Definitivamente puedes seguir adelante y superarlo. Lo he hecho yo mismo y he guiado a cientos de personas a superarlo con éxito.
Lo primero que deberías entender y comprender es que no la necesitas para tu felicidad .
La felicidad es en realidad un estado interno . Idealmente, no deberíamos depender de cosas o situaciones externas para nuestra felicidad. Pero desafortunadamente, la mayoría de nosotros cometemos el error de depender de situaciones externas para hacernos felices y esto nos decepcionará.
Si realiza una introspección cuidadosa, observará que en realidad dependía de ella para su felicidad y, por lo tanto, cuando se fue, se creó un vacío en su vida.
- Me resulta muy difícil enamorarme o hacerme emocionalmente vulnerable emocionalmente. ¿Es normal? ¿Es posible tener una relación con tal control que tengo?
- ¿Es cruel para una chica pedirle a un chico que siga siendo amigo de ella después de que ella le dijera que no tiene sentimientos románticos por él? La chica sabe que el chico está secretamente enamorado de ella.
- Soy bi ¿Qué significa si mi novio fantasea mucho con mi relación con mi ex novia? ¿Y por qué me siento extrañamente bien con eso?
- Odio a las personas que dicen que me aman. Quiero que mi familia me odie, pero se enoje cuando lo hacen. ¿Hay algo mal conmigo?
- ¿Crees que el olvido es posible en hombres que han amado a una chica?
Por lo tanto, la solución es trabajar en ti mismo , para que realmente puedas llenar este vacío, obtener felicidad y satisfacción desde dentro . Esta felicidad y satisfacción desde dentro es en realidad la fuente de una verdadera autoconfianza.
Hay 2 cosas que debes hacer para que esto suceda:
1. Trabaja en cambiar tu comportamiento externo
- Manténgase ocupado : Esto asegurará que no tenga tiempo para pensar en el pasado y postergarlo.
- Tenga objetivos diarios, semanales y mensuales : Esto lo mantendrá enfocado. Alcanzar estos objetivos te dará el impulso de confianza que tanto necesitas.
- Planifique dónde desea verse dentro de 5 años y comience a trabajar para ello : esto lo ayudará a mirar hacia adelante en la vida y lo mantendrá motivado.
2. Trabaja en ti mismo internamente
- Aprenda a controlar su mente : la mente es la verdadera fuente de la mayoría de los problemas que enfrentamos. Es importante aprender a controlar nuestra mente para que podamos centrarnos en nuestra vida futura y no pensar en el pasado. Te sugiero que puedas probar algunas técnicas de meditación para calmar la mente. La técnica de meditación Hare Krishna Mantra es algo que encontré extremadamente útil. Aquí hay un video al respecto: Técnica de meditación.
- Aprenda a apreciar lo que tiene: hay personas en este mundo que ni siquiera reciben una comida al día. En general, tenemos una tendencia a dar por sentado las cosas que ya tenemos. Damos por sentado a las personas que nos aman desinteresadamente. Si solo tratas de hacer pequeñas cosas para las personas que te aman desinteresadamente, la sonrisa que esta actividad les brinda a tus rostros te dará una inmensa felicidad y satisfacción.
- Tener un propósito más alto en la vida : Como dijo Martin Luther King Jr., “Un hombre que no tiene algo por lo que está dispuesto a morir no está en condiciones de vivir”. A menos que tengamos algo que sea una fuente de motivación, será muy difícil para nosotros enfrentar los problemas que surgen en el curso de nuestras vidas.
Entiendo que este es un momento muy difícil en tu vida. Lo he pasado yo mismo. Pero créeme, esta es realmente una gran oportunidad en tu vida . Cuando las cosas son normales en nuestra vida, en realidad no sentimos la necesidad de trabajar en nosotros mismos. Pero solo en situaciones como estas sentimos que ardiendo dentro de nosotros para cambiar, mejorar y tener éxito . Estaba pasando por una situación similar en mi primer año de universidad. En el momento en que me gradué, era el primero de mi lote / clase, y ahora tengo 3 negocios propios.
Es importante tomar orientación y tutoría en esta situación . Solo algunas citas motivacionales no harán que las cosas sucedan. Es muy importante que te comprometas a trabajar duro en ti mismo y que sigas constantemente los consejos de tu mentor.
Por lo tanto, aprovecha esta oportunidad para trabajar en ti mismo, desarrollarte y tener éxito. Si haces esto, la próxima vez que vuelvan a surgir problemas en tu vida, no te verás afectado.
No dude en ponerse en contacto conmigo para obtener más orientación o tutoría.