Cómo superar el amor de mi vida después de 3 años.

Podría escribir un 10 pager aquí, pero una vez escuché a un amigo decirlo de manera sucinta.

Usted puede o no perder nunca los sentimientos o el apego a esa persona. El corazón humano no fue hecho para moverse, de muchas maneras.

Permita que esa persona sea exactamente quien era, agradézcase (a usted mismo) por el bien que le trajeron y recuerde los mejores momentos.

¿Supongo que quieres pasar a otra persona? Puede encontrar dificultades para hacerlo. Cuando lo hagas, asegúrate de ir despacio con la nueva persona. Si te encuentras comparando a menudo, está bien. Date cuenta y trata de mantener las cosas en perspectiva. Estaba en esa posición; constantemente me asusté al pensar en mi ex al que estaba apegado. Para dejarlos ir, tuve que dejar entrar a la nueva persona (ahora mi esposa) y dejarle tener el mayor espacio posible. Esto requiere práctica, note sus sentimientos cuando lo haga. Si te sientes ansioso, escribe por qué te sientes así. Haz un esfuerzo consciente para hacer lo que te da miedo y déjate amar a la nueva persona, pero guarda las comparaciones para el tiempo privado. Si la nueva persona a la que está buscando avisos o presas, explique que está trabajando en asuntos personales.

Yo diría que incluso manténgalo así en su conversación con la nueva búsqueda: estoy revisando una experiencia antigua que necesito descubrir porque hoy soy una persona nueva y quiero darle toda esa nueva persona … Estoy aprendiendo a mí mismo, en otras palabras.

Disculpas por la falta de claridad de la publicación, acabamos de tener nuestro primer bebé hace 4 días y me estoy quedando dormido y sin sueño 😉

Si aún está sufriendo la relación después de 3 años, consulte a un terapeuta y procese sus sentimientos. Te mereces alivio del dolor y tener la oportunidad de seguir adelante, hacer amigos y quizás encontrar un nuevo amor. No está escrito en piedra que cada persona solo tiene una oportunidad de ser feliz.

A2A

No soy un experto en esto, y no pretendo serlo. Han pasado 3 años y todavía no has superado a tu ex. Tal vez necesite considerar la ayuda profesional porque esto lo está reteniendo de su verdadero potencial.

Necesitas ser tu mejor. Así que ponte primero y ve a ver a un profesional.