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¿1800 calorías parecen excesivas para una niña de 17 años que pesa 90 libras a 5’2?

No cuentes las calorías.

Solo concéntrate en comer cosas sanas.
Mira esta charla de Ted:

Se elaborará sobre peso y calorías y todo ese jazz.

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  • Tengo problemas para hacer amigos, pero soy una persona muy agradable con una gran actitud. ¿Qué puedo hacer para ayudarme?
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  • ¿Qué tan bueno es el mantenimiento de 158 pies débiles para un joven de 16 años? También puedo caminar a lo largo de un juego de malabares (ambos pies) y correr un poco mientras malabares también. ¿Es esto impresionante u ordinario para alguien de mi edad en el fútbol?
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