Pasar de una relación puede ser una fase muy difícil de atravesar emocionalmente. La razón es que te has invertido en esa relación, emocional y de otra manera. Debido a que la ruptura no fue porque dejaste de amarla, los sentimientos continúan existiendo. Es aún peor si ella no siente lo mismo.
Está claro que tu ex novia ahora está interesada en otro chico. Por más doloroso y desafortunado que sea, debes saber la verdad sobre el hecho de que te engañó, si tu pareja no está dispuesta a regresar a toda costa a toda costa, entonces desafortunadamente solo hay tanto que puedes hacer y tendrás respetar su decisión y seguir adelante.
En ciertos momentos, aunque haya intentado todas las reglas del libro para pasar de la socialización , participar en diversas actividades que disfruta , cambiar el entorno (realizar un viaje corto o vacaciones), hablar con amigos y personas que lo desean o escribir. en un diario, concentrándose en usted mismo (gimnasio / aseo), cortando todo contacto de su ex , etc., todavía puede tener dificultades para seguir adelante. Si esto comienza a afectar su salud en términos de aspectos físicos, mentales, emocionales o sociales, es recomendable buscar ayuda de profesionales de la salud mental. Puedes intentar buscar asesoramiento si crees que eso podría ayudarte.
Los servicios de asesoramiento en línea en los que puede buscar ayuda de expertos de forma anónima y gratuita están disponibles en sitios como Askmile.
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