el día de hoy no tengo la certeza, pero esto no ayudará. Buena suerte.