He perdido la chispa en nuestra relación y una parte de mí quiere seguir adelante. Sé que mi novio me ama, pero no soy tan feliz como lo estaba con él. ¿Cómo debo proceder?

Un elemento vital a tener en cuenta es que la pérdida de una chispa puede marcar un mal hábito en su perspectiva sobre las relaciones. Revise usted mismo para ver si está reaccionando a una pérdida de adrenalina debido a que realmente confió en alguien por una vez. La calma se siente menos emocionante, pero a veces puede ser una señal positiva.

Algunas personas en realidad pierden interés si una relación no es abusiva. Lo sé, eso es un poco sorprendente, pero las personas tienen una sensación de familiaridad con la forma en que fueron criados o un patrón negativo habitual que se desarrolló en su última relación. La pérdida de esa erupción rutinaria de adrenalina en realidad puede crear un efecto similar al de dejar una droga. Por ejemplo: ahora que está saliendo del nivel químico de “enamorarse” puede parecer que falta algo. Si no tiene claro qué es lo que falta específicamente, puede que no se dé cuenta de que la falta de comodidad es una buena señal de la durabilidad de su relación, en este caso.

Una forma de recargar energía es ir en bungee jumping o montar en una montaña rusa y ver si de repente te sientes mejor acerca de tu relación por un tiempo. Sin embargo, a largo plazo es útil asegurarse de saber lo que falta.

Por supuesto, puedes darte cuenta de que tienes una razón para sentirte de esta manera.

Por ejemplo: simplemente no es compatible con las opciones de estilo de vida diarias y nada de lo que intenten juntos parece resolver el problema. Es abusivo o manipulador. Te sientes como si fueras el padre o el niño en lugar de iguales. Simplemente no vas en la misma dirección en la vida. No eres sexualmente compatible. Simplemente no puede comunicarse claramente entre sí. No confías en él o él no confía en ti. Cualquiera de los dos quiere que el otro sea un tipo diferente de persona o que tenga perspectivas diferentes.

Ese molesto sentimiento de infelicidad puede ser una señal de que es hora de irse, o no, … dependiendo de la razón de su existencia. Vale la pena dedicar un poco de tiempo a verificar la raíz de ese sentimiento antes de separarse, especialmente si tiendes a terminar en relaciones manipuladoras, y este es uno de los primeros hombres que te tratan con respeto.

Necesitas preguntarte por qué no eres tan feliz. Hay un término llamado Nueva Energía de Relación (NRE), que la mayoría de las personas experimentarán al comienzo de una relación. La mayoría de nosotros nos emociona, queremos pasar mucho tiempo con nuestro nuevo socio, y después de un cierto tiempo, esa chispa desaparece, al menos un poco. Algunas personas dicen que la NRE puede durar mucho tiempo, quizás más de 2 años, pero eso realmente depende del individuo. Primero, debes decirle a tu novio cómo te sientes y ver qué piensa. Él puede sentir de manera similar. Si estás en la misma página, es más fácil discutir posibles soluciones. Si siente que todo está bien, necesita decirle qué le hará sentirse mejor en la relación.